Brusinka pro zdraví žen - výhody a poškození

Léčivé vlastnosti

Díky bohatému složení vitamínů a velkému množství minerálů se plody a listy brusinky používají k léčbě mnoha vážných onemocnění. Dekorace a infuze bobulí jsou přírodní diuretika, která se úspěšně používá pro dnu, ledvinové kameny, cystitida. Bobule mají katalytický účinek, který zvyšuje účinek antibiotik a sulfátových léčiv. Je velmi užitečné brát je s teplotou, zánětem a pro rehabilitaci po různých nemocech.Ovocné nápoje nebo bobule, nastrouhané cukrem, mají močopudný účinek, inhibují životně důležitou aktivitu patogenních mikroorganismů. pomáhají odstraňovat toxiny z těla, zvyšují tón, pomáhají uhasit žízeň.

V lidovém lékařství se používají v onkologii. Bobule normalizují trávicí procesy, stimulují sekreci žaludeční šťávy a jsou zvláště užitečné v případě nedostatečné kyselosti. Používá se jako další nástroj ke snížení tlaku.. Díky vysokému obsahu mědi je rostlina produktem doporučeným pro použití při cukrovce. Kromě toho bobule pomáhá s prostatitidou a kožními chorobami..

Níže nejsou uvedena všechna onemocnění, která lze ovládat pomocí brusinek:

• vnější a vnitřní krvácení;
• lumbago;
• revmatoidní artritida;
• úplavice a další gastrointestinální problémy;
• hematomy;
• dna;
• nachlazení, ARVI;
• nedostatek vitamínu kurděje;
• diabetes mellitus;
• vysoký krevní tlak;
• slabý imunitní systém;
• problémy se žlučníkem;
• cystitida a některá další onemocnění ledvin;
• ateroskleróza;
• onkologie;
• dermatologické problémy;
• absces;
• gastritida;
• stomatitida;
• infekce močových cest.

Užitečné vlastnosti a kontraindikace

• Listy a bobule brusinky mají následující prospěšné vlastnosti:
• odstraňuje cholesterol;
• zvyšuje imunitu;
• má antiseptické vlastnosti;
• snižuje tlak;
• zlepšuje vidění;
• dodává tělu vitamíny;
• má choleretický a diuretický účinek;
• má mírný přirozený sedativní účinek;
• stimuluje střevní motilitu;
• pomáhá při bolestech hlavy a kloubů;
• potlačuje zánětlivé procesy;
• odstraňuje přebytečnou vlhkost z těla a zmírňuje otoky;
• snižuje cukr;
• zavádí toxiny a volné radikály z těla.

• Kontraindikace při použití brusinek a léků na jejich základě:
• hyperkyselinová gastritida;
• cholecystitida;
• chronický nízký krevní tlak;
• čerstvé ovoce by nemělo být konzumováno s kameny v močovém systému, žaludečními a dvanáctníkovými vředy;
• děti do tří let;
• individuální nesnášenlivost a alergie.

Brusinka pro zdraví žen

Rostlina a téměř všechny její části mají samozřejmě mnoho užitečných vlastností a nacházejí uplatnění při léčbě některých ženských chorob. Navíc, brusinky se používají jako profylaktický a vitaminový komplex ve specifických situacích, které jsou typické pro výjimečně spravedlivý sex (těhotenství, menopauza).

Indikace pro použití

Ženám se doporučuje jíst brusinky a rostlinné produkty v následujících případech:

• těhotenství. V tomto období života, které je pro každou ženu nejdůležitější, pomůže brusinka rychle doplnit zásobu vitamínu, zvýšit imunitu. To je vynikající lék na nachlazení, protože většina léků pro ženy v dané situaci je kontraindikována;
• odvar keřových listů podporuje normalizace hladiny hemoglobinu. Pro nastávající matky je hladina hemoglobinu důležitým ukazatelem, protože přísun kyslíku plodu závisí na obsahu tohoto proteinu v krvi.;
• doporučuje se jíst ovoce a odvarky při kojení, jako prostředek prevence mastopatie, lakostázy a jiných onemocnění prsu;
• infuze listů jsou užitečné pro ženy s infekce močových cest;
• jíst ovoce normalizuje frekvenci menstruačního cyklu, pomáhá snižovat bolest během menstruace a po ní.

