Popis houby berana
Houbový beran je jedlý a vzácný druh. Žije v listnatých lesích, na úpatí starých dubů, javorů, kaštanů a bukových stromů a rychle roste a roste. Sběr je prováděn v srpnu a září. Houba je uvedena v Červené knize Ruska.
Popis vzhledu houby
Houbová houba vypadá jako obří představitel flóry, má velké plodné tělo, na jehož základně může průměr dosáhnout 50 cm. Tvar griffinu je kulovitý a nepravidelný. Ze střední části roste mnoho zahuštěných větvících končetin, které končí klobouky různých tvarů: rýčového tvaru, jazyka, kulatého a půlkruhu. Šířka jedné takové nohy se pohybuje od 3 do 11 cm a tloušťka je až 1 cm.
Kudrnatá houba grifol má masitý a kožený klobouk se zvlněnými okraji, který se zužuje v podobě klínu poblíž nohou. Horní část klobouku získává béžovou nebo šedohnědou barvu, zatímco spodní povrch je obvykle bílý. Vláknina griffinu je lehká, křehká struktura, charakterizovaná bohatou vůní a plácnutím ořechu. Spóry jsou obvykle elipsoidní, prášek z nich je bílý.
Jiná jména - kudrnatý griffol, meitake, tančící houba, listová škvára, listová škvára, jehněčí.
Houbová kompozice
Díky svému bohatému chemickému složení má houba jehněčí hlavy mnoho užitečných vlastností. Meitake složení:
- proteiny - 1,95 g,
- tuky - 0,18 g,
- uhlohydráty - 8 g,
- vlákniny - 2,6 g,
- voda - 90,5 g,
- popel - 0,52 g,
- draslík - 205 mg,
- fosfor - 73 mg,
- hořčík - 11 mg,
- vápník - 2 mg,
- sodík - 2 mg,
- zinek - 0,76 mg,
- železo - 0,2 mg,
- Mangan - 0,07 mg,
- měď - 0,26 mcg,
- selen - 2,3 mcg.
Houba má bohatý vitaminový komplex:
- kyselina nikotinová - 7,18 mg,
- kyselina askorbová - 2,2 mg,
- riboflavin - 0,25 mg,
- thiamin - 0,14 mg,
- tokoferol - 0,02 mg,
- calciferol - 28,2 mcg,
- kyanokobalamin - 0,03 mcg.
Chemické složení meitake zahrnuje různé aminokyseliny, které lidské tělo potřebuje.
- Základní: valin, lysin, leucin, isoleucin, tryptofan, fenylalamin, threonin, methionin.
- Podmíněně nenahraditelné: cystin, histidin, alanin, tyrosin.
- Zaměnitelné: prolin, kyselina glutamová, arginin, kyselina asparagová, glycin, serin.
Hlavní vlastnosti houby
Podle popisu má houba jasné vlastnosti vinutí:
- Imunomodulační vlastnost se projevuje ve skutečnosti, že meitake je schopen jak inhibovat vývoj viru imunodeficience, tak ho zničit. Stimuluje odolnost proti infekčním a sezónním onemocněním.
- Stabilizační účinek spočívá v optimalizaci metabolismu bílkovin v těle, regulaci hladin glukózy v krvi, stabilizaci krevního tlaku, regulaci aktivity štítné žlázy a nadledvinek, snížení bolesti při premenstruačním syndromu a menopauze, normalizaci syntézy žluči.
- Protinádorový účinek ovlivňuje nádory benigního i maligního původu a inhibuje jejich životaschopnost.
- Léčivé vlastnosti spočívají v tom, že houba odolává virům, bakteriím a plísním. Je vysoce účinný proti hepatitidě B a C, planým neštovicím, herpesu, ebole, malárii, tuberkulóze, mykoplazmóze a dalším nemocem.
- Aktivně se podílí na odstraňování toxických látek a odpadu, včetně cholesterolu.
- Curly je vysoce považován za kosmetický přípravek pro čištění pórů a jejich postupné zužování, což optimalizuje aktivitu mazových žláz..
- Regenerační vlastnost houby se používá při léčbě cirhózy a stimuluje růst nových hepatocytů.
- Blokující účinek se vztahuje na buňky tukové tkáně, které poté nemají schopnost být uloženy v tkáních.
Kontraindikace
Houbová jehněčí hlava je nejen užitečná, ale také bezpečná. Navzdory tomu existují určitá omezení v jeho použití pro léčbu. Mezi omezeními je výskyt alergické reakce a nesnášenlivosti jednotlivých složek, jakož i věk až 12 let..
Těhotné a kojící matky by měly odmítnout používat houbu k jídlu v období porodu dítěte a kojení, protože meitake snižuje hladinu glukózy v krvi. S velkou péčí by ji měli konzumovat pacienti s diabetem. Houbová jehněčí hlava snižuje krevní tlak, takže by se neměl konzumovat hypotenzivně.
Vaření Aplikace
Grifola má příjemnou chuť a vůni, proto se vyplatí přidat jako součást mnoha pokrmů z masa, ryb a zeleniny. Jeden populární je miso polévka. Jeho příprava:
- 2 l vody přivedené k varu, přidejte 4 lžíce. l speciální pasta pro miso, 2 lžíce. l sojová omáčka a - až 400 g žampionů, 2 ks. Pór, 7-10 stopek zelené cibule, kostky tofu, plátky řas nori.
- Všechny ingredience se přivedou k varu po dobu 2 minut.
- Pro přidání chuti je povoleno přidat 3 lžíce. l rýžové víno.
Smažená kuřecí prsa s meitake a vinnou omáčkou:
- 800 g kuřecích prsou se otře pepřem a solí a poté se smaží v oleji až 8 minut. na straně, kde je kůže, pak se rozprostře na plech.
- Asi 500 g hub se namočí do zbytku oleje a umístí se vedle kuřecího masa na půl hodiny.
- Melt 1 lžíce. máslo, přidejte 1 polévková lžíce. l mouka, 110 - 120 ml kuřecího masa, přiveďte k varu.
- Podle chuti nalijte 250 ml suchého červeného vína, soli, pepře a cukru. To vše se vaří 10 minut.
Pečené hovězí maso s maytake a sójovou smetanou:
- 200 g hovězího masa se nakrájí na tenké plátky, nasekané pepřem a solí.
- Během marinování hovězího masa se připravuje 150 g hub.
- Na pánvi v 2 lžíce. l rostlinný olej po dobu 4 minut smažte maso. Samostatně roztavte 10 g másla po dobu 10 minut. smažené houby. Do posledního položení masa smažte 10 minut.
Závěr
Houbová houba je cenným zdrojem látek užitečných pro tělo. Výrobek se používá při vaření a jako terapeutické činidlo. Je to vzácný druh. Před použitím léčivých vlastností byste se měli poradit s lékařem.