Amla indická angrešt: užitečné vlastnosti, použití v kosmetologii, tradiční medicína

Indický angrešt Amla je bohužel v Rusku zřídka využíván pro lékařské účely. Na východě však od starověku sloužil jako populární léčivý a kosmetický produkt, který se v Ájurvédě aktivně používá. Amla má jedinečné vlastnosti a je aktivní součástí mnoha účinných doplňků stravy, které najdete ve specializovaných prodejnách a lékárnách po celém světě..

Co je to amla

Správným názvem pro indickou angrešt amla je „phyllanthus emblica“. Kultura patří do čeledi Euphorbiaceae a je to ovocný listnatý strom s mírně zakřiveným kmenem se světle hnědou, hladkou kůrou, dosahující výšky 7 - 8 m. Větve Amly při pádu listů padají spolu s listy, které se podobají světlému peří a mají příjemný zelený odstín. . Květy stromu jsou matné, malé, světle zelené barvy se žlutým tónem. Indický angrešt kvete v březnu, po kterém vytváří zelenožluté, průhledné a hladké kulaté bobule, které svým vzhledem připomínají běžné angrešt. Zraje od listopadu do února. Jihovýchodní Asie je domovem indické angreštové amly, která roste v celé Indii v listnatých lesích. Strom se pěstuje také v Číně, Thajsku, Malajsii, kde jsou jeho výhody všeobecně známy..

Složení a nutriční hodnota indických angreštů

Indická angreštová amla přináší středně velké plody o hmotnosti až 2,5 g, které jsou skutečným skladištěm užitečných stopových prvků a vitamínů. Přirozená rovnováha sacharidů a bílkovin určuje snadnost asimilace produktu. Indický angrešt má ve svém složení:

• makro a mikroelementy - hořčík, vápník, fosfor, draslík, železo, chrom;
• Vitamin C
• aminokyseliny;
• taniny;
• riboflavin, thiamin, karotenoidy, niacin a mnoho dalších složek, které jsou prospěšné pro lidské tělo.

Obsah kalorií v produktu je 54 kcal na 100 g.

Co určuje léčivé vlastnosti indické angreštové amly

Recenze skutečných lidí ošetřených plody indických angreštů potvrzují výhody rostliny amla. Koneckonců, má celou řadu příznivých účinků na lidské tělo:

• antioxidant;
• diuretikum;
• antipyretikum;
• protizánětlivé;
• projímadla;
• diuretikum;
• uklidňující;
• proti stárnutí;
• antidiabetikum;
• antispasmodické;
• antiglykemický.

Proto na východě v medicíně od starověku vědí o výhodách indické angreštové amly a používají ji k léčbě:

• cukrovka
• peptická vředová choroba;
• anémie
• plicní tuberkulóza;
• astma
• infekční onemocnění dýchacích cest;
• kurděje;
• kašel
• úplavice;
• průjem
• migrény
• oční choroby - glaukom a zánět spojivek.

Výhody indických angreštů jsou také příznivé účinky na nervový systém, zlepšují paměť, vylučují záchvaty únavy. Není divu, že rostlina je široce využívána jako součást fondů ke zlepšení koncentrace a odstranění mentálního vzrušení. Kromě toho se indická angreštová amla používá pro kosmetické účely: její použití k obnovení vlasů je obzvláště oblíbené.

Proč je amla dobrá pro tělo

Za prvé, amla je ceněna pro svůj vysoký obsah vitamínu C, který je v kombinaci s taninovým komplexem a kyselinou galovou dlouhodobě skladován v bobulích..

Cenný rostlinný olej se vyrábí z jeho bobulí. Kromě toho se pro léčebné účely, při přípravě léčiv, hojně používají nejen plody indického angreštu, ale i další části - kořeny, listy, semena, kůra, květiny.

Pravidelné používání amla vám umožní:

• posílit imunitu;
• bez toxinů;
• normalizovat krevní tlak;
• vyčistěte játra;
• normalizovat práci zažívacího traktu;
• zpomalit proces stárnutí;
• nižší hladina cukru v krvi;
• chránit tělo před toxiny a volnými radikály.

Přínosem indických angreštů je také snížení hladiny cholesterolu a příznivý účinek na kardiovaskulární systém, který posiluje stěny krevních cév. Užitečné vlastnosti amly jsou relevantní jak pro muže a ženy, tak pro děti a seniory.

