Malinové užitečné vlastnosti

Maliny jsou neobvykle chutné bobule. Zamilovala se do příjemné chuti a léčivých vlastností. Tato bobule se používá při vaření, medicíně, takže byste ji měli „blíže poznat“.

Užitečné vlastnosti bobule

Chcete-li mluvit o výhodách nebo nebezpečí malin, musíte nejprve znát složení bobulí a listů této rostliny.. Složení malin je následující:

  • Sahara;
  • Vitaminy skupin A, B a C;
  • Antokyanin kyanin;
  • Katechiny;
  • Proteinové látky;
  • Organické kyseliny;
  • Pektinové látky;
  • Taniny;
  • Esenciální olej;
  • Alkohol na víno;
  • Isoamylalkohol.

Jak vypadají maliny

Co a kdy jsou maliny užitečné:

  • Při vysoké teplotě. Bobule tohoto keře jsou nasyceny přírodní kyselinou salicylovou, která má protizánětlivý účinek.;
  • S odchylkami gastrointestinálního traktu: zácpa, obtížné trávení a slabé močení. Pomůže obnovit správné fungování zažívacího traktu, má také močopudné vlastnosti.;
  • S velkým zatížením svalového systému. Přítomnost draslíku v malinách pomáhá člověku vyhnout se otokům a zlepšuje svalovou kontraktilitu;
  • Pro prevenci nachlazení a onemocnění dýchacích cest. Vitamíny obsažené v bobulovině podporují lidskou imunitu;
  • Berry doporučil lidé, kteří jsou na dietě. Kalorie na 100 gramů produktu celkem 46 kalorií;
  • Arytmie. Použití bobule tohoto keře pomůže stanovit rytmus srdce.;
  • Čištění těla. Vzhledem k tomu, že složení těchto bobulí zahrnuje pektin, může očistit celé lidské tělo jako celek. Částice pektinu, které mají želatinovou konzistenci, absorbují všechny toxiny, soli těžkých kovů a radionuklidy a odstraňují je konečníkem.;
  • S průjmem a špatným výdejem moči. Pravda, proto se nepoužívá samotný bobule, ale listy keře. Tyto vlastnosti malin jsou způsobeny přítomností taninů v jeho složení.;
  • Těhotná žena by měl jíst maliny. Složení bobule má mnoho užitečných látek, takže těhotenství probíhá dobře;
  • S abscesy a vaří. Malinové listy mají antibakteriální vlastnosti. Lotiony z těchto letáků pomáhají zmírňovat zánět a rychle odstraňují hnis z rány..

Je důležité! Bobule obsahuje velmi málo vlákniny, takže je ideálním produktem pro lidi, kteří jsou kontraindikováni v krmení. Doporučuje se také lidem s kardiovaskulárními chorobami..

Jak vypadá malinová bobule a její listy?

Malina v lidovém léčitelství

Pro nachlazení se doporučuje pít horký čaj s malinovým džemem. Je bohatá na kyselinu salicylovou a vitamín C a naopak snižuje teplotu a posiluje lidský imunitní systém..

Na této malině neomezuje užitečné vlastnosti. Může být použit ve formě džemu, džemu nebo odvarování. Každá z nich bude užitečná svým způsobem..

Odvar malinových listů slouží jako skvělý expektoranc. Receptura je následující: 50 gramů sušených listů se nalije do půl litru vroucí vody. Po tomto varu je třeba vařit dalších 10 minut v ohni. Takovou odvar musíte vypít místo čaje.

Maliny jsou také dobré pro bronchitidu. Měl by být smíchán ve stejných částech matka a nevlastní matka s malinami. Pro každých 20 gramů suché směsi je zapotřebí 250 ml vroucí vody. Tato infuze nahrazuje čaj..

Malinový džem



Můžete také připravit léčivé odvar pro astma. K tomu potřebujete 50 gramů malinového kořene nalijte půl litru vody a přiveďte k varu. Po požáru snižte a vařte další půl hodiny. Vezměte během dne v teplé formě, ne více než 70 gramů najednou. Požadovaná dávka za den je od 280 do 560 gramů.

