Výhody a poškození zeleného česneku

Výhody a poškození mladého česneku pro tělo, jeho složení a způsoby použití jsou něco, co by měl vědět každý zahradník.

Výhody a poškození zeleného česneku

Vlastnosti kompozice

Složení mladého česneku obsahuje vysoké procento draslíku, chloru, fosforu, sodíku, hořčíku, jakož i železa, zinku, mědi, jodu a manganu. Kromě toho obrovské množství vitamínů skupiny C, B, PP a K, éterických a aromatických olejů.

Česnek má vysokou energetickou hodnotu: asi 75 kcal na 150 g. Hlavní složkou kompozice je těkavá látka se schopností bojovat proti různým mikroorganismům.

Vůně rostliny je schopna potlačit výskyt a vývoj nemocí, jako je tyfus a úplavice, a také chránit okolní plodiny před plísňovými a kvasinkovými chorobami..

Užitečné vlastnosti

• Normalizuje krevní oběh. Čistí krevní cévy a cévy od krevních sraženin a plaků. Viditelně snižuje napětí ve stěnách krevních cév. Doporučuje se také přidat do stravy pro lidi s predispozicí k onemocněním, jako je ateroskleróza a arteriální hypertenze..
• Snižuje hladinu cukru v krvi. Produkt je pro diabetiky důležitý, protože pomáhá vstřebávání fruktózy v krvi..
• Pomáhá předcházet infarktu a mrtvici. Snižuje krevní tlak a cholesterol.
• Posiluje imunitní systém. Slouží k prevenci různých virů, zánětů a vývoje bakterií v lidském těle. Rostlina má také kyselinu askorbovou..
• Normalizuje činnost zažívacího traktu. Pomáhá urychlit trávení, posiluje žaludeční sliznici. Reguluje funkci ledvin a jater.
• Je to prevence onkologie. Stopové prvky obsažené v jeho složení neumožňují rozvoj rakovin.
• Podporuje omlazení. Výhodou zeleného česneku je, že obsahuje vysoké procento selenu, který reguluje mezibuněčný metabolismus a také zlepšuje stav pleti, stará se o jeho tón a pružnost..
• Vylepšuje paměť.
• Je to antioxidant. Odstraňuje toxiny z těla, které tělo otráví a normalizuje oxidaci organických sloučenin.
• Má antiseptický účinek: pomáhá srážet krev a také odolává infekci rány..

Aplikace

Zelený česnek se nejčastěji používá k léčbě následujících onemocnění:

• chřipka
• bronchiální astma;
• dusivý kašel;
• sinusitida;
• angíny;
• bolest v krku.

Homogenní kaše se připravuje z hřebíčku mladé zeleniny smíchané s pečeným sádlem nebo máslem. Výsledná směs se doporučuje otřít oblast průdušek a krku, pak zabalit ručníkem a nechat několik hodin. V žádném případě byste neměli nechat mast na kůži celou noc: to povede k mírnému popálení nebo podráždění.

Poškození česneku

Česnek není vždy užitečný

Česnek může tělu přinést výhody i újmu. Nadužívání zeleniny je spojeno s následujícími důsledky:

• Porušení mikroflóry gastrointestinálního traktu. Předávkování stopovými prvky ze složení této zeleniny může narušit metabolické procesy a vyvolat podráždění žaludeční sliznice..
• Nadýmání a průjem. Zelenina přispívá k hromadění plynů a poškozuje stolici. Při onemocnění žaludku může vést k vnitřnímu krvácení..
• Špatný dech. Alicin již zmíněný způsobuje špatný dech.
• Nadváha. Zelenina pomáhá zvyšovat chuť k jídlu.
• Časté močení. Česnek zvyšuje tón močového měchýře, což vede ke zvýšenému nutkání.
• Podráždění dýchacích cest. Díky silnému zápachu a ostré specifické chuti je možné podráždění dýchacího systému. Je to spíše nepříjemné než nebezpečné.

Kontraindikace

Použití mladého zeleného česneku je přísně kontraindikováno:

• Těhotné i kojící ženy. Díky silné chuti a vůni se může kvalita mléka změnit..
• S vředem. Dochází k narušení střevní mikroflóry, silně je ovlivněna sliznice.
• S onemocněním ledvin (glomerulonefritida).
• S hemoroidy. Předávkování vede k vnitřnímu krvácení.
• Před operací. Nepoužívejte s léky na spalování krve.

Závěr

Mladý zelený česnek je jedním z nejvíce zdravých potravin. Je bohatý na vitamíny, vhodný pro vaření a je také vynikajícím lékem. Musí být zahrnuta do stravy v přiměřeném množství..