Užitečné vlastnosti granátového jablka pro muže a ženy

Granátové jablko na východě se nazývá králem ovoce, nejen pro vzhled stonku ve tvaru koruny, ale také pro jeho užitečné a léčivé vlastnosti. Vědci klasifikují granátové jablko jako bobule. Ve své husté kůře je od 400 do 900 šťavnatých sladkokyselých semen červené barvy se semínky o průměru 9 až 18 centimetrů, jedený lidmi.

Přes nízký obsah kalorií má granátové jablko významnou nutriční hodnotu.. 100 gramů semen granátového jablka obsahuje: 14-15 gramů uhlohydrátů, 0,6-0,7 gramů bílkovin a tuků. Ovoce granátového jablka má jedinečnou sadu 15 aminokyselin, z nichž 7 se nachází pouze v mase, takže je dobré brát granátové jablko jako jídlo pro vegetariány..

Příznivý účinek na vitamíny obsažené v granátovém jablku:

• vitamín a - přírodní antioxidant - zlepšuje vidění, zdraví pokožky a vlasů, ovlivňuje stav kostí;
• B vitaminy účastnit se všech metabolických procesů v těle a zmírnit syndrom chronické únavy;
• vitamin e blahodárný účinek na zrak a dohlíží na všechny regenerační procesy v lidském těle;
• vitamin C posiluje imunitní systém;
• vitaminová skupina PP posiluje stěny srdečního svalu a cév, blokuje tvorbu cholesterolových plaků.

Ovoce granátového jablka obsahuje jedinečnou látku - punicalagen, který je silným antioxidantem a obsahuje komplex taninů.

Kontraindikace a poškození granátového jablka

Vzhledem k velkému počtu užitečných vlastností granátového jablka existuje řada kontraindikací pro jeho použití, které je třeba vzít v úvahu, aby nedošlo k poškození zdraví.

• Gastrointestinální choroby. Granátové jablko obsahuje kyselinu jablečnou, šťavelovou a citronovou. Lidé s gastritidou s vysokou kyselostí a peptickým vředem, granátovým jablkem a jeho šťávou mohou dráždit stěny žaludku a střeva.
• Pálení žáhy. Nadměrná konzumace granátového jablka zvyšuje sekreci žlučové šťávy do žaludku. V případě zvýšené kyselosti to může způsobit pálení v jícnu nebo žaludku. Před konzumací granátového jablka se doporučuje vypít sklenici čisté vody, aby nedošlo k pálení žáhy. Tím se sníží koncentrace žaludeční šťávy..

• Alergické reakce. Granátové jablko je pro některé lidi silným alergenem. I když alergie ještě nebyla pozorována, může být způsobena velkou konzumací granátových jablek. Aby se zabránilo alergickým reakcím, nejíst více než 2 plody denně.
• Zácpa. Při slabé střevní motilitě může u člověka dojít k zácpě, která bude kvůli použití velkého množství tříslovin v nich ještě zhoršena použitím granátových jablek a šťávy..
• Hemoroidy a praskliny v konečníku. Nadměrná konzumace granátového jablka a šťávy z něj může při uvolňování střev způsobit nevratné problémy a bolest..
• Diabetes mellitus. Toto onemocnění vylučuje příjem sladkých odrůd granátového jablka. V tomto případě můžete použít zředěnou šťávu z kyselých odrůd tohoto ovoce bez přidání cukru.
• Nízký krevní tlak. Granátové jablko pomáhá snižovat krevní tlak. Lidé s diagnózou hypotenze by se měli omezit na konzumaci ovoce a šťávy z granátového jablka..
• Smaltovaný stav. Se slabým zubním sklovinou urychlují jeho destrukci kyseliny obsažené v granátovém jablku.

Užitečné vlastnosti granátového jablka a jeho použití v tradiční medicíně

Věda a dlouholetá praxe tradiční medicíny prokázaly, že správné používání granátového jablka příznivě ovlivňuje většinu lidí.

Buničina

Buničina semen granátového jablka může zlepšit pohodu s nemocemi a dokonce zabránit jejich vzhledu.

