Lze brusinky použít během těhotenství?

Chemické vlastnosti

Díky jedinečnému složení vitamínů a minerálů brusinky zaujaly nejen příznivce alternativní medicíny (bylinky a léčitelé), ale také lékaře, což vysvětluje skutečnost, že stále více doporučují těhotným ženám uchýlit se k této alternativní medicíně..

Kalorie bobule brusinky - 46 kcal, mezi které patří:

• proteiny - 0,7 g;
• tuky - 0,5 g;
• uhlohydráty - 8,2 g.

Procento bílkovin / tuků / uhlohydrátů je následující: 6% / 10% / 71%.

Pokud jde o listy brusinky, obsahují o něco méně kalorií - 26,4 kcal:

• protein - 0 g;
• tuk - 0 g;
• uhlohydráty - 26 g.

Podle toho je procento BJU Lingonberry 0% / 0% / 100%. Všechny indikátory jsou na 100 g produktu. Kyselina benzoová obsažená ve složení ovoce brusinky je klíčem k jejich dlouhé skladovatelnosti: tato složka je silným antiseptikem, které může zničit velké množství mikrobů v člověku tělo. A pro samotné ovoce je to cenné v tom, že díky kyselině si bobule mohou udržet čerstvost po dobu 2-3 měsíců.

Léčivé vlastnosti

• Mikroelementy obsažené ve složení bobule brusinky a listů má mnoho léčivých vlastností:
• Přítomnost kyseliny nikotinové v bobulích a listech rostlin zlepšuje krevní oběh, práci endokrinního systému a vylučuje toxiny z těla.
• Lingonberry retinol rezervy jsou schopny rychle a kvalitativně zvýšit imunitu, zlepšit syntézu proteinových frakcí, příznivě ovlivnit normalizaci zraku, mít dobrý účinek na kůži, vlasy, nehty, to znamená, pomáhat řešit problémy, které jsou zvláště zhoršeny během těhotenství.
• Rostlina je bohatá na thiamin - látku, která zlepšuje metabolické procesy a vyrovnává aktivitu nervového systému, pomáhá uklidňovat a eliminovat projevy vypuknutí deprese a duševních poruch..
• Riboflavin v kultuře pomáhá zlepšit metabolismus.
• Zásoby kyseliny listové mají příznivý vliv na vývoj a růst plodu, posílení a správnou tvorbu jeho orgánů a systémů.
• Kyselina askorbová v brusinkách přispívá ke zlepšení syntézy kolagenu, střevních funkcí a vstřebávání železa u těhotné ženy.
• Tokoferol pomáhá zabránit stárnutí buněk, zlepšit jejich výživu a posílit krevní cévy.
• Vápník obsažený v kultuře má antihistaminika a protizánětlivé vlastnosti, pomáhá snižovat nervové napětí. Je nezbytný pro tvorbu a růst fetálních kostních buněk..
• Pro usnadnění úsilí ledvin, které začnou fungovat během těhotenství na hranici jejich schopností, pomáhají obsaženy brusinky fosfor a sodík.
• Zásoby draslíku a železa s brusinkami doprovázejí zlepšení propustnosti kyslíku pro dítě.
• Díky přítomnosti kyseliny linolenové a linoleové v listech, která má regenerační a zpevňující vlastnosti, má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém.
• Kyselina gallová, která se také nachází v listech, je vynikajícím lidovým antioxidantem, který má mimo jiné protinádorové vlastnosti.
• Tanin obsažený v brusinkách je hemostatický a svíravý mikroelement, arbutin je vynikající antiseptikum.
• Kyselina ursolová (součást kůže brusinek) - elixír proti stresu.

Kontraindikace a vedlejší účinky použití brusinek

I přes působivý seznam výhod je vhodné přistupovat k používání kultury pro léčebné účely velmi pečlivě, protože existuje řada kontraindikací. Nemůžete se tak uchýlit k takovým lidovým lékům lidem, kteří trpí těmito chorobami:

• cholecystitida;
• urolitiáza;
• gastritida;
• žaludeční vřed;
• duodenální vřed;
• hypotenze;
• onemocnění ledvin a jater;
• špatná krevní srážlivost;
• alergické reakce na rostlinu;
• také s individuální nesnášenlivostí ke kultuře, zvýšená kyselost žaludeční šťávy.

