Užitečné vlastnosti brusinek

Zdravotní přínosy a poškození brusinek nejsou srovnatelné. Pro konzumaci bobulí není mnoho kontraindikací. Je pravda, že listy jsou docela silnou drogou, ne každý může pít odvar a infuze. Ale pokud si je vezmete pod vedením lékaře, nepřekračujte dávky, pauzu, můžete nahradit některé drahé a toxické drogy nápojem s chutnou chutí.

Složení a nutriční hodnota brusinky

Kromě skutečnosti, že brusinky jsou chutné, dlouhodobě skladované a vhodné pro výrobu džemů, džusů, dezertů, příloh, má řadu léčivých vlastností. Je to jeden z nejbohatších na vitamíny, mikroelementy a organické kyseliny z bažin..

Chemické složení brusinek

V závislosti na místě růstu a na tom, zda je pěstované bobule nebo sklizeno v přírodních podmínkách, se chemické složení brusinek může významně lišit. V každém případě je však kultura bohatá na látky nezbytné pro lidské tělo..

Nejprve je třeba poznamenat, že v bobulích je vysoký obsah různých organických kyselin, které obsahují 2,5 až 3% sušiny:

• citron (1,3%);
• jablko (0,3%);
• benzoová (0,05-0,2%);
• víno;
• salicylová;
• ursolic;
• oxalic;
• ocet;
• glyoxyl;
• pyruvické.

Polysacharidy, které jsou hlavním zdrojem energie pro člověka, jsou představovány vlákninou (1,8%) a pektiny (0,8 až 1,0%).

Fenolické sloučeniny (včetně tříslovin) v brusinkách obsahují 0,3-0,6%, jedná se o biologicky aktivní látky:

• antokyany;
• leukoanthocyaniny;
• katechiny;
• flavonoly;
• fenolické kyseliny.

Brusinka je užitečná pro lidské tělo také díky bohatému minerálnímu složení bobulí. Je pravda, že počet prvků a stopových prvků závisí na podmínkách, za nichž kultura rostla. Podle kandidáta na biologické vědy T.V. Kurlovicha, který studuje brusinky po mnoho let, bobule obsahuje přibližně (mg / kg):

• vápník (94,6);
• fosfor (44,52);
• měď (32,25);
• hořčík (22,4);
• železo (11,17);
• barium (1 505);
• stroncium (1 118);
• titan (0,245);
• zinek (0,159);
• olovo (0,108);
• nikl (0,065);
• wolfram (0,053);
• cín (0,053);
• chrom (0,025);
• molybden (0,02);
• stříbro (0,016).

Kromě toho obsahuje kultura:

• dusík - 0,45-0,77%;
• draslík - 0,43-0,61%;
• Mangan - 70-83 mg%;
• sodík - 17-40 mg%;
• bór - 0,12-0,36 mg%.

Glukóza, fruktóza a sacharóza dodávají bobulím sladkost, jejichž celkový podíl je 8–12%. Zralé ovoce obsahuje arbutin.

Jaké vitamíny se nacházejí v brusinkách

Léčivé vlastnosti brusinek jsou v neposlední řadě důsledkem vitamínů obsažených v bobulovinách. V závislosti na místě růstu obsahuje (podle T.V. Kurlovich):

• vitamin C - od 5 do 30 (!) mg%, i když jeho množství nejčastěji nepřesahuje 18 mg%;
• Vitaminy B - až 0,03 mg%;
• Vitamin E - 1 mg%;
• provitamin A - od 0,05 do 0,1 mg%;
• vitamin K.

Kalorie brusinky

Na 100 g morušového má obsah kalorií pouze 39,3 kcal v čerstvém ovoci a 42,2 kcal po zmrazení. Díky tomu jsou bobule nepostradatelným produktem ve všech druzích stravy zaměřené na hubnutí. Brusinky navíc nejsou jen příjemným nízkokalorickým doplňkem. Dodává tělu mnoho vitamínů a dalších prospěšných látek, jejichž nedostatek nutně vzniká při omezování seznamu potravin používaných v potravinách..

Výhody brusinky pro lidské tělo

Úřední medicína používá léčivé vlastnosti bobule brusinky jako pomůcky při léčení mnoha nemocí. Důvodem je chemické složení ovoce. Léky považují za léčivé přípravky pouze listy. Současně, lidové léčitelé nabízejí mnoho receptů, mezi něž patří bobule.

