Výhody a škody na medu
Obsah
Léčivé vlastnosti medu jsou známy většině lidí na této planetě. Tento sladký a velmi zdravý produkt pomáhá posilovat imunitu, léčit mnoho nemocí co nejdříve, zhubnout a zlepšit stav vlasů a pokožky..
Ne každý však zná možné vedlejší účinky včelích produktů., jako jsou alergie, anafylaktický šok a další komplikace.
Přírodní produkt se skládá z více než 100 živin, které jsou považovány za životně důležité pro lidské tělo. 80% jsou uhlohydráty - fruktóza, sacharóza, glukóza. Přesné podíly těchto látek se liší podle odrůdy..
Tyto uhlohydráty jsou důležité pro tělo, aby udržovaly energetické síly nervového, svalového a imunitního systému. Nedostatek těchto látek může vést ke snížení duševní a fyzické aktivity, lidského výkonu, vyvolává rozvoj nemocí.
Kromě uhlohydrátů obsahuje kompozice 15% vody, 3 až 3,5% proteinových sloučenin, velké množství různých minerálů a stopových prvků. Mezi ně patří železo, vápník, sodík, mangan, fosfor, hořčík, zinek, síra, jód, chlor, měď, kobalt, draslík atd..
Vitamíny | Mg / 100 g produktu | Minerály | Mg / 100 g produktu |
B2 | 0,03-0,07 | Železo | 1,2 |
B3 | 0,15-0,25 | Vápník | 4-5 |
E | 1 | Draslík | 25-30 |
B6 | 0,3-0,32 | Sodík | 24-26 |
PP | 0,3-0,35 | Hořčík | 2-2,5 |
S | 2,0-2,5 | Fosfor | 1-1,4 |
N | 0,4 | Kobalt | 0,05 |
B5 | 0,05-0,1 | Zinek | 0,02 |
B8 | 0,03-0,06 | Měď | 0,03-0,04 |
B9 | 0,015 | Chlor | 0,04 |
Nelze přeceňovat léčivý přínos prospěšných látek, které tvoří včelí produkt. Protože vápník je hlavním stavebním materiálem kostí a chrupavek, železo zvyšuje hemoglobin atd. Nedostatek popsaných mikroprvků v těle narušuje jeho normální fungování, metabolismus, narušuje rovnováhu těla.
Z rostlinných tuků tedy med považován za nejbohatší na stopové prvky a minerály.
Je třeba poznamenat užitečnost enzymů. Jmenovitě diastázy, invertázy, katalázy, kyselá fosfatáza atd. Tyto prvky pomáhají urychlit metabolický proces. Zdrojem enzymů v produktu je rostlinný pyl a samotný včelí organismus..
Kromě těchto prvků zahrnuje složení produktu pro zpracování včel mnoho organických kyselin. Jako je kyselina citronová, jablečná, šťavelová, mléčná, vinná, listová, pantothenová.
Pomocí studií byly identifikovány biogenní stimulanty ve složení medu, které přispívají k posílení vitality a vitality lidského těla.
Účinky na lidské tělo
Předpokládá se, že lidé, kteří do své každodenní stravy zahrnují část medových pochoutek, neužívají lékárnické léky vůbec. A takové situace jsou běžné. Léčivé vlastnosti podporují normální fungování těla a zajišťují zdravý životní styl.
Med přispívá k účinnému snižování zánětlivých procesů v tkáních, používá se jako anestetikum a používá se v celé řadě onemocnění. Důvodem jsou následující vlastnosti produktu:
- Antimykotika;
- Antibakteriální;
- Regenerativní;
- Antivirotikum;
- Antihistaminikum atd.
Med se používá pro vředy, rány, popáleniny, díky nimž je hojení urychleno. Přípravek má příznivý účinek na zlepšení krve, slouží jako náhrada cukru u diabetiků, zlepšuje trávicí procesy.
Díky svým léčivým vlastnostem Používá se k léčbě:
- virová onemocnění;
- rýma;
- kašel
- onemocnění krku;
- zánět spojivek;
- laryngitida atd.
Používá se jako prostředek k čištění krve a krevních cév, k léčbě genitourinárního systému, slinivky břišní, vředů, slezin, gastritidy.
Med je vynikajícím pomocníkem při onemocněních oběhového a kardiovaskulárního systému, profylaktický pro aterosklerózu. Používá se pro pohlavně přenosná onemocnění, onkologická onemocnění, tuberkulóza, onemocnění jater a ledvin.
Používá se jako lék na nervové poruchy a stres, s artritidou, onemocněním očí, kloubů.
Med je užitečný i v kosmetologii, nejen při vaření nebo v tradiční medicíně. Je součástí složení mnoha balzámů, masek, krémů na pokožku a obličej a dalších kosmetických přípravků. To je kvůli vyvážený obsah éterických olejů, vitamínů, enzymů, minerálů v včelím produktu.
