Výhody nebo poškození brusinek pro kojení

V prvním měsíci

Bezprostředně po narození dítěte by se brusinky neměly zavádět do stravy. Jídelní lístek by se měl skládat pouze z lehkých produktů - jedná se o bramborovou kaši, sušenky, cereálie na vodě atd. Od 3 týdnů můžete začít uvádět masné výrobky (králík, hovězí maso, krůtí maso, kuřecí řízek). Od 4 týdnů je povoleno používat ovocné nápoje nebo kompot 0,5 lžíce. ráno, ale ne na lačný žaludek, a to pouze v případě, že se žena během těhotenství v tomto produktu neomezila.

Pokud nelze předpovědět reakci organismu matky a dítěte při konzumaci dotyčných nápojů, měly by být do stravy zavedeny nejdříve 3 měsíce po porodu.

Ve druhém měsíci

Ve 2 měsících může být pozorována laktační krize (snížení množství mléka). Pokud bylo používání ovocných nápojů a kompotů zahájeno od 4 týdnů, od této chvíle můžete postupně zvyšovat dávku na celou sklenici. O něco později, za předpokladu, že tělo dítěte normálně reaguje na nový produkt, se množství nápoje zvýší na 2-3 skleničky denně. I v tomto období můžete začít zkoušet čerstvé bobule - nejprve 2-3 ks. za den. Pokud dítě obvykle toleruje zavádění čerstvých bobulí, jejich počet se postupně zvyšuje.

Užitečné vlastnosti brusinek pro HS

Dotyčná bobule je bohatá na vitaminy B, alfa-tokoferol, kyselinu askorbovou, fytoncidy a také obsahuje řadu makro a mikroprvků nezbytných pro plné fungování lidského těla..

• Výhody konzumace brusinek budou hmatatelné po celou dobu kojení od okamžiku zavedení do stravy pro matku i dítě:
• vzhledem k velkému množství antioxidantů v produktu se zrychluje kontrakce dělohy, což stimuluje tvorbu hormonu oxytocinu, který je zodpovědný za laktaci-
• Vitaminy B zajišťují úplnou regeneraci tkáně v těle matky a také přispívají ke zvýšené absorpci vápníku. Pro dítě jsou tyto vitaminy nezbytné jako stavební prvek všech orgánů a systémů;
• brusinkové bobule mají uklidňující účinek, který zlepšuje kvalitu spánku pro děti a ženy;
• těkavá a kyselina askorbová zlepšují trávení, urychlují vylučování toxinů a také zvyšují imunitu;
• alfa-tokoferol zvyšuje tón pleti, což má příznivý vliv na jejich ochranné funkce.

Nápoje pro kojící matku

Pití matek novorozenců se bude lišit od nápojů určených pro ty, jejichž děti jsou již 5-6 měsíců staré. Po porodu by tyto produkty měly mít minimální koncentraci, protože v prvním měsíci života dítěte může i takový neškodný produkt, jako jsou brusinky, vyvolat alergie nebo žaludeční křeče..

Morse při krmení novorozence

K přípravě nápoje budete potřebovat:

• 0,5 lžíce. čisté čerstvé nebo 1 polévková lžíce. zmrazené bobule;
• 1 litr vody;
• 2 lžíce. l cukr.

Je lepší brát takový nápoj zahřátý na +30 ° C 20 minut před nanesením dítěte na prsa - to pomůže zvýšit průtok mléka

Compote

Pro přípravu kompotu je lepší brát sušené nebo zmrazené brusinky. Při těchto typech zpracování si zachovává většinu živin, ale také obsahuje méně kyseliny, což vám umožňuje pít při krmení novorozence.

Proces přípravy kompotů:

1. Bude to trvat 1 polévková lžíce. sušené nebo zmrazené brusinky, 1 l vody, 100 g cukru.
2. Kapalina se vaří a poté se do ní ponoří bobule..
3. Po 10 minutách varu vyjměte z tepla.

Nápoje připravené podle tohoto receptu jsou vhodnější ke konzumaci v období od 1 do 4 měsíců po porodu

Brusinková šťáva

Když dítě dosáhne věku 4–5 měsíců, mohou být nápoje na bázi brusinek koncentrovanější. Postupujte takto:

1. Na 1 litr vody vezměte 2 lžíce. čerstvé jahody a 100 g cukru.
2. Plody jsou rozemleté ​​na kašovitý stav, vytlačené šťávy.
3. Koláč se ponoří do vody a vaří se 10 minut.
4. Tekutina promíchejte, ochlaďte na pokojovou teplotu, smíchejte s džusem a cukrem.

Některé funkce aplikace

Chcete-li začít používat brusinky, musíte se seznámit s některými nuancemi jejího použití v různých obdobích laktace. V opačném případě může dojít k nenapravitelnému poškození dítěte..

S laktací

Několik užitečných tipů, které byste měli dodržovat při zavádění brusinek do nabídky během kojení:

1. Čerstvé, zmrazené nebo sušené bobule je nutné používat pouze jako součást nápojů, které vyžadují tepelné ošetření až do věku 3 měsíců.
2. První den pití nemusíte do stravy uvádět další nové produkty.
3. Je důležité pečlivě sledovat stav dítěte po celý den. Pokud se vyskytují vyrážky nebo žaludeční kolika, měli byste přestat používat brusinkové ovocné nápoje a kompoty po dobu 2 týdnů, a pak zkuste produkt znovu představit.
4. Nápoj musíte vypít 10 minut po jídle, ujistěte se, že se zahřeje (tímto způsobem se zlepšuje laktace).
5. Zkuste do svého nápoje vložit co nejméně cukru..
6. Je lepší brát nápoje v kurzech - 10 dní v řadě, pak si dát pauzu - 3-5 dní. Jinak můžete vyvolat alergii na dítě nebo poruchu žaludečního traktu.

Sušené brusinky

Sušené brusinky mohou být zavedeny do stravy kojících žen pouze v kompotech. U těchto plodů je příliš mnoho vlákniny, což může způsobit poškození trávicího traktu u dítěte. V tomto ohledu je kojícím matkám zakázáno jíst sušené brusinky..

Možné poškození a kontraindikace

Dotyčný produkt nebude užitečný pro všechny.

• Je vhodné se zdržet jeho použití v přítomnosti následujících kontraindikací:
• akutní gastritida u matky;
• porušení trávicího traktu u dítěte (vývojová patologie, kolika, nadýmání atd.);
• vysoké riziko SIDS (syndrom náhlé kojenecké úmrtnosti) - stanoví lékař při propuštění z nemocnice na základě anamnézy matky a narození;
• enterokolitida;
• odchylky v práci ledvin, játra u matky a dítěte;
• se zvýšenou citlivostí nebo destrukcí zubní skloviny u žen.

Pokud nejsou kontraindikace a denní příjem je pozorován, obvykle na brusinky nedochází. Při překročení doporučených dávek lze pozorovat trávení v matce a dítěti i výskyt kopřivky.

Při kojení dítěte je povoleno zavádět brusinky do stravy od 4 týdnů po porodu, nejsou-li kontraindikace a matka se na tento produkt neomezuje. V počátečních fázích je vhodné používat bobule jako součást ovocných nápojů a kompotů. Pro zvýšení kojení byste měli vypít sklenici teplého nápoje 20 minut před tím, než začnete krmit dítě.