Vliv černého a červeného rybízu na krevní tlak

Pokud mluvíme o skladu léčivých látek, pak není pochyb - konverzace přímo souvisí s rybízem. Ti, kteří se o to zajímají černé bobule a červený rybíz ovlivnit pokles nebo zvýšení tlaku, bude užitečné vědět, že tyto kultury mají schopnost mít normalizující účinek na hypertenzi.

Účinek na krevní tlak

Hlavní akce červené bobule - Jedná se o normalizaci tlaku a významný účinek na krevní cévy a černá „sestra“ pomáhá snižovat krevní tlak. Vitamíny P a C, které jsou v plodech, pomáhají snižovat a normalizovat krevní tlak (krevní tlak).

Vlastnosti černého a červeného rybízu

Bobule odrůd černého rybízu, pro jedno použití i po dlouhou dobu, mohou snížit tlak o 10-15 jednotek, tj. Snížit krevní tlak v cévách. Minerální složení černých bobulí (Fe - železo, Zn - zinek, K - draslík, Mn - mangan) ovlivňuje malé kapiláry a obnovuje jejich funkci.

Krevní kapiláry ovlivňují také červené odrůdy rybízové ​​kultury. Posilují se díky obsahu kyseliny askorbové, vitamínů A a E a vitamínů B. V důsledku jejich vlivu se kapiláry stávají elastickými, což pomáhá odolávat vysokému krevnímu tlaku. Lékaři často doporučují použití černého i červeného rybízu s vysokým krevním tlakem (hypertenze). Bobule mají vlastnosti, které mohou zpomalit shlukování destiček v krevních cévách.

Pokud neexistují kontraindikace pro použití červeného nebo černého rybízu, mohou být plody rostliny bezpečně zahrnuty do hypertenzního menu. Užitečné bobule nezvyšují krevní tlak.

Výhody rybízu

Kultura rybízu má řadu užitečných vlastností, které jsou prospěšné pro celkovou pohodu člověka.

  • Mezi ně patří schopnost červeného ovoce rybízu:
  • posílit imunitu;
  • zvýšit chuť k jídlu u dětí;
  • zlepšit anatomický tón těla;
  • podporovat činnost kardiovaskulárního systému;
  • zlepšit složení krve;
  • trávení;
  • bojovat s chronickou zácpou;
  • toxin při hubnutí;
  • odstranit škodlivé látky z těla;
  • odstranit pocit nevolnosti, zejména u těhotných žen;
  • zlepšit metabolické procesy při cukrovce.
  • Černý rybíz je schopen:
  • zlepšit pohodu pacientů s hypertenzí;
  • slouží jako protizánětlivé;
  • vyčistěte žilní a arteriální velké cévy cholesterolových plaků;
  • odstranit toxiny, soli kyseliny močové;
  • normalizovat krevní tlak;
  • zabránit smrti malých kapilár;
  • zabránit rozvoji aterosklerózy;
  • zlepšit stav pacienta s gastritidou s nízkou kyselostí;
  • zotavit se po nemoci;
  • udržujte tónovaný celé tělo;
  • zmírnit otoky.
Víš?? Rostliny rybízu lze nalézt ve všech částech světa. Kromě Antarktidy a Austrálie.

Kontraindikace

Lidé s peptickým vředem, s hepatitidou, s tromboflebitidou, se zvýšenou kyselostí žaludku, plody rybízu se nedoporučují. U malých dětí se při konzumaci černých bobulí ve velkém množství mohou objevit alergie. Během těhotenství a laktace se rybíz konzumuje po konzultaci s lékařem..



Podmínky použití a recepty

Čerstvé nebo zmrazené rybízové ​​plody s hypertenzí se zavádějí do stravy, aby nasycily tělo vitamíny a minerály.. Stačí jíst 30-40 g plodů denně. K normalizaci krevního tlaku můžete konzumovat 2 polévkové lžíce denně. strouhaný rybíz s cukrem. Můžete 1 polévková lžíce. l rybíz se zředěným cukrem 3 lžíce. l voda.

Je důležité! Bobule rybízu prospějí tělu, pokud jsou zralé, neporušené. Nesbírejte ovoce dopředu.

Z bobulí rybízu si můžete připravit zdravý čaj. Používá se 5-7 čerstvých nebo zmrazených bobulí. Proces trvá na tom, že trvá 15 minut.V případě hypertenze v létě se doporučuje konzumovat šťávu z čerstvých bobulí rybízové ​​kultury třikrát denně po dobu 50 g po dobu 2 týdnů. Zelená část rostliny (listy a výhonky) poskytuje plnou pomoc při zmírnění hypertenzních stavů. Z nich se vaří užitečný čaj a vyrábí se infuze.

Sušení a skladování

Plody rybízu se suší na čerstvém vzduchu, bez přímého slunečního záření nebo ve speciálních sušičkách. Sušené suroviny jsou skladovány v čistých, suchých nádobách nebo v papírových pytlích při pokojové teplotě..

Berry infuze

Z ovoce a bobuloviny můžete připravit léčivý nápoj s vysokým krevním tlakem: 25 g ovoce nalije 200 ml vroucí vody (je dobré to udělat v termosky). Trvejte na tom, 2 hodiny, pak se přelijte, přidejte med (volitelné). Vezměte 100 ml několikrát denně.

Odvar listů

Při vysokém krevním tlaku se z listů aroniové kultury připraví odvar: nalijte 20 g zelené hmoty rostliny do 300 ml vroucí vody a vařte 10 minut. Obal, doba infuze - 4 hodiny. Dále je třeba filtrovat vývar. Vezměte 100 ml až 6krát denně.

Užitečná infuze

Užitečná infuze s vysokým krevním tlakem se připravuje na základě drcených rybízových listů. Berou 5 g, zalijí 200 g vroucí vody, trvají na 10 minutách. Vezměte 100-150 ml 2-3krát denně.

Léčivý čaj

K přípravě léčivého čaje si vezměte 20-25 g ovoce z černého rybízu, 1 lžička. listy, nalijte vroucí vodu (200 ml), trvat na 10 minut. Take ve formě tepla s přídavkem citronu nebo 1 polévková lžíce. zlato. Při použití tohoto receptu začne tlak postupně klesat..

Víš?? Historici se domnívají, že se řeka Moskva nazývala Smorodinovka. A to není náhodou - její banky byly hustě pokryty houštinami berry kultury.

Použití pro prevenci

Z preventivních důvodů se plody rybízu konzumují čerstvé během sklizně, používané v zimě k výrobě bobulového čaje.. Racionální používání odvarů, čaje a infuzí bude mít pozitivní vliv na celkový stav osoby s vysokým krevním tlakem.

Ovoce rybízu lze konzumovat po celý rok a nasycení těla vitamíny, hodnotnými minerály a organickými látkami. Přírodní léky mohou přiměřeně ovlivnit celkový stav těla pacientů s hypertenzí a jemně regulovat krevní tlak.

Podíl na sociálních sítích:
Vypadá to takto