Pro muže

Amlu se často používá k léčbě neplodnosti u mužů a k eliminaci problémů s potencí. Díky působivému množství živin zvyšují plody léčivého stromu přísun krve do mužských orgánů a mají příznivý vliv na reprodukční systém. Kromě toho bobule rostliny zvyšují vitalitu, což příznivě ovlivňuje sexuální tón těla. Podle recenzí mužů, kteří berou prostředky, mezi něž patří amla, sloučeniny s indickými angreštami zvyšují mužskou sílu, dávají výdrž a aktivitu. To platí zejména pro muže v dospělém věku, kteří mají různé druhy sexuálních funkcí. Proto se amla indická angrešt často vyskytuje také v mužských formulacích, které zvyšují účinnost.

Pro ženy

Angrešt z Indie je neocenitelný jak pro reprodukční ženský systém, tak pro udržení krásy. Jejich výhody pro spravedlivý sex jsou rozsáhlé a zjevné:

• při normalizaci hormonálních hladin;
• zvýšený průtok krve do ženských orgánů;
• oprava celého reprodukčního systému;
• příznivé účinky na kůži a vlasy jak při jídle uvnitř, tak při přípravě masek na nich založených;
• zlepšení pohody během menopauzy;
• zvýšený metabolismus, který pomáhá ženám v boji s nadváhou.

Indické bobule může ženám pomoci otěhotnět a plně si užívat sexuálního života. Schopnost Amly zvýšit přísun krve do genitálií může vyvolat potrat v posledním trimestru nebo v přítomnosti jednotlivých kontraindikací, proto je před použitím prostředků obsahujících rostlinu nutné konzultovat odborníka, který sleduje průběh těhotenství.

Mohou Amlu děti

Ruští odborníci nedoporučují dávat amla angrešt dětem mladším 3 let kvůli exotické a neobvyklé povaze bobulí pro tělo. V orientální medicíně je však výhoda používání indického angreštu pro děti považována za bezpodmínečnou, ayurvéda umožňuje i jednoletým dětem používat indického angreštu ke zvýšení imunity a boji proti infekčním chorobám.

Užitečné vlastnosti bobulí amla

Přínosy angreštu z Indie potvrzují klinické studie, které jim umožňují široce využívat pro lékařské účely ke kontrole:

• s Alzheimerovou chorobou a duševními poruchami;
• vývoj nádorů - benigních i maligních;
• časná plešatost;
• neplodnost.

Kromě toho indický angrešt pomáhá odstraňovat toxiny z jater spojené s otravou a používáním mastných potravin, cukru a alkoholu. Bobule se proto často používá k léčbě onemocnění ledvin v boji proti genetickým mutacím souvisejícím s věkem. Amla je také užitečná při onemocnění zubů, dásní.

Více o zkušenostech s používáním amla - ve videu:

Použití plodů amla

Plody indického angreštu se používají pro cukrovku, oční, gastrointestinální, kardiovaskulární onemocnění. Bobule mají užitečné vlastnosti ke zlepšení odolnosti těla vůči infekcím, k úplnému omlazení těla a ke zvýšení buněčného metabolismu. Amla je velmi silný přírodní antioxidant, který pomáhá vylučovat toxiny, zlepšuje trávení. Léčivá rostlina se používá jak ve formě čerstvých bobulí a jejich šťávy, tak ve formě suchého prášku.

Čerstvé jahody

Nejúčinnějším přínosem pro celý organismus je použití čerstvých bobulí. Nejlepší je brát indické angrešt po jídle nebo na základě toho připravit infuzi. Za tímto účelem se bobule nalijí vodou při pokojové teplotě a nechají se 12 hodin, poté se plody vymačkají a kapalina se použije pro zamýšlený účel. Vzhledem k vysoké koncentraci účinných látek se doporučuje infuzi ředit vodou. V této podobě jsou výhody aplikace rovny použití čerstvého ovoce.

Juice

Čerstvě vymačkaná nebo konzervovaná indická angreštová šťáva je užitečná při léčbě:

• respirační orgány - k léčbě berou šťávu ve stejném poměru s medem a pijí 1 - 2 lžíce. l několikrát denně;
• ústní dutina a zejména stomatitida - vypláchněte 2 lžíce. l Amla šťáva, zředěná v 0,5 lžíce. voda;
• cukrovka - vypijte 1 polévková lžíce. l šťáva 3krát denně;
• oko - řešení 2 lžičky. šťáva v 1/2 lžíce. voda nalačno.

Použití sušeného ovocného prášku

Ze sušených bobulí indického angreštu v rodné zemi jeho růstu se vyrábí prášek, který se vyváží do jiných zemí.

