V jakém věku a jak dítěti dávat cibuli?

Kromě toho cibule obsahuje malé množství vitamínů A, B2, B9, B7, K, stejně jako stopový prvek selen, nenasycené mastné kyseliny Omega-3 a Omega-6. I když je obsah kalorií v zelenině malý a méně než 3% denní normy, obsahuje 15% vlákniny v potravě, 11% normy vitamínu C, uspokojuje potřebu křemíku v těle téměř 17%, kobalt v 50% a hořčík v 11%.

Co je užitečné pro dětské cibule

Cibule, cibule i zelená, jsou pro děti velmi užitečné..

• Tato zelenina:
• vytváří imunitu;
• získává sílu;
• zlepšuje vstřebávání železa, což přispívá k normalizaci hladin hemoglobinu v krvi;
• posiluje zuby;
• zmírňuje krvácení z nosu a dásní;
• stimuluje metabolismus;
• posiluje kost a spojovací systém;
• zlepšuje růst;
• přispívá k normálnímu vývoji reprodukčního systému.

V jakém věku mohu dát cibuli

První seznámení s cibulí by mělo proběhnout nejdříve za 7-8 měsíců a mělo by se dát vařit. V tomto věku jsou děti krmeny zeleninou do návnady a během vaření potřebují přidat 1 malý prsten zelené cibule nebo malou kostku cibule, vše je při podávání pečlivě nasekané. Při nepřítomnosti nežádoucích účinků může jednoleté dítě přidat do zeleninové směsi až 10 g tohoto produktu..

Syrová žárovka se nepoužívá v doplňkových potravinách, protože silně dráždí jemné jemné sliznice dítěte. Můžete je přidat do jídla nejdříve ve věku 3 let.

Jak dát cibuli

O výhodách cibule můžete mluvit, pouze pokud je dáte dětem správně, a proto byste měli:

1. Ujistěte se, že dítě nemá žádné choroby trávicího systému.
2. Zeleninu zavádějte postupně, počínaje malými porcemi.
3. Smíchejte cibuli s jinou zeleninou, obilovinami nebo masem.
4. Nedávejte na prázdný žaludek.
5. Zlikvidujte zeleninu, pokud se vyskytne alergická reakce nebo problémy se střevem..
6. Správně zvolte, nepoužívejte zkažený produkt.
7. Před použitím žárovku umyjte a oloupejte.
8. Ponořte po dobu 1 hodiny, abyste uvolnili horko.

Léky na onemocnění

• Pro léčebné účely se tato zelenina používá:
• kašel;
• s rýmou;
• pro prevenci nachlazení.

Navzdory skutečnosti, že mnoho z nich pozorovalo dobrý účinek při takové léčbě, je lepší ukázat dítěti lékaři, aby nevynechal nebezpečnou chorobu.

Kašelová medicína

Na vaření léky proti kašli potřeba:

1. Cibuli projděte, oloupanou a důkladně umytou přes odšťavňovač nebo jemně nastrouhejte strouhankou nebo kuchyňským robotem.
2. Zabalte strouhanou zeleninu do gázy, aby se šťáva vytlačila.
3. 1 čajovou lžičku výsledné šťávy smíchejte s 1 čajovou lžičkou medu.
4. Dejte dítěti do 3-5 dnů 3krát denně: je-li mu 3-6 let - 1 lžička, více než 7 - 1 polévková lžíce.

Aby se snížila pravděpodobnost poškození sliznic, může se strouhaná cibule nalít sklenicí vroucí vody a po ochlazení zředit tekutinou 1 čajovou lžičkou medu. Místo vody můžete použít také mléko. Před spaním dejte dítěti teplý nápoj: od 3 let - 0,25 sklenic, od 12 let - 1 sklenice.

Pokud je med kontraindikovaný, můžete večer nalít jemně nastrouhanou cibuli se 2 polévkovými lžičkami cukru a nechat až do rána. Dávat podle schématu popsaného pro prostředky s medem.

Dvouletým dětem může být podán lék založený na vařené zelenině. Nejprve se cibule vaří ve sladké vodě, v poměru cukru a zeleniny 1: 1, pak se změní na bramborovou kaši a znovu se vaří. Schéma přijetí zůstává stejná.

Pomoc s nachlazením

Vzhledem k tomu, že dítě má velmi jemnou sliznici, je lepší zdržet se kopání cibule do nosu dítěte, a to i ve zředěné formě. Místo toho je lepší nechat dítě dýchat přes řezanou žárovku po dobu 5 minut, ale pouze v případě, že netrpí přecitlivělostí na tento zápach.

Profylaktické

Pro děti všech věkových skupin můžete předcházet nachlazením vložit do místnosti plátky cibule a každé 2 hodiny je vyměnit za čerstvé. Aby se předešlo výskytu bolesti hlavy u dítěte, nenechávejte plátky cibule příliš blízko k postýlce.

Možné nežádoucí účinky a kontraindikace

• Používání čerstvé cibule je u dětí s těmito onemocněními kontraindikováno:
• nemoci trávicího systému;
• onemocnění ledvin;
• bronchiální astma.

Tato syrová zelenina může dráždit sliznice. Při použití v ústech a gastrointestinálním traktu může dojít k popáleninám a oči na toto podráždění reagují slzením. Štiplavý zápach může způsobit bolesti hlavy. U některých dětí může syrová cibule vyvolat alergickou reakci, zatímco ve většině případů reakce na vařenou zeleninu chybí ani u dětí náchylných k alergiím.

Cibule je tedy na seznamu nejen povolených, ale i velmi užitečných produktů pro děti. Malé děti ji však musejí jíst vařené a syrovou zeleninu lze dávat od 3 let. A pamatujte, že reakce dětí na tak silný stimul může být mnohem silnější než u dospělých, a vzít nemocné děti k lékaři.