Kontraindikace a vedlejší účinky

Kontraindikace u žen jsou stejné jako u mužů, jsou uvedeny výše. Z možných vedlejších účinků, které mohou nastat při používání přípravku v přítomnosti kontraindikací, stojí za zmínku riziko exacerbace takových chorob:

• urolitiáza;
• cholecystitida;
• gastritida;
• chronická hypotenze.

Použití brusinek

Níže jsou uvedeny nejčastější zdravotní problémy žen, u nichž může konzumace brusinek poskytnout úlevu..

S cystitidou a chorobami močových cest

Lingonberry obsahuje arbutin - glykosid, který se v důsledku metabolismu stává hydrochinonem. Když se krev dostane do ledvinové tkáně, dráždí ji, v důsledku ledvin se moč vyrábí ve velkých objemech, což rychle a často vyplňuje močový měchýř. V důsledku toho existuje potřeba častějšího močení.

Patogeny cystitidy, jakož i produkty jejich životně důležité činnosti (nebezpečné toxiny) a buněčný rozklad, přicházejí s močí. Cystitida a nemoci močových cest jsou vážným problémem pro ženy i muže. Ale vzhledem k fyziologickým vlastnostem těla (močový trakt žen je kratší a širší než muž, což z nich činí snadnější cíl pro patogeny), jsou ženy náchylnější k těmto onemocněním a je obtížnější je léčit.

S otokem

Snad jednou z nejznámějších a nejčastěji používaných vlastností rostliny je její schopnost zmírnit otoky. Diuretické a antiedematózní vlastnosti odvarů a infuzí spolu úzce souvisejí. Pokud nechcete jít hluboko do mechanismu působení fondů, můžeme říci, že účinně odstraňují přebytečnou tekutinu z těla.

Zdálo by se, že zpoždění v těle nadměrné vlhkosti není tak vážným problémem. To však v žádném případě není: otok může naznačovat potíže s ledvinami, křečové žíly, gestózu a další problémy. Během těhotenství otok může vést k vážným následkům, až k fetální hypoxii a ukončení těhotenství.

Zbavit se otoku více či méně zdravého člověka obvykle není obtížné, což nelze říci o postavení žen. Jak víte, těhotné ženy by neměly užívat většinu léků. V tomto případě je vhodný nejlepší možný způsob, brusinky, odvar a infuze na základě toho.

Jak antipyretické

Jedním z nejúčinnějších přírodních prostředků, které pomáhají obnovit tělo po horečce, nachlazení, virových a bakteriálních infekcích, je šťáva z čerstvých rostlinných plodů. Kromě toho, že produkt snižuje teplotu, dobře uhasí žízeň a zmírňuje bolesti hlavy. Diuretické vlastnosti přispívají k rychlému vylučování bakterií, jejich toxinů a produktů rozkladu buněk z těla.

Ke snížení tělesné teploty často používejte odvar a rostliny na bázi čaje. Používají se v oddělených odvarech nebo jako součást sbírek, společně s ovocem a listy malin, rybízu, rakytníku atd..

Jako normalizátor krevního tlaku

Jako prostředek normalizace tlaku aplikujte všechny části zařízení v jakékoli formě:

• čerstvé, nasáklé a mražené ovoce;
• bobule odvarů;
• listové infuze.

Nejjednodušší metodou je jíst čerstvé ovoce.. Pokud budete jíst 30–40 g bobulí denně ráno, všimněte si po 3-4 týdnech pozitivních změn. Neměli byste však přestat - kurz musí pokračovat. V létě a na podzim jezte čerstvé ovoce, poté namočené, zmrazené, po kterém následuje řada odvarů a infuzí. Namočené bobule je obzvláště užitečné pro snížení tlaku - může být skladováno po dlouhou dobu a má účinný účinek.

Jako regulátor nedostatku hypo- a vitamínů

Velké množství vitamínů a minerálů ve složení a dobrá skladovatelnost a přenositelnost bobule (kyselina benzoová přispívá k dobré konzervaci) z nich činí skutečné multivitaminy přírodního původu. Používejte ovoce, ovocné nápoje, odvar a infuzi.

Vynikajícím nástrojem, který pomáhá naplnit nedostatek vitamínů na jaře, jsou bobule, nastrouhané cukrem. K přípravě takového produktu můžete použít výhradně brusnicové ovoce nebo je mnout spolu s malinami, černý rybíz, zimolez, černý bezinky nebo rakytník řešetlákový. Všechny tyto bobule jsou nejen bohaté na vitamíny, ale jsou to také přirozené imunomodulátory..

