Koprový vývar: z čeho a jak vzít
Obsah
Léčivé vlastnosti kopru jsou známé již od starověku. Dokonce i starořecký lékař Hippokrates (V-IV století před naším letopočtem) popsal tuto bylinu mezi ostatními léčivými rostlinami s tím, že zmírňuje nemoci žaludku. Nejčastěji se pro léčebné účely používá odvar semen a listů kopru..
Vlastnosti koprového vývaru
Vlastnosti koprových produktů jsou způsobeny bohatým vitamínovým a minerálním složením orgánů této kořeněné byliny (listy, výhonky, stonky, semena). Takže 100 g letáků obsahuje téměř každodenní normu pro vitaminy A, C, karoten pro lidské tělo. Obsahují riboflavin, thiamin, foláty, kyselinu pantothenovou, pyridoxin, alfa-tokoferol, vitamin PP. Mají také hodně draslíku, vápníku, fosforu, hořčíku, mědi, manganu. Kromě toho obsahují listy flavonoidy, uhlohydráty, pektinové látky.
Benefit
Odvar této bylinné rostliny má díky svému bohatému složení řadu užitečných vlastností.
- Takto může být užitečné pro lidské tělo:
- má protizánětlivý účinek;
- vykazuje antioxidační účinek;
- zlepšuje metabolismus;
- normalizuje nervový systém;
- má vítr, žluč a močopudný účinek;
- zmírňuje bolest a křeče;
- usnadňuje vylučování hlenu z průdušek;
- léčí a dezinfikuje rány rychleji;
- zvyšuje chuť k jídlu;
- podporuje uvolňování mléka během kojení;
- normalizuje krevní tlak;
- zvyšuje obranyschopnost těla proti virovým infekcím.
Harm
- Koprový vývar může mít škodlivé účinky na lidské tělo:
- prudký pokles tlaku;
- slabost, závratě, mdloby u lidí náchylných k nízkému krevnímu tlaku;
- vyrážka a jiné alergické projevy, pokud je používají osoby alergické na kopr.
Co pomáhá odvar kopru
Koprový vývar se doporučuje pít za následujících podmínek:
- pro rychlejší zotavení z nachlazení;
- pro lepší výtok sputa při kašli;
- eliminovat koliku u novorozenců;
- ke snížení krevního tlaku;
- normalizovat spánek s nespavostí;
- zvýšit chuť k jídlu v jeho nepřítomnosti;
- k odstranění otoků, zácpy, nevolnosti během těhotenství;
- zbavit se nadýmání;
- ke zlepšení laktace;
- k léčbě infekcí močových cest.
Jak vařit a konzumovat
Existuje několik receptů na koprový vývar s různými proporcemi, které se používají k léčbě různých zdravotních problémů. Semena rostliny se nejčastěji vaří, existují však recepty s vařenými listy a stonky.
Kopr se často doporučuje vařit v kombinaci s jinými bylinkami, například petrželkou, lopuchou. Takže vývar z koprového lopuchu se používá externě pro oplachování vlasů. To vám umožní zabránit problému předčasného šedivění a posílení vlasů. Kopr s petrželkou má příznivý účinek na zažívací trakt.
Existuje několik receptů, které usnadňují vaření koprového vývaru.
Recept číslo 1:
- Semena (1 polévková lžíce L.) se umístí do 200 ml vroucí vody.
- Znovu vložte do ohně vodu, aby produkt varil.
- Obal zakryjte nápojem teplým hadříkem a nechte jej stát 3-4 hodiny.
- Po ochlazení během dne musí být tento produkt skladován v chladničce. Následující den to nebude vhodné k použití.
- Suché nakrájené greeny (2 polévkové lžíce L.). Vložte do 200 ml vroucí vody.
- Uzavřete nádobu víkem.
- Po 15 minutách namáhání a po ochlazení spotřebujte.
Pro dospělé
Dospělým se doporučuje pít lék na nadýmání, zánět průdušnice, bronchitidu, kašel, zvýšený tlak, cystitidu, problémy s čištěním střev, nadváhu.
- Pod tlakem vývar by měl být opíjen 3-4 krát denně po 100 ml nebo 5-6krát denně po dobu 50-60 ml. Pijí drogu po dobu jednoho týdne, pak si přestanou na 4 dny a opakují týdenní příjem. V případě potřeby je kurz prodloužen na měsíc.
- Zbavit se od otoku, 40 g semen se nalije do 0,5 litru vroucí vody a trvá 50 minut. Po ochlazení a filtraci pijte před jídlem 80 ml.
- Se zánětem průdušnice koprový vývar je ve stejném poměru smíchán s odvarem mulleinu a slézu. Pijte před jídlem 150 ml.
- Pro ty, kteří prožívají problémy s močovým systémem, by měl brát drogu po celý den a rozdělit ji na 5 stejných částí.
- Pro zácpu 30 g semen se umístí do 400 ml vroucí vody a trvá na tom, 30 minut. Pijte 120 ml 15 minut před jídlem.
- Pro hubnutí připravte odvar podle receptu číslo 2 - ze zelených. Vypijte to na lačný žaludek.
Pro děti
Pro děti je užitečné dát koprový čaj připravený podle tohoto receptu:
- Grind 3 lžičky. semeno.
- Vložte je do 300 ml vroucí vody.
- Vařte 10 minut.
- Pijte 100 ml na lačný žaludek. Do nápoje můžete přidat med.
Novorozenci
U novorozenců do 3 měsíců, kdy mají střevní koliku, poruchy spánku a nechutenství, je často předepsána koprová voda. Lze jej objednat k výrobě v lékárně a použít podle návodu k použití. Můžete také dát polévku s koprem pro miminka, vařenou vlastními rukama: 5 g semen se nalije do 200 ml vody, vaří se a trvá na tom 3-4 hodiny.
Vývar může být podáván z láhve s dudlíkem nebo přidán do mateřského mléka, mléčné směsi. Musíte začít několika kapkami a postupně zvyšovat na potřebnou dávku, kterou vám předepíše pediatr. V takovém případě musíte sledovat stav a chování dítěte. O každé změně musí být informován lékař..
Ženy během těhotenství
Těhotným ženám se doporučuje pít 0,5 šálku drogy 3-4krát denně. Délka příjmu závisí na řešení problému, který je vývar opilý..
S otokem je připravena infuze 2 lžíce. l semena a sklenici vroucí vody, která se umístí do termosky a trvají na tom 6 hodin. Vezměte 1 lžíce. l 3krát denně.
Při kojení
U kojících žen je indikován lék na zvýšení množství mléka. Doporučuje se vypít 400 ml denně a rozdělit je na malé porce, 40 minut po jídle.
Vedlejší účinky a kontraindikace
Dill vývar je kontraindikován u hypotonických pacientů, protože může výrazně snížit krevní tlak. Je také schopen ředit krev a vést k těžkému krvácení, takže by se neměla brát během menstruace.
Léčivé přípravky na bázi kopru by neměli pít lidé s individuální nesnášenlivostí, alergiemi na tuto bylinu.
Další kategorií lidí, kteří by se neměli uchýlit k léčbě těchto odvarů, jsou ti, kteří trpí problémy s žlučníkem.
Takže koprový vývar je jednoduchý a cenově dostupný nástroj, který se používá k odstranění mnoha zdravotních problémů. Nemůžete to však předepsat sami - to by měl předepisovat lékař.