• S onemocněním kardiovaskulárního systému granátové jablko pomáhá posilovat srdeční sval, cévní stěny a normalizuje krevní tlak při hypertenzi.
• Lidé s nezdravými ledvinami a žlučníkem je dobré mít ve své stravě sladké granátové jablko. Je to účinný přírodní diuretikum a choleretikum. Na rozdíl od léků nevypláchne draslík z těla.
• Granátové jablko je užitečné s vyčerpáním a anémií. Zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi.

• Podle vědců je neustálé používání buničiny granátového jablka předchází onkologickým onemocněním a odstraňuje záření z těla.
• Estrogen v granátovém jablku, normalizovat hormonální rovnováhu u žen během menopauzy snižte menstruační bolest a zbavte se bolesti hlavy.
• Granátové jablko muži zlepšují účinnost, a urychlující krevní oběh má příznivý účinek na erekci.

Kosti

Někteří lidé ignorují granátové jablko kvůli velkému počtu semen plodu a nemají podezření, že jsou účinným regeneračním a léčivým prostředkem..

• Semena mletého granátového jablka mohou být přírodní léčba bolesti hlavy a ke snížení krevního tlaku.
• Broušení kostí a jejich kombinace s medem odlehčovač bolesti pro těžké bolesti zubů. Měl by být aplikován na gumu ve formě aplikací.

• Několik semen granátového jablka konzumovaných denně je dobrý lék ke zlepšení pohyblivosti střeva a jeho čištění.
• Semena granátového jablka pomáhají normalizovat hormony, jeho šťavnatá zrna by proto měla být jedlá zrna.
• Použití semen mletého granátového jablka zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi.
• Šťáva z granátového jablka, léčit onemocnění ledvin a jater.

Peel

Po požití granátových jablek neodhazujte kůru. Po vysušení a sekání získáte lék na vaše zdravotní problémy..

• Slupka granátového jablka obsahuje alkaloidy, což umožňuje odstranit červy z těla.
• Vzhledem k obsahu tříslovin má prášek ze slupky granátového jablka velmi svíravý a je schopen léčit enterokolitidu a průjem.
• Peel prášek se ukázal jako poprašek a praskliny v kůži.
• Opláchněte kůži, léčí stomatitidu a krvácející dásně.
• Dekorace slupky granátového jablka pomáhají dobře se nachlazením a opláchnutím anginou.
• Opláchněte vlasy odvar slupky granátového jablka aktivuje jejich růst, dává jim zdravý vzhled a lesk.

Příčky

Po jídle granátových jablek vysušte příčky, které byly mezi zrny. Získáte tedy lék, který lze použít uklidnit nervový systém ve formě čaje připraveného z příček. Pomůže uvolnit nervové napětí a uklidnit se při stresu, úzkosti a různých nepokojích. Odvar septum je také účinný při průjmech.

Juice

Šťáva z granátového jablka se široce používá v lidovém léčitelství.

• Pacienti s virovými onemocněními dýchacích cest a angíny, šťáva z granátového jablka snižuje teplotu, usnadňuje kašel a pomáhá rozvíjet ochranné funkce těla.
• Na popáleniny šťáva z granátového jablka zředěná vodou snižuje bolest a podráždění spálené kůže.
• Dieters, šťáva z granátového jablka zředěná na polovinu vodou zlepší metabolismus a aktivuje trávení.
• Šťáva z granátového jablka obsahuje více antioxidantů než zelený čaj. Musí být spotřebována lidé, jejichž robot je vystaven vysoké úrovni záření.
• Masky s šťávou z granátového jablka, ve stejném poměru se zakysanou smetanou může odstranit akné, pigmentaci a pihy z obličeje.

Užitečné vlastnosti jsou uloženy v čerstvě vymačkané šťávě z granátového jablka. Není těžké vařit na vlastní pěst. Chcete-li to provést, proveďte řadu sekvenčních akcí:

1. Rozdělte plod na dvě stejné části.
2. Naplňte nádobu vodou a spusťte polovinu plodu, aby z ní byly odstraněny kosti.
3. Když zrna padají na dno a příčky se vynoří, musíte je sbírat z hladiny vody.
4. Vypusťte vodu a zrna projděte odšťavňovačem.

