Má brusinka diuretický účinek

Brusinky - chutné a zdravé bobule, které obsahují mnoho vitamínů a minerálů nezbytných pro člověka. Roste hlavně v bažinatých oblastech a je to hlavně divoká rostlina. Díky svému složení se plody používají v lidovém léčitelství jako lék na mnoho nemocí.

Použití brusinek jako diuretika

Brusinky jsou vynikajícím diuretikem, speciálně připraveným jako ovocný nápoj a také v kombinaci s jiným ovocem a ovocem. Tato vlastnost je způsobena schopností těchto plodů odstraňovat toxiny spojené s nepotřebnou tekutinou z těla a normalizovat metabolismus.

Při pravidelném používání brusinkový kompot nebo ovocná šťáva normalizuje acidobazickou rovnováhu, což také pomáhá eliminovat přebytečnou tekutinu a má diuretický účinek. Tyto bobule jsou vynikajícím lidovým léčivem při léčbě mnoha nemocí..

Nejpozitivnější recenze byly zaznamenány při použití ovoce k léčbě infekce nebo s kameny v genitourinárním systému kvůli jejich výraznému diuretickému a uroseptickému účinku.

Víš?? Brusinkové keře mají dlouhou životnost a mohou žít 100 a více let..

Mechanismus působení na genitourinární systém

Pravidelná konzumace brusinek zvyšuje rychlost glomerulární filtrace regulováním tónu renálních cév. Protože tyto bobule jsou bohaté na makro a mikroelementy, normalizují metabolismus v těle, což také zvyšuje diuretický účinek.

Vlastnosti a nutriční hodnota brusinek

Kromě toho se snižuje stupeň tubulární reabsorpce tekutin v důsledku nasycení těla sodíkem a chlorem, což zvyšuje množství moči. Společně s močí se z ledvin uvolňují vápenaté soli, což jsou hlavní faktory, které vyvolávají tvorbu kamenů a rozvoj urolitiázy..

Metody aplikace

Bobule mohou být konzumovány syrové, v ovocných nápojích a šťávě, kombinující se s jiným ovocem nebo samostatně. Můžete také přidat tyto plody do kompotů a uzvarů, udělat z nich džem.



Kromě toho můžete pro dlouhodobé skladování použít recepturu namáčení bobule. K tomu nalijte 20 sklenic čerstvého ovoce se sklenicí medu a 10 sklenic vody. Podle potřeby přidejte koření (skořice a hřebíček).

Morse

Morse je šťáva s dužinou, která je vynikajícím zdrojem vitamínů a má vynikající chuť. K tomuto nápoji se často přidává cukr nebo med. Ten zvyšuje prospěšné vlastnosti ovocných nápojů.

Ingredience

  • brusinky: 500 g;
  • med: 2 lžíce. l.;
  • voda: 2 l.

Je důležité! Brusinky a výrobky z nich, urychlují trávení potravy a zvyšují chuť k jídlu.

Pokyny pro postupné vaření:

  1. Brusinky opláchněte pod tekoucí vodou po dobu 5 minut.
  2. Projděte bobule a vyhoďte nevhodné ke spotřebě.
  3. Hnětací brusinky se lžičkou v misce nebo pánvi.
  4. Vytlačte výslednou hmotu přes sýr a vložte šťávu do skleněné misky.
  5. Vylijte vymačkanou směs s vodou a vařte 5 minut.
  6. Napněte vývar, přidejte med.
  7. Zamíchejte a ochladte.

Video: zmrazená brusinková šťáva

Morse bez vaření

Užitečné vitaminy a minerály se často pod vlivem teploty často ničí, takže ovocné nápoje bez vaření zachovávají ještě užitečnější látky. Je snadnější oddělit buničinu od semen po opaření vroucí vodou, ve které není poškozena struktura ovoce..

Zkontrolujte také

Juice

Nejužitečnější brusinky jsou šťáva. Tento nápoj je však velmi kyselý, takže ho mnoho nemůže použít. Kromě toho je brusinková šťáva kontraindikována u lidí se zvýšenou kyselostí žaludeční šťávy, která je doprovázena gastritidou a častým pálením žáhy. Z ingrediencí pro přípravu nápoje potřebujete pouze 500 g brusinek.

Pokyny pro postupné vaření:

  1. Opláchněte a třídit bobule, odstranění nevhodných.
  2. Spařte je vroucí vodou.
  3. Uhněteme lžičkou nebo porazíme mixérem.
  4. Napněte výslednou hmotu.
  5. Uchovávejte šťávu ve skleněné míse v lednici maximálně jeden den.

Je důležité! Kvůli silné kyselině bobulí můžete pít brusinkovou šťávu pouze trubicí, abyste zabránili destrukci zubní skloviny..

Listový čaj

Čaj vyrobený z listů bude skvělou náhražkou nápojů v obchodech a zahřeje vás za chladných večerů. Kromě toho, listy, stejně jako bobule, obsahují obrovské množství vitamínů a minerálů.

Ingredience

  • drcené brusinky: 100 g;
  • pitná voda: 1 l;
  • cukr: 2 lžíce. l.

Pokyny pro postupné vaření:

  1. Omyjte a nasekejte listy.
  2. Do konvice přidejte cukr.
  3. Nalijte do vody a vařte 5 minut.
  4. Jezte horké.

Brusinky jsou oficiálně symbolem státu Massachusetts (USA), toto bobule se zde pěstuje více než 200 let. Cranberry Festival, který trvá 2 dny, se koná každoročně v Massachusetts..

Kontraindikace, vedlejší účinky

Brusinky se pro gastritidu nedoporučují, zejména pokud jsou doprovázeny zvýšenou kyselostí žaludku. Toto bobule je nebezpečné pro všechna zánětlivá onemocnění gastrointestinálního traktu, včetně ulcerativní kolitidy, Crohnovy choroby, cholecystitidy, pankreatitidy a hepatitidy. Čaj z listů však na rozdíl od bobulí nemá kontraindikace.

Brusinky jsou velmi chutné bobule s mnoha užitečnými látkami. Z tohoto důvodu mají nápoje z něj příznivé účinky na lidské tělo, zlepšují metabolismus a zvyšují celkovou vitalitu.

Podíl na sociálních sítích:
Vypadá to takto