• Iracionální a nekontrolované používání brusinek je spojeno s následky, jako jsou:
• dehydratace;
• prudký pokles krevního tlaku;
• alergické reakce;
• exacerbace vředů, gastritidy, ledvin nebo jater;
• diuretické vlastnosti rostliny mohou významně zvýšit zátěž ledvin;
• krvácení

Používání brusinek brusinek

Ve většině případů je podpora ženského těla v pozici lidových prostředků s brusinkami doprovázena velmi pozitivním hodnocením. Před použitím tohoto produktu se však doporučuje, aby se těhotná žena pečlivě seznámila s charakteristikami používání kultury a jejími účinky na vlastní tělo..

Přínos a újma

• Nepopiratelné výhody použití bobule brusinky, odvarů, infuzí, ovocných nápojů při čekání na dítě jsou následující:
• zvyšuje imunitu a zvyšuje ochranné funkce ženského těla;
• pomáhají zmírňovat příznaky nachlazení, chřipky a nižší horečky;
• zlepšit psycho-emoční stav nastávající matky, zmírnit podráždění, úzkost, stres a obavy;
• urychlit trávení, které zase zabraňuje zácpě, která je jednou z nejvíce nežádoucích těhotných společnic;
• přispívají k eliminaci bolesti svalů a kloubů;
• používá se k odstranění otoků, protože jsou diuretika;
• zabraňují hypoxii plodu tím, že do těla a matky dodávají esenciální enzymy a mikroelementy;
• eliminují příznaky anémie, zásobují tělo železem, což zase zvyšuje hladinu hemoglobinu;
• snížit riziko hypertenze a gestózy;
• rovnováhu hormonální rovnováhy v těle nastávající matky zlepšením fungování endokrinní žlázy
• eliminovat infekce a choroby genitourinárního systému;
• pomáhají eliminovat problémy se zrakem během těhotenství v důsledku dodávky karotenu do vyčerpaného těla, což také příznivě ovlivňuje intelektuální schopnosti dítěte

• Spolu s výhodami mohou bobule, infuze, ovocné nápoje, čaje, odvar a jiné prostředky z brusinek, které těhotné ženě způsobit nenapravitelné poškození:
• způsobit hypotenzi, která je plná narušení nitroděložní výživy plodu: prudký pokles krevního tlaku může vést k naplnění krevních cév placenty;
• pohybovat ledvinami. Pokud jsou v ledvinách kameny, je použití brusinek brusné tabu: kultura má močopudné vlastnosti a může vést k přemístění kamenů a následně k renální kolice nebo těžkému krvácení. A nejde jen o nenapravitelné poškození zdraví nastávající matky, ale také o ohrožení života dítěte;
• Bobule brusinky obsahují mnoho kyselin, což znamená, že se mohou stát zdrojem nenapravitelného poškození těhotných žen trpících žaludečními vředy nebo gastritidou. Tato kyselinová rovnováha může způsobit těžké pálení žáhy, zejména v pozdějším těhotenství.;
• brusinky jsou schopné pohybovat kameny nejen v ledvinách, ale také ve žlučníku a způsobují silnou bolest;
• použití čaje z brusinky a odvarů po jídle je přímou cestou k průjmům a zažívacímu rozruchu u těhotných žen trpících zvýšenou sekrecí žaludeční šťávy;
• brusinky jsou schopny zředit krev, takže pokud má těhotná žena tendenci ke špatné srážení krve nebo krvácení, pak stojí za to opustit tuto alternativní medicínu;
• vyvolat glykemickou kómu, což platí zejména v případě těhotných žen s diabetem. Plody a listy rostliny mohou rychle snížit hladinu cukru v krvi a náhlé hroty cukru pro budoucí diabetickou matku jsou extrémně nežádoucí.

Vliv za různých podmínek

Používání brusinek je nejvíce odůvodněné ve druhém a třetím trimestru těhotenství. Proto by se s léčením brusinek v časných stádiích zajímavé situace mělo zacházet opatrně, zejména pokud nastávající matka je náchylná ke krvácení: brusinky mohou vyvolat potrat.

Pokud nemáte kontraindikace, můžete použít brusinkovou brusnici, což platí zejména ve druhém trimestru a na konci těhotenství, kdy žena začíná trpět edémem, vysokotlakými rázy, oslabující zácpou, bolestmi svalů a bolestmi páteře.

Bezprostředně před porodem se u žen na pozadí hormonálních poruch může zvýšit množství cukru v krvi, zejména u osob trpících poruchami metabolismu uhlohydrátů v těle. V tomto případě se doporučuje jíst čerstvé brusinky, ale to se nesmí přehánět..