Samozřejmě, brusinky jsou užitečné pro každého, kdo nemá kontraindikace. I když člověk nemyslí na léčbu a jen jí bobule nebo pije čaj s ovocem nebo listy, dostává významnou dávku vitamínů a minerálů. A to má pozitivní vliv na stav těla..

Příznivé vlastnosti a kontraindikace bobule brusinky se však mohou mírně lišit v závislosti na pohlaví nebo věku osoby, která je používá..

Užitečné vlastnosti a kontraindikace brusinek pro ženy

Lingonberry je užitečná pro ženy všech věkových skupin. Kupodivu bobule pomáhají se skromnými a hojnými obdobími. Samozřejmě, že nemohou nahradit drogy, než omezíte léčbu na brusinky, musíte se poradit s lékařem - protože menstruační cyklus může být způsoben řadou vážných onemocnění. Pokud však lékař souhlasí, bobule nebo ovocné nápoje užívané po dobu nejméně jednoho týdne mohou zmírnit křeče a zmírnit bolest.

Brusinky během menopauzy se mohou stát skutečnou spásou. Příjem bobulí, čerstvých i sušených, zmrazených, namočených, zpracovaných na šťávu nebo ovocný nápoj, může:

• normalizovat stav nervové soustavy;
• snížit pocení;
• slouží jako profylaxe žilní kongesce;
• pomáhá vyrovnat se s odlivem.

Těhotná lékařka často předepisuje bobule jako přírodní měkké diuretikum, které zmírňuje otoky a saturuje tělo užitečnými stopovými prvky. Ve vzácných případech však brusinky mohou ublížit dítěti, takže byste je neměli předepisovat sami. Zvláštní pozornost by měla věnovat konzumaci bobule během kojení - dítě již není chráněno placentou a vše, co matka jí, dostane.

Brusinka: užitečné vlastnosti a kontraindikace pro muže

Přínosy brusinek pro muže jsou primárně způsobeny schopností zmírnit stav prostatitidy. I když ještě neexistují žádné problémy, od středního věku je vhodné pít sojovou vodu, čaj nebo jíst bobule v průběhu 10 až 14 dnů s přestávkou alespoň měsíc. Samozřejmě je lepší poradit se s lékařem - nakonec jsou onemocnění prostaty někdy provázena urolitiázou. A v tomto případě by měl být přínos a poškození brusinky pro tělo člověka posouzen lékařem.

Silnější sex trpí stresem a neurózou stejně často jako slabší. Raději to nepřizná, neodpustí páru, ale nechá všechno v sobě. Bobule, ovocné nápoje, čaj pomůže uspořádat nervový systém. Léčivá síla má i několik lžic džemu..

Z jakého věku mohou děti korunovat

O tomto tématu probíhají diskuse. Ani lékaři se nemohou mezi sebou dohodnout, v jakém věku můžete dětem dát brusinky. Někteří tvrdí, že od tří let, jiní - od dvanácti.

Pravděpodobně to vše závisí na zdraví dítěte a na vlastnostech jeho vývoje. V každém případě je třeba nejprve dávat v malých dávkách i plody, jejichž účinek na organismus je mnohem slabší než listy. A pokud je dítě bolestivé nebo pokud si rodiče přejí, aby pro léčebné účely absolvoval kurzy brusinky, měli byste nejprve kontaktovat lékaře.

Děti dostávají bobule:

• jako diuretikum;
• z alergií (po kontrole tolerance brusinky);
• s nachlazením jako protizánětlivým činidlem snižujícím teplotu;
• při komplexní léčbě diabetu;
• pro celkové posílení těla.

Je třeba si uvědomit, že děti by měly jíst menší porce ovoce než dospělí. Také bobule jsou přisuzovány vlastnosti, které zvyšují účinek antibiotik - to by mělo být zapamatováno při komplexní terapii.

Předpis na bedwetting

Přestože jsou brusinky velmi dobře známé diuretiky (diuretiky), tradiční medicína je používá pro dětskou enurézu. Za to, 2 lžíce. lžíce stejných dílů sušených bobulí a listů se nalijí dvěma sklenicemi vroucí vody, trvají na 10 minutách, potom se ochladí a filtrují.

Pijte polovinu infuze během dne, druhou - večer, ale ne později než 17-00.

