Jaké je použití zmrazeného rybízu
Rybíz je zdravá a chutná kultura ovoce a bobulovin, která se může konzumovat čerstvá pouze po dobu 2 letních měsíců. Abychom však uchovali sklizeň a dostávali vitamíny po celou zimu, je nutné připravovat přípravky. Prospěšné vlastnosti zmrazeného černého rybízu jsou zachovány po dobu 3 let, takže v chladných dnech z něj můžete vařit různé pokrmy, které nejen posílí imunitu, ale také obohatí tělo potřebnými vitamíny.
Obsah
Je zmrazený rybíz užitečný?
Zmrazený černý rybíz je zdravá plodina s nízkým obsahem kalorií. Skládá se z bílkovin, tuků a uhlohydrátů. Vzhledem k nízkému obsahu kalorií se pro ty, kteří jedí správnou stravu, doporučuje bobulovitá jídla..
Výhody a chemické vlastnosti zmrazeného černého rybízu nejsou nižší než čerstvé. Po rozmrazení si plody zachovají všechny látky, a proto jsou stejně užitečné jako čerstvě sklizené.
Jaké je použití zmrazeného rybízu
Zmrazený rybíz má prospěšné vlastnosti. Složení produktu zahrnuje:
- Vitamin C
- antioxidanty, které jsou nezbytné pro omlazení těla;
- draslík - normalizuje činnost srdečního svalu, obnovuje alkalickou rovnováhu vody;
- B vitaminy - zklidňují nervový systém, odstraňují toxiny;
- Vitamin PP - zbavuje se toxinů a špatného cholesterolu;
- Vitamin H - snižuje hladinu cukru v krvi, takže bobule je nezbytná pro lidi trpící cukrovkou;
- Mangan - posiluje imunitní systém.
Co je užitečné zmrazený černý rybíz
Čerstvý a mražený produkt se často používá v alternativní medicíně k prevenci a léčbě mnoha nemocí..
Lékaři doporučují přidávat zmrazené černé ovoce do stravy v následujících případech:
- pro prevenci a léčbu gastrointestinálního traktu;
- s nachlazením;
- zvýšit imunitu;
- v pooperačním období pro rychlé zotavení těla;
- u kardiovaskulárních chorob snížit krevní tlak;
- černý rybíz se doporučuje používat ke zlepšení zraku, pomáhá při onemocnění ledvin a jater;
- nádobí vyrobené ze zmrazeného černého rybízu obnovuje mozkovou funkci, zlepšuje náladu.
Výhody a poškození zmrzlých rybízů se projevují nejen v ovoci, ale také v listech. Jsou vařeni, aby produkovali obohacený a tónovaný nápoj, který ulevuje žízní v horkých letních dnech..
Výhody zmrazeného červeného rybízu
Zmrazený červený rybíz má také užitečné vlastnosti, protože obsahuje vitamíny, stopové prvky a vzácnou látku - kumarin. Snižuje srážení krve, eliminuje výskyt krevních sraženin, zastavuje růst rakovinných buněk.
Vitamíny C, A a P jsou schopny posílit krevní cévy, imunitu, pozitivně ovlivnit stav kůže, vlasů a nehtů.
Protože je vláknina obohacena jódem, pomáhá při nemocech štítné žlázy. Výhody červeného rybízu:
- Buničina obsahuje nízký glykemický index - pocit hladu je otupený, cukr se pomalu vstřebává do krve, díky čemuž se inzulín uvolňuje postupně.
- Pomáhá zbavit se nachlazení. Kyselina askorbová je silný antioxidant, který bojuje se záněty a infekcemi..
- Zlepšuje náladu, zmírňuje depresi.
- Obnovuje červené krvinky. Měď, vápník a železo pomohou vyrovnat se s anémií, posílit kostní a svalovou tkáň.
- Normalizuje práci srdce. V důsledku vysokého obsahu mikroelementů je arytmie zastavena, srdeční sval je posílen, z těla je rychle odstraněna vlhkost, čímž se eliminuje otok a snižuje krevní tlak.
- Zlepšuje trávicí systém. Složení bobulí zahrnuje pektin, který odstraňuje toxiny a toxiny, normalizuje střevní mikroflóru, zlepšuje trávení.
Poškození zmrzlého rybízu
I přes velké množství živin by černý a červený rybíz neměl být zneužíván, protože bobule mohou přinést nejen tělu výhody, ale také poškodit. Před použitím je nutné se seznámit s kontraindikacemi a vedlejšími účinky:
- ve velkých množstvích se bobule nedoporučuje dětem, protože může způsobit alergickou reakci;
- nadměrná konzumace zhoršuje gastrointestinální choroby;
- mražený produkt je zakázán v podmínkách před infarktem a před zdvihem;
- ne s hepatitidou;
- omezit používání během těhotenství a kojení;
- používejte opatrně v tromboflebitidách a křečových žilách.
Při konzumaci zmrzlého černého a červeného rybízu je třeba mít na paměti, že velké množství bobulí může vést k alergické reakci, způsobit nadýmání, průjem a dehydrataci..
Jak zmrazit rybíz na zimu
Aby si plodina mohla udržet vitaminy, je nutné dodržovat pravidla sběru a přípravy.
Berry z keře se odstraní za suchého teplého počasí. Pak se třídí, odstraňuje stonky, malé, suché a poškozené ovoce. Pro zmrazení se používají celé zralé plody s hustým suchým povrchem, přezrálé vzorky s poškozenými slupkami nejsou vhodné, protože takové plody rychle začnou zakysat a hnilobně.