Vitamin-minerální rovnováha kultury příznivě ovlivňuje nejen tělo matky. Lingonberry je užitečný produkt pro nitroděložní vývoj dítěte: přispívá k zásobování kyslíkem, nezbytnými stopovými prvky a enzymy.

Krevní efekt

Lingonberry dokonale ovlivňuje snížení hladiny cholesterolu v krvi těhotné ženy a listoví bobule a bobule obsahují enzymy, které zabraňují křehkosti cév, snižují vysoký krevní tlak, zásobují krevní buňky hemoglobiny a zabraňují anémii..

Schopnost rostliny zředit krev však není v tak důležitém období života ženy vítána, protože může způsobit krvácení, a tedy představovat hrozbu pro život dítěte.

Účinky na kardiovaskulární systém

Kyseliny linolenové a linoleové obsažené v kompozici příznivě ovlivňují činnost srdce a krevních cév, mají regenerační a posilující vlastnosti. Použití bobule a produktů z listové kultury zabraňuje výskytu tachykardie, eliminuje bolest v srdci, posiluje krevní cévy a kapiláry.

Vliv na genitourinární systém

Enzymy obsažené v plodech a listech kultury také ovlivňují genitourinární systém. Mučenka má tedy antiseptické vlastnosti, a proto čaj, odvar, šťáva nebo infuze z ní je užitečná pro potlačení vývoje a růstu patogenní flóry v urogenitálním traktu těhotné ženy. Enzymy obsažené v kultuře také aktivují aktivitu močovin, v důsledku čehož se produkuje velké množství moči.

Diuretické vlastnosti rostliny jsou vítány u otoků a nachlazení u těhotné ženy, ale je třeba si uvědomit, že nadměrná konzumace kultury může dehydratovat tělo.

Použití brusinek

Pro dosažení maximálního účinku z bobulí a listů brusinky je důležité produkt řádně připravit. Chcete-li získat všechny léčivé vlastnosti a nepoškodit tělo pro každý konkrétní problém, měli byste použít rostlinu správně. Bobule se obvykle vaří. šťávy, ovocné nápoje nebo kompotovat. Čaj lze vařit z bobulí a listů nebo pro tento účel použít sbírku brusinek.

Níže je uvedeno několik příkladů lidových receptů na běžné zdravotní problémy během těhotenství..

Pro odstranění otoků

S otoky se brusinky používají jako diuretika - pro přípravu ovocných nápojů:

1. Můžete použít čerstvé i zmrazené bobule (předtím, než je rozmrazíte).
2. Rozmačkejte bobule a zalijte studenou vodou v poměru 1: 2.
3. Zapálte malý oheň a pomalu vařte..
4. Jakmile se nápoj uvaří - okamžitě vyjměte ze sporáku.

Můžete vařit a brusinky.

Ingredience

• listy brusinky: 1 polévková lžíce. l.;
• bobule brusinky: 1 polévková lžíce. l.;
• černý nebo zelený čaj: 1 lžička.-
• vroucí voda: 0,5 l.

Postup přípravy čaje ze sklizně brusinek:

1. Nalijte vroucí vodu přes všechny ingredience..
2. Trvejte na tom, 15-20 minut.
3. Napněte a konzumujte 1/4 šálku po celý den.

Proti zácpě

Lingonberry se dobře ukazuje v boji proti problémům trávicího traktu. S mírným projímavým účinkem a řadou dalších užitečných vlastností je vhodné, aby těhotné ženy předcházely zácpě a léčily ji..

Pokud je stolice narušena, můžete použít následující recept na ovocný nápoj:

1. Rozdrťte sklenici brusinky a zalijte 2 šálky studené vody.
2. Při nízkém žáru zahřejte směs do varu a odstraňte z tepla..
3. Nápoj vypijte v malých porcích (30-40 g) 3-4 krát denně.
4. Pro zvýšení účinku přidejte do hotového nápoje med v poměru lžičky na sklenici ovocného nápoje.

Bobule je dokonale zachována ve formě konzervace. Namočené brusinky lze připravit jak ve vlastní šťávě, tak s cukrem, medem, solí a dalšími plody..

Nejrychlejším a nejsnadnějším způsobem vaření produktu je vlastní šťáva. Na třílitrovou nádobu budete potřebovat 1 litr bobule a 2,5 litru vroucí vody.