Co pomáhá brusinkám

Kromě skutečnosti, že brusinky se používají jako tonikum, vitamín, svíravé, diuretikum a sedativum, je předepsáno při komplexní léčbě různých nemocí. Listy rostliny mohou působit jako samostatný lék - jejich účinek je mnohem silnější a je uznáván úředním lékem. Ovocné plody však mají méně kontraindikací, v malém množství je lze konzumovat bez konzultace s lékařem.

Se zimou

Brusinky pro nachlazení se používají díky velkému množství vitamínu C, antipyretickým, antimikrobiálním a antiseptickým vlastnostem. Bobule navíc obsahují mnoho dalších vitamínů a živin, které přispívají k aktivaci vlastních ochranných vlastností těla.

Čaj pro nachlazení

Nejjednodušší a nejnebezpečnější rada - při prvním náznaku nachlazení pijte čaj z brusinek s medem nebo cukrem. Za tímto účelem se polévková lžíce bobule hněte stejným množstvím sladidla, nalije se vroucí vodou a míchá. Když se nápoj stane pitným, podává se ústně, dokud nezchladne.

Studený nápoj

Pokud jste „vynechali“ běžné nachlazení, můžete si připravit ovocný nápoj a vypít ho 1-1,5 šálku denně. Chcete-li to provést, nalijte sklenici bobule v poměru 1: 2, přiveďte k varu, nalijte 5 čajových lžiček cukru (ne medu!), Vařte čtvrt hodiny na mírném ohni, filtrujte.

Z teploty

Brusinky mohou snížit teplotu při běžném nachlazení. Pokud má osoba anginu, musíte navštívit lékaře - předepíše léky, které vyléčí základní onemocnění. Možná bude zahrnovat i rozsah měření od teploty brusinek.

Šťáva z brusinky a červené řepy

Tento ovocný nápoj nejen sníží teplotu, ale také zvýší hladinu hemoglobinu, nasycuje tělo vitamíny a minerály. Červená řepa zjemňuje účinek brusinek, nápoj mohou pít i pacienti s vysokou kyselostí.

Pro 250 g čerstvých nebo nasáklých bobulí je třeba vzít stejné množství červené řepy, 750 ml vody, 50 g medu.

Brusinky se rozdrtí mixérem nebo jiným způsobem, nalijí se chlazenou čištěnou vodou a na malý oheň se přivedou k varu. Vypněte, trvejte 30 minut.

Řepa se umyje, oloupá, zkroucuje v mlýnku na maso. Přidejte do infuze brusinky, vařte. Když se vývar zchladí na 40 stupňů, filtruje se přes tenkou vrstvu v kombinaci s medem.

Pijte teplé po celý den, 100 ml 3-4 krát. Takovou odvar můžete uložit v chladničce nejdéle tři dny. Ale je lepší připravovat čerstvé denně.

Snadný teplotní recept s malinami

Pokud není teplota zatížena komplikacemi, lze lahodný lék snadno připravit ze zmrazených bobulí brusinek a malin. Lžíci ovoce se vloží přímo do šálku, nalije se horkou vodou, přidá se cukr nebo med podle chuti. Bobule by měly být trochu potlačeny - snadno nechají šťávu.

Pijte 100 ml třikrát denně horké.

Na kašel

Brusinkový kašel pomáhá dobře - má protizánětlivé a antimikrobiální účinky. Ale kašel je jiný.

Recept na sputum

Aby se usnadnilo oddělení sputa, přidává se med podle chuti připravené na zimu, a to buď z čerstvých nebo zmrazených bobulí. Jedna polévková lžíce chutného léčiva se pije 6-8krát denně.

Kašel na předpis pro tuberkulózu

Brusinky mohou mírnit kašel s tuberkulózou.

Vezměte stejné části čerstvých nebo zmrazených bobulí a medu, rozdrťte. Vezměte 2-3 lžíce. lžíce 3 nebo 4 krát denně. Omyjte teplou (ne horkou!) Vodou.

S cystitidou

Brusinka s cystitidou se používá poměrně často. Účinek listů je samozřejmě silnější než bobule. Vždy však nepotřebujete mocný nástroj. Bobule mají mírný účinek. Na začátku nemoci, když se zdá, že je příliš brzy na to jít k lékaři, ale nepohodlí je již cítit, můžete si je sami ustanovit.

