Léčba otoků u těhotných žen s brusinkami: rysy

Brusinky bobule

Kyselé sladké plody s plody hořkého brusinky jsou bohaté na antioxidanty a fytonutrienty. Nutriční hodnota je 46 kcal na 100 g produktu. Protein v bobulovině obsahuje 0,7 g, tuk - 0,5 g, uhlohydráty - 8,2 g.

V tabulce je uvedeno chemické složení bobule brusinky a procento doporučených denních požadavků dospělého:

Listy a větve brusinek

V lidovém léčitelství se používají nejen ovoce, ale také listy a větve brusinek, jejichž užitečné vlastnosti jsou určovány širokým chemickým složením. Nejcennějšími složkami pro těhotnou ženu jsou samozřejmě vitaminy B a vitamín C.

Složení listů brusinky obsahuje minerály draslík a hořčík, těkavé, organické kyseliny, taniny. Pro léčebné účely se infuze a odvary z listů a větví brusinky používají k odstranění tekutin a žluči z těla, boji proti virům, zánětlivým procesům, posílení obecné imunity.

Indikace a kontraindikace pro použití brusinek

Použití jakéhokoli léku pro léčebné účely má své indikace i kontraindikace. Těhotné ženy by měly být obzvláště opatrné a poradit se se svým lékařem před zavedením něčeho nového do své stravy, a pokud se objeví nepříjemné příznaky, vyhledejte lékařskou pomoc včas.

• Indikace pro použití bobule ovoce a listů těhotných žen:
• Otok, nadměrné zadržování tekutin v těle.
• Vysoký krevní tlak.
• Bolest v srdci, tachykardie.
• Zácpa, pomalé trávení, zhoršený metabolismus.
• Anémie z nedostatku železa.
• Diabetes mellitus.
• Bolest kloubů.
• Pro prevenci a léčbu nachlazení, virových chorob.
• Deprese, úzkost, poruchy spánku.

• V některých případech nemohou těhotné ženy jíst brusinky. Seznam kontraindikací je následující:
• Alergie Přes skutečnost, že rostlina je považována za hypoalergenní, někteří lidé stále mají individuální nesnášenlivost s tímto produktem..
• Problémy s ledvinami, ledvinové kameny. Použití brusinek vede k odstranění přebytečné tekutiny a v důsledku toho ke zvýšení zátěže ledvin.
• Nemoci trávicí soustavy: gastritida s vysokou kyselostí, žaludeční a duodenální vředy, cholecystitida.
• Nízký krevní tlak - hypotenze.

Metody aplikace

Lékaři zpravidla předepisují brusinky těhotným ženám s cílem mít diuretický účinek na otoky ve druhém trimestru a později. Stává se také, že nastávající matka chytila ​​nachlazení a nemůžete brát obvyklá antipyretika. A tady se brusinkový čaj stává skutečnou spásou, zmírňuje zánět a snižuje teplotu.

Nejlepší je samozřejmě jíst čerstvé brusinky. Ale neztrácí své léčivé vlastnosti jak v namočeném, tak zamrzlém stavu. Džem, kompoty, ovocné nápoje, odvar, čaje - to vše je chutné a zdravé. Zvažte, jak používat brusinky a dát nějaké recepty.

Brusinkový čaj s listy a plody

Při přípravě čaje z brusinky je důležité řádně osušit listy a bobule, poté získáte vynikající sklizeň:

1. Vezměte opatrně 1 kg brusinky. Oddělte bobule od větví a listů. Vezměte celé, zmačkané a nezkažené bobule, listy by neměly být ani zčernalé.
2. Listy položte na papír a nechte 3 dny v suchém a teplém pokoji. Pravidelně míchejte a listujte, ujistěte se, že nejsou vystaveny přímému slunečnímu záření.
3. Obdobně sušte bobule, pouze odděleně od listů.
4. Plody skladujte v čisté a suché nádobě a listy v plátěném sáčku nebo papírovém sáčku na tmavém místě..
5. Brew 2 lžíce. l sojový čaj 15 minut ve vroucí vodě.

Takový terapeutický čaj se snadno připravuje v termoskách: nalijte vroucí vodu na suché listy a bobule a nechte jej několik hodin vařit. Hotový nápoj nalijte přímo z nádoby.

Kromě toho z otoku můžete pít čaj z některých bobulí: rozdrťte 1 polévková lžíce. l brusinky a nalijte sklenici vroucí vody. Pro zvýšení efektu se doporučuje přidat další 1 lžíce. l brusinky.

Sběr brusinek

V sortimentu lékáren najdete hotovou sbírku listů brusinky. Způsob aplikace a dávkování jsou obvykle psány na krabicích se sbírkou. Například odvar získaný ve vroucí vodní lázni se doporučuje vzít 1-2 lžíce. l 3-4 krát denně.

Nástroj je nabízen také ve filtračních sáčcích. Obsahují práškové listy a řapíky..

Nástroj je nabízen také ve filtračních sáčcích. Obsahují mletý prášek z listů a řapíku. Vaří se a vyluhuje jako běžné čajové sáčky. Těhotné ženy na fórech sdílejí pozitivní recenze o tomto způsobu uplatňování sběru brusinek a mluví o jeho výhodnosti, účinnosti a neškodnosti pro matku a dítě.

Berry ovocný nápoj

Cook ovocný nápoj z brusinek možné z čerstvých nebo zmrazených bobulí. Pokud máte po ruce druhou možnost, nechte bobule krátce rozmrazit.

Poté rozmačkejte ovoce v kastrolu, naplňte studenou vodou v poměru 2: 1 (například 2 polévkové lžíce vody na 1 polévkovou lžíci bobule) a přiveďte k varu. Po vypnutí tepla a nechte trvat na tom. Když zchladne, protáhněte se sýrem a můžete okamžitě pít. Na konci, kdy se nápoj vaří, můžete podle chuti přidat citrónovou kůru, skořici, med nebo cukr. Bobule připravené tímto způsobem zachovávají vitamíny a prospěšné vlastnosti.

Odvar listů a větví

Tento neméně zdravý nápoj se připravuje takto:

1. Vezměte 2 lžíce. l sušené listy a větve brusinky.
2. Nalijte 400 ml vroucí vody.
3. Trvejte na půl hodiny.
4. Pijte vývar v teplé formě před jídlem až 4krát denně v malých porcích do 100 ml.

Listový čaj

Těhotným ženám se často doporučuje vařit čaj a nalít 1 lžičku. suché listy brusinky se sklenicí vody. Připravená infúze se dělí na 2–4 ​​dávky a během dne se vypije.

Dalším způsobem je mletí na sucho listy v mlýnku na kávu, nalijte vroucí vodu 1 lžička. takové suroviny a nechte je vařit a mírně vychladnout. Poté namáhejte a spotřebujte v teplé (ne horké!) Formě.

Brusinka je tedy účinným nástrojem při léčbě otoků u těhotných žen. Při správné přípravě sdílí co nejvíce své užitečné vlastnosti, hlavní věcí je dodržovat používané opatření a poslouchat doporučení svého lékaře.