Pokud se ledvinová kolika začala škubat, můžete si připravit koupelnu malin. K tomu budete potřebovat: 20 gramů malinových listů, 100 gramů březových větviček a 10 gramů marshmallow sušené skořice a listů. Celá sbírka se nalije 5 litry vroucí vody a po jedné hodině infuze se nalije do koupelny.

Čerstvé maliny, jmenovitě její listy, pomohou zmírnit zánět a zarudnutí kůže. Na zasaženou oblast by se měl připojit čerstvý list malinového keře poté, co byl předem nalita „komprese“ vroucí vodou.

Jak vypadá malinový čaj?

Kořeny malin jsou také nezbytné při léčbě zánětu středního ucha. Jemně nasekané kořeny se nalijí teplou vodou a vyluhují po dobu 12 hodin. Vezměte infuzi by měla být půl šálku dvakrát denně. Poměr - 50 gramů kořenů na litr vody.

Je důležité! Je přísně zakázáno používat odvarů a infuzí pro nemoci: dna, nefrit a individuální nesnášenlivost součástí.

Malina v kosmetologii

V moderním světě ženy stále více upřednostňují přírodní léčiva. Dámy vědí, jaké vitaminy jsou v malinách, a proto je velmi ochotně používají. Tento lahodný bobule může být skutečným pomocníkem při dosahování krásné pleti. V dnešní době existuje mnoho možností, jak tento bobule použít jako masky na obličej nebo výživný krém.

Je důležité! Masky a krémy založené na malinách pomohou zbavit se mastného lesku pokožky obličeje, černých teček a akné.

Kefir + maliny - složení nejjednodušší masky na obličej. Míchá se v poměru 1: 2 strouhaných malin. Aplikuje se na obličej půl hodiny. Tato maska ​​pokožku dobře osuší.

Nespěchejte, abyste hodili dort z malin. Ve směsi s máslem a zakysanou smetanou pomůže zbavit se pihy..

Můžete se zbavit zánětu smícháním drcené maliny se stejným množstvím heřmánkové infuze. Toto řešení použijte k otření obličeje ráno a večer..

Jak aplikovat malinovou masku

Můžete si očistit obličej tím, že vytvoříte masku z rýžové mouky a malin. Chcete-li to provést, smíchejte několik bobulí s několika lžičkami rýžové mouky. Tato směs se nanáší na obličej půl hodiny. Poté opláchněte vodou o teplotě místnosti.

To je daleko od všech možných aplikací tohoto bobule v kosmetologii..

Je důležité! Maliny jsou velmi dobrým antioxidantem. Lékaři doporučují používat co nejvíce čerstvé. Je užitečný nejen pro čištění těla, ale také zpomaluje přirozený proces stárnutí kůže..

Malina: zdravotní přínosy a poškození

O užitečných vlastnostech tohoto bobule není pochyb, ale má také překlopnou stranu. Maliny mohou způsobit těžké alergie. Dítě, které je náchylné k diatéze, ho nemůže konzumovat ve velkém množství. Tento bobule je také kontraindikován pro nově razenou matku. Žena může jíst malinu pouze tři měsíce po porodu.

Muž trpící dnou by měl vyloučit použití malin. Kontraindikace konzumace malin je předepsána lidem s onemocněním ledvin..

Jak udělat malinový a tvarohový dezert

Diabetes mellitus nemůže způsobit odmítnutí malin. Hlavní věc je, že člověk počítá své chlébové jednotky a zapadá do normy. Současně bobule nejsou hlavním jídlem, podává se ve formě dezertů a nejlépe s tvarohem.

Je důležité! Výhody a poškození malin závisí na tom, jak byly pěstovány. Nepoužívejte maliny, pokud máte pochybnosti o jeho kvalitě. Lidský stav může ovlivnit i krátký příjem bobulí nízké kvality.

Maliny jsou lahodné bobule, které obsahují mnoho vitamínů a živin. Jíst maliny je možné a nutné pro naprosto každého. Posiluje imunitní systém, odstraňuje škodlivé toxiny a povzbuzuje.

Video

Podíl na sociálních sítích:
Vypadá to takto