1. Nejjednodušší a nejužitečnější bude použití drogy uvnitř. Za tímto účelem se 5 g prášku zředí v 1 lžíce. vodu a pít 2krát denně. Protože amla má jedinečné vlastnosti, výhody této techniky jsou pro tělo neocenitelné: tonikum vyrobené z práškového omlazování, obnovuje vitalitu a tón.
2. K čištění krve nebo k léčbě infekčních onemocnění dýchacích cest stačí prášek smíchat s medem ve stejném poměru.
3. Po vyčerpání se sušené angrešty rychle smíchají s rozpuštěným máslem ve stejném poměru a ústní cestou se rychle získají tělesná hmotnost. Tento nástroj zvyšuje chuť k jídlu a podporuje nárůst tělesné hmotnosti. Pro tuto vlastnost na východě je Amla velmi ceněna a široce používána k léčbě vážně nemocných lidí a pacientů po operacích.
4. Výhody pro oči přinášejí infuzi sušeného ovoce. Za tímto účelem se 5 g práškového amy namočí přes noc v 1 polévková lžíce. teplá voda. Výslednou kompozicí jsou mycí oči s očními chorobami - zánět spojivek a glaukom.
5. Chcete-li připravit vývar, vezměte 1 lžíce. l suroviny a nalijte 1 litr vody, vařte 5 minut. Kompozice se ochladí a jejich obličej se umyje. Vývar má blahodárný účinek na pokožku a pomáhá jej vyhladit, jemně elastický a eliminovat přebytečný lesk.

Použití amla oleje v kosmetologii

Indický angreštový olej se v kosmetologii široce používá u orientálních žen. Amla je hlavní složkou obličejových a vlasových masek, které pomáhají vyhlazovat pokožku, odstraňují známky únavy na očních víčkách. Amla však přináší vlasům největší přínos tím, že jim dodává lesk, hedvábí a hustotu. Tento nástroj pro obnovu vlasů je považován za jeden z nejužitečnějších a nejvěrnějších, který je obtížné najít analoga. Amla dodává vlasům nejen viditelný, kosmetický, ale i hluboký léčivý účinek.

Použití amla oleje na vlasy

Indický angreštový olej je vhodný pro všechny typy vlasů. Nejjednodušší způsob, jak vyživovat vlasy vitamíny a minerály, obnovit strukturu vlasů a učinit je poslušnými, jemnými, hedvábnými, je jednoduché mazání vlasů a pokožky hlavy produktem v čisté formě. Po aplikaci oleje musí být vlasy zabaleny do filmu a maska ​​zraje 40 až 60 minut. Pro zvýšení účinku se produkt ponechá na hlavě po dobu 6 až 7 hodin. Olej se nanáší častěji na suché konce. Pro zvýšení příznivého účinku je indický angreštový ester smíchán se složkami, jako je kefír, med, zakysaná smetana a další rostlinné oleje..

1. Pro přípravu medové kompozice, která odstraňuje lupiny a vlasy lesklé, se ingredience smísí ve stejném množství a mírně se zahřejí. Amlu a med se za to berou ve stejných poměrech.
2. Pro odstranění nadměrného obsahu tuku a snížení aktivity mazových žláz se indický angreštový olej smíchá s kefírem v poměru ½ a přidá se 4-5 kapek levandulového etheru nebo čajovníku..
3. Vlasy můžete posílit angreštem, pokud smícháte olej se zakysanou smetanou v poměru 1: 1 a 5 kapek rozmarýnu.

Je možné vyrobit amla olej doma

Amla olej se obvykle nevyrábí v čisté formě, ale je zahrnut do složení fondů založených na jiných esterech. Proto bude užitečný recept na výrobu vysoce kvalitního domácího oleje na bázi zakoupeného angreštového prášku z Indie. To bude vyžadovat:

• Nalijte 10 g prášku do čisté skleněné nádoby se šroubovacím uzávěrem;
• přidat 100 g kvalitního rostlinného oleje (olivový, sezamový ostropestřec mariánský atd.);
• přísady důkladně promíchejte;
• nechte působit 24 hodin, občas protřepejte obsah sklenice;
• protlačte kompozici přes kávový filtr nebo sýr;
• nalít do láhve z tmavého skla;
• skladujte na chladném, suchém a tmavém místě.

Omezení a kontraindikace

Neexistují žádné přísné kontraindikace používání léčivých surovin indického angreštu. Omezení je individuální nesnášenlivost rostliny a její použití dětmi mladšími 3 let. Je třeba věnovat pozornost: spolu s účinností a přínosem může použití indických angreštů také způsobit nežádoucí účinky, které se projevují:

• silné, dokonce kritické snížení hladiny cukru v krvi;
• dehydratace těla;
• zácpa
• zhoršená funkce jater;
• krvácení, pokud je kombinováno s antikoagulanty.

Závěr

Indická angreštová amla je neocenitelná široká léčivá rostlina. Aby se předešlo nežádoucím účinkům, je lepší před použitím rostlinného léčiva konzultovat odborníka, což platí zejména pro lidi trpící chronickými nemocemi.