Při zánětu močového měchýře dochází k úlevě po příjmu bobule:

• díky vysokému obsahu vitamínu C, který odstraňuje zánět ovoce;
• v důsledku přítomnosti zesilujícího odtoku moči antiseptický arbutin;
• kyselina benzoová v rostlině má také protizánětlivé účinky.

S cystitidou můžete připravovat ovocné nápoje stejným způsobem, jaký je popsán v studené receptu.

Lingonberry voda pro cystitidu

Účinným terapeutickým činidlem je voda, ve které byly uchovávány brusinky. Bobule se umyjí, nalije do sklenice na krk a nalije se čistou vodou. Takže je lze skladovat celou zimu. Voda, která je plná bobulí, se za 2 měsíce uzdraví a nemá prakticky žádné kontraindikace.

Infuze bobule brusinky z cystitidy

Sklenici drcených bobulí nalijeme litrem vroucí vody, zabalíme do teplé přikrývky a trváme 60 minut. Poté filtrujte a pijte, ale ne více než tři skleničky denně.

Na ledviny

Brusinka pro ledviny by měla být užívána s opatrností. Bobule samozřejmě nejsou listy, ale existují choroby, při nichž mohou být i škodlivé. Nemůžete jíst brusinky bez konzultace s lékařem:

• se selháním ledvin;
• glomerulonefritida;
• ledvinové kameny.

Terapeutický účinek bobulí je způsoben jejich antiseptickými a diuretickými účinky. Aktivují ledviny, a to může mít nejen pozitivní účinek. U infekčních chorob pomohou antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti plodů.

Níže jsou uvedeny recepty na brusinkovou vodu a ovocný nápoj, ale můžete je vařit, jak je popsáno v jiných částech článku.

Morse na onemocnění ledvin

Z čerstvých nebo zmrazených bobulí vymačkejte 50 ml šťávy, zřeďte 150 ml převařené vody. Přidejte sladidlo podle chuti, vypijte 100 ml 3-4 krát denně půl hodiny po jídle.

Brusinka voda pro onemocnění ledvin

Ne vždy, zejména mezi obyvateli jižních oblastí, jsou brusinky obsažené v takovém množství, aby je nasákly na zimu a udržovaly je nedotčené po dobu 2-3 měsíců. Ano, a lék může být nutně nutný, a ne, když je bobule infuze.

Sklenice ovoce se opařuje a potom se nalije do dvou částí studené čištěné vody po dobu 7 hodin. Výsledná studená infúze se užívá 30 minut před každým jídlem 100 ml.

Z edému

Edém Lingonberry pomáhá díky svým močopudným vlastnostem. Bobule mají mírnější účinek než listy, mohou být odebírány samostatně v průběhu 10-14 dnů. Ale pouze pokud osoba nemá intoleranci, hypotenzi, kameny nebo vážné poškození ledvin.

Společně s močí se z těla vylučují soli, díky čemuž se v těle zadržuje tekutina. Je důležité zde to přehánět a nepřivádět se k dehydrataci nebo vyluhování všech užitečných stopových prvků a vitamínů.

Odvar z otoku

Aby se snížil otok, smíchají se bobule a listy brusinky ve stejném poměru. Dvě lžičky nalijte sklenici vroucí vody, vařte 15 minut. Chlazení, filtrování, pití během dne.

Chutný ovocný nápoj z otoků

Tento recept je poměrně jednoduchý, ale ovocný nápoj je nasycený, lidé s vysokou kyselostí ho nemohou kategoricky pít. Pro ty, jejichž tělo není zvyklé na neustálé používání bažin, je lepší poradit se s lékařem.

Tři sklenice brusinek hněteme, zalijeme litrem vody, promícháme a vaříme na mírném ohni. Přidejte chuť 1 citronu, vanilinu, skořice a cukru. Vypněte oheň, ochlazte nápoj, filtrujte.

S urolitiázou

Brusinka s urolitiázou se k léčbě nepoužívá. Je schopen odstranit písek, zabránit dalšímu ukládání solí. Dobrý bobule, která zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů. Pokud však již existují, může nekontrolovaný příjem nejen listů, ale také velkého množství ovoce vést ke špatnému zdraví.

Bobule mají močopudný účinek, kámen se může pohybovat a blokovat močovod. To vede k silné bolesti, může být nutný chirurgický zásah..

