Které maliny jsou zdravější, žluté, červené nebo jiné druhy, než se liší
Chovatelům se podařilo přinést velké množství odrůd malin, které se liší v různých vlastnostech. A při výběru různých keřů často vyvstává otázka, která malina je ještě užitečnější - červená nebo žlutá.
Obsah
Červené bobule
Chemické složení hybridů červeného keře
Chemický prvek | Množství v mg |
Vápník | 42 |
Hořčík | 19 |
Zinek | 0,3 |
Mangan | 0,18 |
Fosfor | 39 |
Sodík | 13 |
Chlor | 17 |
Kobalt | 3 mcg |
Boron | 203 mcg |
Vitamin E | 0,5 |
Vitamin PP | 0,7 |
Beta karoten | 0,3 |
Vitamin C | 27 |
Vitamin A | 36 mcg |
Ve složení červených malin je také velké množství vitamínů skupiny B.
Černé ovoce
Chemické složení hybridů aronia malinových keřů (v mg)
Vitaminy A a C | 5 |
Taniny | 23 |
B vitaminy | 15 |
Hořčík | 24 |
Karoten | 0,34 |
Železo | 0,9 |
Zinek | 0,3 |
Mangan | 0,8 |
Fosfor | 0,3 |
Pektiny | 12 |
Organické kyseliny | 18 |
Kyselina listová | 4 |
Antokyany | 2 |
Při správné péči o keř bude možné pěstovat plodinu s vysokým obsahem živin v jejich složení.
Bílé maliny
Chemické složení bílých bobulí (v mg)
Vlákno | Asi 7% |
Taniny | 23 |
Éterické oleje | 12 |
Železo | 0,11 |
Vitamin PP | 2 |
Vitamin A a C | 6 |
Síra | 0,6 |
Selen | 0,3 |
Kyselina citronová | 24 |
Kyselina jablečná | 16 |
Hořčík | 0,7 |
Draslík | 0,14 |
Chlor | 0,12 |
Fosfor | 0,6 |
Ve svém chemickém složení jsou bílé plody podobné všem ostatním hybridům. Rozdíl je pouze v množství stopových prvků a vitamínů.
Žluté bobule
Chemické složení žlutých membrán (v mg)
Selen | 0,3 |
Fosfor | 0,4 |
Taniny | 23 |
Draslík | 42 |
Zinek | 0,4 |
Železo | 0,12 |
Kyselina jablečná | 22 |
Kyselina citronová | 18 |
B vitaminy | 16 |
Kyselina salicylová | 0,3 |
Éterické oleje | 12 |
Sodík | 0,5 |
Měď | 0,7 |
Pravidelná konzumace bobule jakékoli odrůdy příznivě ovlivňuje lidské tělo, nasycuje ji mikroživinami.
Srovnávací vlastnosti malin v různých barvách
Jaký je rozdíl mezi bílou malinou a červenou:
- Žluté bobule mají méně antokyanů (přirozené barvivo), proto na rozdíl od červenoplodých odrůd je žlutá odrůda méně alergenní.
- Na rozdíl od červeného ovoce obsahuje žlutá více cukru a ovoce sladší.
- Žluté plody obsahují více kyseliny listové, která zastavuje krvácení.
Mezi hybridy není významný rozdíl.
Jaký je rozdíl mezi červenými malinami a černou:
- Aronia je kříženec červené a ostružiny, takže neexistují žádné významné rozdíly v odrůdách.
- Bobule obsahují více vitamínů a minerálů.
- Odrůdy Aronia jsou pro srdeční choroby výhodnější než jiné.
- Černé maliny pomáhají zmírnit zácpu.
Odpověď na otázku, jak se odrůdy žlutých malin liší od červené a černé, bude především odlišný odstín bobulí, jakož i nepatrný rozdíl v účinku na organismus..
Užitečné vlastnosti a účinky na tělo
Při výběru různých keřů se někteří zahradníci ptají, zda jsou žluté nebo červené maliny zdravější. Stále však existují černé a bílé odrůdy.
Žlutá malina
Mezi příznivé vlastnosti žluté maliny patří:
- Přestane krvácet.
- Zvyšuje imunitu.
- Má antipyretické a patogenní účinky na nachlazení.
- Odstraňuje škodlivé látky z těla.
- Nasycuje tělo vitamíny a minerály.
Léčivé vlastnosti žlutých hybridů se příliš neliší od červených odrůd keřů.
Červená
Odrůdy červeného ovoce jsou považovány za nejběžnější v příměstských oblastech. Zralé bobule jsou pro tělo velmi prospěšné..
Užitečné vlastnosti červených malin:
- Pomáhá řešit příznaky nachlazení a chřipky..
- Zvyšuje odolnost těla vůči patogenům.
- Zlepšuje vzhled pokožky a vlasů.
- Působí jako antipyretikum a diaforéza.
- Díky vysokému obsahu mědi mají bobule pozitivní vliv na stres a psychoemocionální nadměrné zatížení..
- Má hemostatickou vlastnost.
Kromě toho použití bobule pomáhá vylučovat toxiny z těla..
Bílá
Užitečné vlastnosti bílých odrůd jsou následující:
- Odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla.
- Zlepšuje zdraví nachlazení.
- Pomáhá zastavit krvácení.
- Má antipyretický účinek při vysoké teplotě.
- Působí jako patogenní agens.
Bobule mají navíc omlazující účinek a zlepšují vzhled obličeje a vlasů. Malina také působí jako profylaktikum proti srdečním onemocněním a krevním sraženinám, protože má schopnost ředit krev.
Aronia
Užitečné vlastnosti odrůd aronia pro tělo:
- Černé maliny odstraňují z těla těžké kovy.
- Posiluje stěny krevních cév.
- Příznivě působí na zažívací trakt.
- Pomáhá eliminovat bolest v krku.
- Čaj založený na malinách pomáhá snižovat bolest během menstruace a obnovuje cyklus.
Odrůdy keřů Aronia také působí jako profylaktické proti maligním nádorům..
Která malina je zdravější
Rozdíl mezi malinovými hybridy je hlavně ve stínu bobulí. Neexistuje žádný zvláštní rozdíl v léčivých vlastnostech a účincích na tělo.. Vzhledem k nízkému obsahu přírodních barviv v hybridech žlutého ovoce jsou tyto odrůdy méně alergické..
Kontraindikace a omezení
Maliny, stejně jako jakýkoli jiný produkt, mají kontraindikace.
Škody a kontraindikace:
- Může zhoršit žaludeční a střevní patologie.
- Je alergen.
- Způsobuje zhoršení dny..
Nedoporučuje se jíst ovoce ledvinami. Malina je kontraindikována na alergie v jakémkoli množství. Aby nedošlo k poškození zdraví, mělo by se ovoce konzumovat s mírou.