Postup vaření krok za krokem:

1. Sterilizujte sklenici a umyjte brusinky.
2. Vařte vodu a ochlaďte na pokojovou teplotu.
3. Zatímco voda chladí, vyčistěte bobule od shnilých a poškozených vzorků.
4. Vložte bobule do sklenice a naplňte ji vodou.
5. V plastovém krytu vytvořte malé otvory (potřebné k vypuštění vody)
6. Zavřete sklenici a umístěte na tmavé, chladné místo.

Za týden je brusinka připravena k jídlu..

Takový produkt bude bez problémů zachován celou zimu za předpokladu, že bude voda v břehu pravidelně vyměňována. Vypuštěná šťáva a samotný bobule lze použít k výrobě ovocných nápojů nebo kompotů.

Prostředky z brusinek zvyšují motilitu střeva a vylučují přebytečný plyn v zažívacím traktu, přispívají k odstraňování toxinů. Popsané recepty jsou účinné jak pro zácpu během těhotenství, tak pro chronickou zácpu a gastrointestinální poruchy.

Cystitida

Dekorace a brusinka čajová pomáhají s cystitidou.Vývar je připraven z 1 polévkové lžíce. l drcené listy brusinek, které je třeba nalít sklenicí vroucí vody. Infuze po dobu 20-30 minut na tmavém místě. Nápoj je třeba chlazit a filtrovat, konzumovat 3-4krát denně, každý po 50 g, nezapomeňte jíst.K přípravě čaje z brusinek na cystitidu potřebujete následující složky:

• listy brusinky: 3 lžičky.;
• šalvěj: 2 lžička.;
• fialová: 2 lžičky.;
• Pampeliška květiny a listy: 2 lžičky.;
• květy heřmánku: 1 lžička.;
• máta peprná: 1 lžička.

K vaření je zapotřebí termoska.

1. Všechny ingredience musí být smíchány..
2. Art. l umístěte směs do termosky a nalijte 0,5 l. vroucí voda.
3. Pára na půl hodiny.
4. Použijte po filtraci 4krát denně po dobu 7 dnů před jídlem, každá po 50 g.

Pro zvýšení imunity

Brusinkový džus nebo šťáva pomůže opevnit tělo a zvýšit imunitu..

Ingredience

• plody brusinky: 0,5 kg;
• voda: 3 l;
• cukr: 300 g;
• máta peprná: 25 g.

Postup provádění receptu:

1. Vyberte kvalitní bobule a mátou, umyjte je.
2. Vytvořte pyré z máty a vložte vybrané ingredience do mixéru.
3. Bramborovou kaši přefiltrujte přes síto a gázu.
4. Nalijte šťávu do sklenice a nechte chvíli působit.
5. Vložte bobule pyré na pánvi, přidejte cukr a vodu.
6. Přiveďte směs k varu..
7. Nápoj ochlaďte, přelijte a přidejte do výsledné tekutiny šťávu.

Pití ovocných nápojů se doporučuje každý den v 1 sklenici. Nápoj si můžete uložit nejvýše 3 dny v lednici.

Ovocné nápoje připravené podle tohoto receptu mohou nejen zvýšit imunitu těla, ale také dokonale uhasit žízeň, odstranit příznaky toxikózy a pálení žáhy a snížit vysoký krevní tlak.

Pomerančová šťáva také posílí imunitu. Připravuje se nalitím vrstev 1 kg brusinky a 1 kg cukru do třílitrové nádoby. Směs bobulí a cukru by měla být podána po dobu jednoho měsíce a izolovat šťávu. Vezměte takový chutný lék se doporučuje na 1 polévková lžíce. l 3krát denně. Můžete do něj přidat med.

Bobule, které zůstanou, nevyhazují. Mohou být použity k výrobě ovocných nápojů, želé, dušeného ovoce, pěny, jíst samostatně nebo dokonce s nimi připravovat koláče.

Taková šťáva není považována pouze za nástroj, který se používá ke zvýšení imunity: bylinkáři ji nazývají zdrojem energie, inspirací a štěstím, protože pomáhá vyrovnávat emoční stav, zvyšuje odolnost vůči stresu, odstraňuje úzkost a prudké výkyvy nálad..

Jak vidíte, s pomocí brusinek může být odstraněno mnoho problémů, které mohou během těhotenství čekat na budoucí matku a její dítě, protože v tomto období není možné se chránit před negativním vlivem vnějšího světa. Hlavní věcí je, aby se s touto rostlinou zacházelo správně a racionálně, v přísné spolupráci s lékařem.