Proto může být použit jako nezávislý kosmetický produkt bez přidání dalších nečistot.
Včelí produkt je tedy přirozeným a nepostradatelným produktem pro zdraví lidského těla. Má se za to, že zaujímá vedoucí postavení mezi přírodními léčivy získanými z květin a bylin..
Užitečnost medu pro ženy
Výhody ženského medového produktu jsou prakticky neomezené. Je to díky nejcennějšímu složení dobrot. Trvalé používání podporuje mnoho let přitažlivost a zdraví žen..
Mezi nejužitečnější odrůdy medu pro ženy patří pohanka, lípa, akácie, květ atd. Každá z odrůd má na ženské tělo jiný účinek..
Například květinový med vám umožní zbavit se gynekologických chorob, nespavosti. Pohanka - posiluje srdce, zabraňuje srdečním onemocněním, anémii, zabraňuje bolestem hlavy.
Také med je nepostradatelným nástrojem pro léčbu nachlazení, kašle, bolestí v krku. Odrůda akátu má příznivý vliv na vidění žen. Kipreyny - doplňte tělo vitamíny a minerály, které jsou nezbytné k vytvoření čistého a čistého ženského hlasu.
Je to možné, nebo ne během těhotenství pro nastávající matky
V časných stadiích těhotenství, kdy matka začíná krmit dítě mlékem, je med jednoduše nezbytnou součástí. V tuto chvíli blahodárně působí na posílení oběhu dělohy, zlepšení odtoků lymfy, poskytující relaxační účinek na děložní svaly během kojení a krmení. Při těžké a dlouhodobé porci působí med jako přirozený stimulátor porodu.
Přípravek také pomáhá v boji proti nevolnosti a toxikóze u těhotných žen, umožňuje zbavit se strií prsou, doporučuje se, pokud hrozí potrat v nastávajících matkách.
Mléko při kojení
Hlavní kontraindikace mohou být:
- alergie
- individuální nesnášenlivost;
- vysoký obsah kalorií;
- předávkování.
Výhody pro muže
Spolu s dalšími včelařskými produkty je med schopen vykonávat zázračný účinek na lidské tělo. Jíst jen čajovou lžičku dobrot dodá energii na celý pracovní den. Může být konzumován samostatně, s čajem. Přípravek je velmi užitečný u kardiovaskulárních chorob u mužů, vysoký krevní tlak.
Pravidelné používání včelařských produktů, včetně medu, zabrání mnoha chorobám, zlepší vitalitu.
Velmi časté je použití jako preventivní účely, jakož i při léčbě prostatitidy, adenomu a impotence. Díky aminokyselinám, stopovým prvkům, enzymům je med schopen obnovit genitourinární funkce mužů, což může s věkem oslabovat.
Následující užitečné vlastnosti pro muže lze rozlišit:
- anti-aterosklerotické vlastnosti;
- protizánětlivé;
- antioxidant;
- choleretic;
- antitoxický;
- vazokonstriktor;
- antivirus atd.
Vzhledem k kontraindikacím přípravku není prakticky žádný rozdíl mezi vedlejšími účinky u mužů a žen.
Včelí med pro děti
Dětský med je jedním z nejoblíbenějších lahůdek a zaujímá přední místo mezi nejchutnějšími a zároveň zdravými produkty. Dítě, které pravidelně konzumuje med, bude mít lepší vývojové úspěchy, málokdy se dostane nachlazení a virová onemocnění a vydrží životní prostředí.
Hlavní prospěšné vlastnosti pro děti:
- Preventivní a lék na chřipku, nachlazení, kašel, bolest v krku;
- Pozitivní dopad na nervový systém dítě;
- Antidepresivum;
- Dobrý lék pro nespavost;
- Posílení imunita, jakož i obecné ochranné funkce těla;
- Zlepšení výkonu orgánů trávení;
- Posílení kosti, vazy, chrupavka.
- Zlepšení stavu kůže a vlasy.
Kontraindikace a zdravotní rizika
Přes mnoho léčivých vlastností medu je velmi opatrné léčit jeho použití, protože někdy to může být škodlivé. Omezte se na užívání přípravku cirhózou jater, kamenů ve žlučníku, nepřítomnosti žlučníku.
Med může být škodlivý pro lidi s zvýšená kyselost žaludku ve stavu po infarktu. Používejte opatrně v případě alergických reakcí, obezity. Obsah kalorií 100 g medu je 320 kcal.
Pečlivým používáním léčivého přípravku se po konzultaci s odborníky zbavíte mnoha nežádoucích problémů, aniž byste na těle působili komplikace..