Je možné jíst jahody s ledvinami? Pokud člověk žije v oblasti, kde roste brusinka, několik, nebo dokonce tucet ovoce, nepřinese tolik škod, stejně jako doušek šťávy. Nelze však hovořit o tom, že budeš jíst hodně bobulí. Pro lidi, pro které jsou brusinky brusinky exotické, je lepší zdržet se hlasování a nejprve se poradit s nefrologem.

S gastritidou

Muškátový oříšek můžete použít pro gastritidu pouze s normální nebo nízkou kyselostí..

Při chorobách trávicího traktu pomáhá brusinka v důsledku přítomnosti tříslovin v něm, které zmírňují zánět a mají antispasmodické účinky. Vysoký obsah různých kyselin znemožňuje použití bobulí a listů pro lidi náchylné k vysoké kyselosti.

Lingonberry voda pro gastritidu

U gastritidy s normální nebo nízkou kyselostí pijí brusinkovou vodu připravenou podle jednoho z výše uvedených receptů. Vezměte 100 ml 4krát denně.

Šťáva pro gastritidu s nízkou kyselostí

Tento recept je vhodný pouze pro lidi, jejichž kyselost žaludeční šťávy je snížena. Do půl sklenice šťávy přidejte lžíci medu. Pijte během dne na 3 jídla - před jídlem nebo 30 minut po jídle.

S pankreatitidou

Brusinka s pankreatitidou - zánět slinivky břišní lze použít pouze při remisi.

Proč nemůže jíst brusinky v akutní pankreatitidě?

1. Bobule stimulují uvolňování enzymů, které již nejsou hozeny do dvanáctníku. Tráví se v pankreatu a ničí ho.
2. Brusinky obsahují mnoho kyselin, které dráždí gastrointestinální sliznici.
3. Ovocná skořápka je špatně trávená, přetrvává v žaludku a ve střevech. A to porušuje první ze zásad léčby pankreatitidy - hlad, chlad a mír.

I v období remise je lepší používat ne čerstvé bobule, ale dušené ovoce, želé, pudinky, želé nebo dát lžičku džemu do čaje. Pokud opravdu chcete brusinky, jezte, začněte 1-2 plody, natáhněte půl sklenice a zastavte se.

Kissel obnoví tělo po akutním období

Když se však choroba začne uvolňovat, asi druhý týden můžete použít želé s dobře vařenými brusinkami, slazenými sladidlem. Uhasí vaši žízeň, pomohou zmírnit křeče a obnovit sílu. Lingonberry urychlí regeneraci slinivky břišní a zmírní zánět.

Brusinkový džus v remisi

U chronické pankreatitidy je povoleno pít pouze čerstvě připravenou šťávu (je možné ze zmrazených bobulí). Zředí se 1: 1 vodou, změkčuje se schváleným sladidlem a pije se dvakrát denně po ½ šálku. Pomůže to předcházet zánětu slinivky břišní..

S cholelitiázou

Brusinka s onemocněním žlučových kamenů by měla být používána pouze po jmenování a pod dohledem lékaře. Můžete snadno najít recepty, ve kterých „léčitelé“ doporučují pít šťávu, jíst čerstvé bobule a nevenovat pozornost bolesti v pravé hypochondrii po dobu 10–12 dní. Jako by vycházely malé oblázky.

Ale co když ten velký šel, nebo ten malý zablokoval žlučovod? V tuto chvíli je pacient přesvědčen, že od uplynutí 12 dnů je třeba vydržet. Takže můžete být nejen na operačním stole ... Kromě toho může výstup malých kamenů vést k jejich uvíznutí v žlučovodu..

Ano, brusinka má schopnost urychlit regeneraci, zmírňuje zánět, zmírňuje křeče. Ale také zvyšuje odtok žluči! To samo o sobě zvyšuje podráždění již zaníceného žlučníku, žaludku a střev..

S dnou

Brusinka s dnou, artritidou, osteochondrózou, revmatismem je stejná. Bolest, zánětlivé procesy v kloubech nelze léčit a spoléhají se pouze na protizánětlivé vlastnosti plodů. Plody brusinek jsou součástí komplexní terapie, ale neměly by být nahrazovány.

Musíte pít horké čaje, odvar a infuze z bobulí pro léčbu a prevenci exacerbací nemocí pohybového aparátu..