Černý rybíz je zdravá, chutná kultura, kterou lze konzumovat čerstvě po dobu několika měsíců. Proto, aby se obohatilo tělo o vitamíny v zimě, je nutné sklizeň sklidit. Chcete-li to provést, můžete použít jednu z metod:
- zmrazení cukru;
- strouhaný černý a červený rybíz;
- celý bobule s cukrem.
Všechny metody jsou dobré a snadno se připravují:
- Celé bobule bez přídavku cukru. Celé bobule budou skvělou ozdobou pro zákusky, zmrzlinu nebo dorty. K zamrznutí bobule jsou rozptýleny v jedné vrstvě na podnose nebo ploché misce a vloženy do mrazničky. Když rybíz zamrzne, je po částech zabalen do sáčků nebo plastových nádob a vložen zpět do mrazničky..
- Rybíz s cukrem. Bobule se umístí do nádoby, z níž se každá vrstva nalije malým množstvím cukru. Po dokončení se nádoba uzavře uzavřeným víkem a vloží do mrazničky..
- Rybíz ve formě bramborové kaše. Bobule jsou tříděny a drceny do stavu pyré. Podle chuti přidejte cukr a důkladně promíchejte. Poté položte na kontejnery a vložte do mrazničky. Vařené bramborové kaše se nesmí znovu zmrazovat, proto je vařené jídlo po malých dávkách zmrazeno.
Před zamrznutím musíte poslouchat užitečné tipy:
- Černý rybíz může být zmrazen jako celek, krájen nebo rozdrcen.
- Zmrazená plodina si zachovává své prospěšné vlastnosti, ale po rozmrazení může být vodnatá a ztratit svůj původní vzhled..
- Zmrazené bobule nelze použít k přípravě želé, protože uvolněná vlhkost se stane překážkou tuhnutí. Lahodné smoothies, omáčky, kompoty a bobule saláty jsou vyrobeny ze zmrazeného rybízu.
Pravidla pro rozmrazování bobulí
Aby zmrazená plodina udržovala prospěšné vlastnosti a slušný vzhled, musíte vědět, jak správně odmrazit bobule. Rybíz lze rozmrazit několika způsoby:
- Pokud byla plodina zmražena v nádobě, je pro rozmrazení nádoba umístěna na 10 minut do studené vody.
- Zmrazená plodina je rozptýlena v jedné vrstvě na podnose a ponechána zcela roztát při pokojové teplotě. Tato metoda je dlouhá, aby se zkrátil čas, je lepší položit bobule na papírový ručník, aby absorboval vlhkost a výslednou šťávu.
- Černé rybízy mohou být rozmrazeny v mikrovlnné troubě. K tomu je časovač nastaven na Rychlé rozmrazování. Každou minutu se musíte ujistit, že bobule nezačne zahřívat a vylučovat šťávu.
- Černé rybízy můžete rychle rozmrazit pod proudem studené vody. Za tímto účelem se na 10 až 15 minut umístí pod vodu utěsněný vak. Pokud má sáček mechanické poškození, ovoce může rychle zachytit vodu.
- Zmrazené ovoce se čistí v lednici, dokud není úplně rozmrazeno. Tento proces je zdlouhavý, ale účinný. Černý bobule si zachovává svou barvu, vzhled a zřídka klesá. Kilogram rozmrazuje za 6 hodin.
- Pokud se plodina používá jako náplň do koláčů nebo muffinů, lze do těsta vložit zmrazený rybíz. Během vaření se roztaví a cukrářům dodá zdravou šťávu. Může být také použit bez rozmrazování pro přípravu polibků, kompotů, ovocných nápojů.
Použití zmrazeného rybízu
Zmrazené plodiny lze použít k výrobě kompotů, želé a ovocných nápojů. Je ideální jako náplň pro otevřené koláče a koláče.
Možnosti pro mražené pokrmy z černého rybízu:
- Osvěžující a svěží tonikum. K vaření potřebujete 250 g třešní, černého rybízu a buničiny z melounu. Všechny ingredience se smíchají v mixéru, nalijí do sklenic, přidají kostku ledu a lístek máty.
- Tvarohové a rybízové sušenky. Toto jídlo je velmi užitečné pro těhotné ženy, protože obsahuje velké množství vitamínů a minerálů. Tukový tvaroh je smíchán s bobulovinami, cukrem, vejcem a moukou. Vařená hmota by měla mít konzistenci jako u tvarohových koláčů. Těsto rozetřete lžičkou na plech nebo v kudrnatých formách, pečte při teplotě 180 ° C, rozdrťte na 15–20.
- Lék, který snižuje krevní tlak. 2 lžíce. nakrájené ovoce smíchané s 5 lžícemi. l zlato. Pro získání kapalné konzistence se bobulová hmota zředí minerální vodou. Používejte v malých dávkách několikrát denně..
Podmínky skladování
Pro zachování vitamínů ve zmrazeném rybízu je nutné dodržovat pravidla a trvanlivost:
- umístěte zmrazený produkt na horní polici nebo do zelené přihrádky;
- nalepte štítek s datem zabalení do každého pytle nebo nádoby;
- je lepší skladovat rybíz v porcovaných baleních, protože rozmrazený produkt nepodléhá druhotnému zmrazování;
- životnost je 3 roky.
Závěr
Blahodárné vlastnosti zmrazeného černého rybízu jsou známy každému zahradníkovi. Protože se opevněné bobule pěstují na osobním pozemku, aby se zachovaly jeho prospěšné vlastnosti, zmrazuje se na zimu. Rozmrazené plodiny lze použít k výrobě kompotů, ovocných nápojů, želé a také jako náplň do koláčů. Před použitím je nutné se poradit s odborníkem, černý bobule má nejen prospěšné vlastnosti, ale může také způsobit nenapravitelné poškození těla.