V kosmetologii

Kosmetologie, a to nejen amatérská, ale i profesionální, má již dlouho adoptované rostliny bohaté na vitamíny a minerály. Lingonberry nebyla výjimkou. Dekorace ovoce se používají v kosmetologii v těchto případech:

• vypadávání vlasů;
• vzhled lupů;
• zánětlivé procesy kůže.

Ovocný extrakt, bohatý na antioxidanty, zlepšuje tón a pružnost pleti, chrání před agresivním vlivem vnějších faktorů, přispívá k celkovému posílení a hojení pokožky. Čerstvé a mražené ovoce se používá k výrobě masek, které se přidávají do krémů jako zdroj vitamínů. Masky na bázi bobule mají hydratační a proti stárnutí, zabraňují tvorbě vrásek a napjatosti pokožky..

Brusinka pro ženy po 50 letech

Konzumace brusinek po dosažení věku padesáti let, bez kontraindikací, se doporučuje pro muže i ženy. Onemocnění související s věkem související s kardiovaskulárním, trávicím systémem atd. Jsou léčena také pomocí rostliny, avšak o použití přípravku výhradně pro zdraví žen je třeba říci zvlášť..

S menopauzou

S nástupem menopauzy pomáhá odvar, infúze a čaj z listů a bobulí zbavit nervozitu, příznivě ovlivnit celkový emoční stav, a to i díky relativně vysokému obsahu vitamínů B.Kromě toho produkty na bázi brusinek stimulují krevní oběh, což významně snižuje pravděpodobnost žilní kongesce..

Vývary pomáhají snižovat nadměrné pocení a pomáhají odstraňovat přebytečnou vlhkost jinými způsoby. Plody rostliny přispívají k odstranění zánětu gynekologické povahy různého původu. Například, douching s odvarem brusinky, velmi účinně pomáhá s kandidózou.

Vaření recepty

Existuje mnoho různých receptů na přípravu léčivých odvarů a čajů, které pomáhají s různými nemocemi. Jedním z nich je univerzální odvar, který vám umožní rychle se zotavit po nemoci, zmírňuje účinky horečky, zvyšuje imunitu.

K přípravě odvarů jsou potřebné následující složky:

• listy brusinky - 20 g;
• bobule brusinky - 10 g;
• plody anýzu obyčejné - 20 g;
• listy podbělky - 20 g;
• barva vápna - 20 g;
• malinové ovoce - 20 g.

Nápoj si připravte následovně:

1. Promíchejte všechny ingredience dobře - získáte účinnou antipyretickou sbírku.
2. Nalijte 20 g sbírky do 0,5 l skleněné nádoby, nalijte vroucí vodu, vložte do vodní lázně.
3. Po půl hodině vyjměte z lázně, ochlaďte na příjemnou teplotu (+60 ... + 70 ° C), namáhejte.
4. Vypijte výsledný vývar krátce před spaním. Trvání kurzu - do úplného zotavení.

Ovocný nápoj z brusinek

Pro výrobu ovocné šťávy z brusinek, musíte:

• bobule - 0,5 kg;
• voda - 1 l.

Postup vaření:

1. Ovoce dobře opláchněte, vložte do smaltované pánve a promíchejte vidličkou. Nalijte 1 litr vody, přiveďte k varu.
2. Po varu nalijte do nádoby s obsahem 4 lžíce. l s plátkem cukru, smíchejte.
3. Snižte intenzitu ohně na minimum (tak, aby obsah sotva vrel), vařte dalších 15–20 minut.
4. Chraňte před teplem. Vezměte 1/2 nebo celou sklenici 2-4krát denně.

Video: Vaření brusinkové šťávy

Odvar lingonberry

Nástroj pomáhá s cystitidou, snižuje bolest během menstruačních cyklů. Existuje velké množství receptů na přípravu odvarů brusinek, zde jsou dva z nich, klasický a bylinkový.

Pro klasické odvar budete potřebovat:

• drcený list - 2 lžíce. l.;
• voda - 400 ml.

Příprava odvarů je velmi jednoduchá:

1. Opláchněte varnou nádrž vroucí vodou, zakryjte listy.
2. Vařte vodu, nalijte do nádoby s obsahem, zakryjte, položte na vodní lázeň.
3. Po 15 minutách vyjměte z lázně, naléhejte dalších 30 minut.
4. Po uplynutí stanovené doby, vývar, vezměte 1/2 šálku třikrát denně, 15 minut před jídlem.