Protizánětlivý čaj lingonberry

Vezměte jednu část sušeného ovoce brusinky, kostnatých listů a oregana, 2 díly sušených malin. Lžička směsi se skluzavkou se nalije sklenicí vroucí vody, přivede k varu, nalije do termosky nebo dobře zabalte, trvejte 60-90 minut.

Vezměte horké 1-2 šálky denně a podle chuti přidejte sladidlo. U těhotných žen může být tento nápoj konzumován pouze po konzultaci s lékařem, protože je přítomen oregano.

Brusinkový džus pro dnu a artritidu

Připravuje se stejným způsobem jako u gastritidy s nízkou kyselostí - lžíce medu se rozpustí v půl sklenici nápoje. Šťávu pijte pouze během dne, bez ohledu na příjem potravy.

Brusinka pro hubnutí

Často najdete tipy na stravování brusinek s dietami zaměřenými na hubnutí. Ano, bobule má nízkokalorický obsah. Ale i když člověk nemá žádné kontraindikace, než začnete do nabídky přidat brusinky, musíte myslet.

Pokud je dieta taková, že nemůžete jíst určitá jídla, zbytek můžete jíst v neomezeném množství - hodí se brusinky. Pokud je však množství jídla minimální a vypočtené po částech, muž nebo žena, která do stravy přidala lahodné bobule, ji může velmi litovat.

Faktem je, že brusinky stimulují chuť k jídlu. V prvním případě můžete naplnit žaludek zelí nebo vařenou řepou (dobře nebo jinými povolenými produkty). Ve druhém musíte vydržet. Abychom se vyhnuli morálnímu a fyzickému utrpení, je lepší poradit se s odborníkem na výživu.

Obecně lze říci, že brusinky během stravy mohou nahradit nedostatek vitamínů a dalších užitečných látek v těle, způsobených omezeným sortimentem potravin používaných v potravinách.

Využití brusinek v kosmetologii

Bobule brusinky se v kosmetologii používají kvůli:

• vysoký obsah biologicky aktivních látek;
• kyselina benzoová s antiseptickými vlastnostmi;
• velké množství vitamínů a minerálů;
• protizánětlivé, dezinfekční a svíravé vlastnosti;
• tonický efekt.

Zde jsou jen plody v brusinkách jsou husté, je obtížné je rychle hnětet. Budete muset použít rozdrcení a poté setřít sítem nebo mixérem.

Brusinkové masky

Lingonberry can:

• zmírnit zánět a podráždění;
• zvlhčují pokožku obličeje;
• posílit epidermis;
• zabránit stárnutí kůže a vráskám;
• stimulovat metabolické procesy;
• zúžit póry;
• dodávají pokožce esenciální vitamíny a minerály.

Jak si vyrobit obličejové masky

Masky s brusinkami se vyrábějí 2krát týdně po dobu jednoho měsíce. Nanášejí se na čistou tvář prsty nebo silikonovým kartáčem, ponechají se 15-20 minut, omyjí se teplou vodou. Poté si umyjte obličej, aby se póry zúžily.

Maska pro suchou pokožku

Polévková lžíce buničiny brusinky se důkladně promíchá s lžičkou zakysané smetany a stejným množstvím jakéhokoli rostlinného oleje (nejlépe jojobového, olivového nebo kokosového)..

Tato maska ​​vyživuje pokožku, vyhlazuje vrásky.

Maska pro mastnou pleť

Porazte protein, přidejte 2 lžíce brusinkové buničiny. Po odstranění masky se na obličej nanese vyživující krém.

Tento postup zužuje póry, vysouší pokožku, normalizuje aktivitu mazových žláz..

Maska pro normální nebo kombinovanou pleť

Polévková lžíce brusinkové buničiny se kombinuje se stejným množstvím grapefruitové šťávy, pak se přidá pšeničná mouka (dost, aby se získala hustá směs).

Je to omlazující a bělící maska..

Vlasové masky s brusinkami

K léčbě vlasů se používají protizánětlivé, dezinfekční a svíravé vlastnosti brusinek. Pomáhá eliminovat lupy, svědění. Šampony a kondicionéry posilují vlasy, zastavují vypadávání vlasů, nasycují minerály a vitamíny. Ale nejlepší ze všech jsou masky vařené osobně z bobule brusinky.