Sběr bylin, kromě výše popsaných prospěšných vlastností, zmírňuje podráždění, otoky, křeče, má mírný sedativní účinek. K přípravě takového odvaru budete potřebovat následující přísady:

• brusinka listová - 15 g;
• šípky a hloh - každá po 10 g;
• malinové ovoce - 15 g;
• listy rybízu - 5 g;
• voda - 0,5 - 0,6 l.

Listy 1-brusinky-2-šípky-3 plody hlohové-4 listy rybízu-5-malinové plody

Odvar připravte tímto způsobem:

1. Smíchejte všechny ingredience, nalijte vroucí vodu, zapálte nejmenší oheň na 8-10 minut.
2. Po stanovené době vyjměte ze sporáku, ochlaďte a namáhejte.
3. Pijte 1/2 šálku s přídavkem 1 lžička. zlato dvakrát denně.

Infuze větviček a listů

Infuze je užívána jako dostatečně účinný diuretikum, které také pomáhá vyrovnat se se zácpou. Nápoj je užitečný při problémech s játry, ledvinami, gastrointestinálními chorobami.. K přípravě infuze potřebujete následující složky:

• bobule - 150 g;
• listy - 70–80 g;
• voda - 0,4 l.

Recept je velmi jednoduchý:

1. Jakmile se začne vařit, dejte vodu do ohně - vyjměte ze sporáku a nechte vychladnout.
2. Když se voda ochladí na +35 ... + 40 ° С, nalijte ovoce a listy, přikryjte. Po 4 hodinách natáhněte bobule, trvejte na dalších 3-4 hodinách.
3. Infuzi lze pít 7-8 hodin po zahájení přípravy. Výrobek používejte tímto způsobem: 1/2 šálku nápoje nalijte sítko, vypijte jej před jídlem (4x denně). Nechte zbytek objemu pokračovat, nalijte každou polovinu sklenice najednou.

Čaj z listů a bobulí

Čaj, připravené z listů a plodů brusinky, užitečné pro chudokrevnost. K tomu je velmi jednoduché, budete potřebovat tyto komponenty:

• suché listy rostlin - 30–40 g;
• ovoce - 20–25 g;
• voda - 0,5 - 0,6 l.

Příprava čaje je následující:

1. Jakmile oheň začne vařit, dejte vodu do ohně, okamžitě jej vypněte. Listy rostliny nalijte do nádoby s vodou. Nechte to vařit po dobu 5 minut.
2. Čajové nádobí opláchněte vroucí vodou. Dejte tam bobule a hněte je. Nalijte šťouchané ovoce s nálevem listů, dobře zakryjte, nechte ho vařit dalších 8-10 minut.
3. Po uplynutí stanovené doby čaj vypijte, pijte bez cukru. Pokud chcete nápoj osladit, přidejte med.

Čajový čaj s nedostatkem vitamínů:

• bobule - 200 g;
• voda - 0,8 l;
• med - 100 g.

Připravte si drink tímto způsobem:

1. Rozmačkejte ovoce, přidejte studenou vodu, zapálte.
2. Po zahřátí snižte teplotu na maximum, nechte působit 5–7 minut, poté vyjměte ze sporáku, nechte vychladnout.
3. Když se čaj ochladí na přijatelnou teplotu, přelijte, přidejte med, promíchejte.
4. Výsledný objem čaje k pití po celý den.

Zmrazené brusinky: užitečné vlastnosti a vlastnosti aplikace

Správně zmrazené bobule se neliší užitečnými vlastnostmi od čerstvých. Pro efektivní využití ovoce je však důležité je nejen zmrazit, ale také řádně provést reverzní postup - odmrazování. Aby ovoce uchovalo nejen užitečné, ale také obchodní a chuťové vlastnosti, mělo by být vyjmuto z mrazničky po dobu 6-8 hodin v lednici. Pouze takové rozmrazování produktu maximalizuje jeho přínos..

Dále, rozmrazené ovoce se používá jako čerstvé: lze je jíst syrové, z nich se vyrábí šťáva, ovocný nápoj, bramborová kaše, náplně do cukrovinek. V případě, že je bobule tepelně ošetřena (odvar, čaj), není nutné ji úplně rozmrazovat - okamžitě ji vložte do vroucí vody.

Není náhodou, že brusinky jsou považovány za jednu z nejúčinnějších léčivých rostlin bohatých na vitamíny a minerály.. Keř a téměř všechny jeho části jsou zvláště užitečné pro zdraví žen. Včetně žen v pozici, kvůli jejich mírnému jemnému účinku na tělo budoucí matky a plodu.