K posílení a proti vypadávání vlasů

Jemně nastrouhaná mrkev, třetí šálek drcených čerstvých nebo zmrazených brusinek a 2 polévkové lžíce. lžíce ricinového oleje jsou důkladně promíchány a aplikovány na vlasové kořínky. Zakrývají si hlavy celofánem (můžete si dát na plavací čepici nebo speciální na sprchu), zabalit se do froté ručníky. Po 2 hodinách se maska ​​nejprve omyje vodou a poté šamponem.

Maska pro obnovu těžce poškozených vlasů

Gruel od 2 lžíce. lžíce bobule brusinky a stejného množství ricinového nebo lopuchového oleje, 2 kuřecích (nebo 6 křepelčích) žloutků jsou důkladně promíchány. Naneste na mokré vlasy, zabalte do celofánu a osušte po dobu 2 hodin. Nejprve si umyjte vlasy teplou vodou a poté šamponem..

Tato maska ​​by se měla provádět jednou týdně po dobu 3 měsíců.

Kontraindikace používání brusinek

Ve srovnání s listy mají bobule brusinky menší léčivé vlastnosti a kontraindikace. Jejich akce je mírná, pokud není ovoce ve velkém množství. Má se za to, že pokud neexistují kontraindikace, aniž by to mělo vliv na zdraví a konzultace s lékařem, mohou i lidé, kterým je brusinka exotická, jíst půl sklenice bobule. Ti, kteří jsou zvyklí na bobule od dětství, je používají v mnohem větším množství..

Mezitím musíte vědět, jaké jsou kontraindikace konzumace brusinek:

1. U ledvinových kamenů nebo žlučníku je přísně zakázáno jíst bobule bez konzultace s lékařem.
2. Gastrointestinální choroby s vysokou kyselostí zcela vylučují použití brusinek. I při normální kyselosti by se vředy měly konzultovat s lékařem.
3. Při akutní pankreatitidě byste v žádném případě neměli jíst nejen brusinky, ale i jiné bobule. Obecně platí, že exacerbace tohoto onemocnění zahrnuje prudkou stravu!
4. U mnoha onemocnění ledvin, například selhání ledvin nebo glomerulonefritida, se hrst bobulí, které si dovolíte, může změnit v potíže.
5. Lingonberry snižuje krevní tlak. Nesmí se jíst hypotenzivy.
6. Než dáte dítěti bobule, musíte se poradit s lékařem, provést test citlivosti. Musíte začít brát brusinky s 1-2 plody a postupně zvyšovat dávku. Maximální počet bobulí povolených dítěti by měl být stanoven lékařem, ale dávka by neměla přesáhnout půl sklenice.
7. Těhotné ženy by se měly před přijetím brusinek poradit s lékařem - v některých případech mohou bobule dítě poškodit.
8. Při kojení musí být příjem brusinek po dohodě s lékařem, jinak může mít dítě zácpu, dehydrataci a další potíže.
9. Pooperační období.
10. Individuální nesnášenlivost.

Hypersenzitivní test

Před prvním použitím brusinek by měl být proveden jednoduchý test, protože 100% hypoalergenních produktů neexistuje. Za tímto účelem je obvaz zvlhčen v šťávě zředěné vodou a svázán kolem zápěstí. Pokud během 10 minut nedojde k kopřivce, svědění, podráždění nebo jiné negativní reakci, můžete začít jíst bobule. Poprvé je lepší omezit se na 1-2 ks., V budoucnu se jejich počet může postupně zvyšovat.

Co jiného hledat? Za prvé se předpokládá, že lingonberry zvyšuje účinek antibiotik. Za druhé, zvyšuje chuť k jídlu, tak nízkokalorické bobule - není to důvod, proč je okamžitě zahrnout do stravy.

Závěr

Zdravotní přínosy a poškození brusinek, i přes velký seznam kontraindikací, nejsou srovnatelné. Lékaři často předepisují bobule i pro ty nemoci, které jsou na zakázaném seznamu. Samy vypočítávají dávku a dobu přijetí v závislosti na hmotnosti pacienta, doprovodných nemocích. Kromě toho má velký význam původ bobulí - jedna věc je samostatně sklízet ovoce na místě šetrném k životnímu prostředí a docela jiná věc - koupená z ruky nebo u maloobchodní prodejny.