Granátové jablko během těhotenství a kojení

Lékaři často doporučují granátové jablko a šťávu z fazolí těhotným ženám. Tento lahodný bobule může nahradit řadu léků., které nemohou brát nastávající matky s různými odchylkami během těhotenství.

• U většiny těhotných žen je pozorován pokles hemoglobinu. Díky přírodnímu minerálu železa, granátové jablko kompenzuje jeho nedostatek v těle.
• Mnoho žen sladké a kyselé bobule granátového jablka pomáhají překonat toxikózu. Odstraňují toxiny z těla díky pektinu, který je v nich obsažen, což pomáhá zbavit se nevolnosti a zvracení..
• Astringentní složky granátového jablka obalují žaludek a zlepšit trávicí systém a chuť k jídlu.
• Pro bolesti hlavy se nedoporučuje matkám brát léky. Jedením jednoho granátu denně se můžete vyhnout bolesti hlavy nebo snížit jeho intenzitu.
• Granátové jablko posiluje imunitní systém, Má obecný posilující účinek, který umožňuje vyhnout se virovým onemocněním nebo oslabit jejich průběh.

• Trpí otokem nastávajícím matkám, které mají diuretický účinek granátových jablek, odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla.
• Granátové jablko saturuje stravu komplexními sacharidy a vlákninoucož je nezbytné pro ženu, která je v pozdních stádiích a současně s nízkým obsahem kalorií nevede k přibírání na váze.
• Spolu s masnými výrobky je zdrojem hemoglobinu, důležité pro dobrý vývoj oběhového systému dítěte a zdraví ženy.

Když nemůžete jíst granátové jablko pro těhotnou ženu

Granátové jablko má kontraindikace, které těhotné ženy musí vědět. Měli byste se zdržet konzumace šťávy z granátového jablka a granátového jablka nebo omezit jejich množství, pokud je to možné:

• pálení žáhy, charakteristika mnoha těhotných žen, zejména v posledním trimestru;
• zácpa, které nastávající matky často trpí;
• nízký tlak, vyhnout se krizi;
• oslabená zubní sklovina, náchylnější k destrukci během těhotenství kyselinami obsaženými v granátovém jablku;
• nemoci gastrointestinální trakt;
• alergie na granáty.

Jak jíst granátové jablko při kojení

Žena kojící dítě by měla nejprve vzít v úvahu reakci dítěte na toto ovoce, aby nepoškodila jeho zdraví..

V následujícím období laktace může použití granátového jablka vést:

• na alergické reakce u dítěte;
• na zácpu u dítěte;
• nadýmání od plynů a kolik.

Nyní sledujte stav dítěte. Pokud nemá alergie a jiné negativní reakce, můžete dávku zvýšit, přináší to na jedno ovoce denně. Jíst granátové jablko se však nedoporučuje každý den. Dávejte přednost čerstvě vymačkané šťávě zředěné na polovinu vodou.

Granátové jablko recepty tradiční medicíny

Z generace na generaci předávali muži medicíny recepty tradiční medicíny pomocí granátového jablka z mnoha nemocí. Zde jsou nejoblíbenější..

S onemocněním gastrointestinálního traktu

Odstranění zánětu tenkého a tlustého střeva pomůže odvar, k jehož výrobě by měla být přijata: 50 gramů zralých semen, 20 gramů sušených slupek a 200 mililitrů vody. Tuto směs vařte půl hodiny na mírném ohni. Ochlaďte vývar a spotřebujte 1 polévkovou lžíci 2krát denně.

Pro dospělé s průjmem rozemleté ​​sušené granátové jablko se oloupe na prášek a vezměte po jídle špetku 3krát denně.

Pro děti zřeďte šťávu z granátového jablka na polovinu vodou a pijte 2-3krát denně po pohybu střev. Tento recept pomůže dokonce s úplavicí zastavit reprodukci úplavicích tyčinek a patogenních mikrobů..

Na nachlazení a virové choroby

U anginy pectoris, pharyngitidy a stomatitidy pomůže odvar z granátových jablek. K přípravě vývaru se odebere 20 gramů mletých kůr, které se naplní 200 mililitry vody. Poté se vaří půl hodiny, zfiltrují se a k výslednému vývaru se přidá vařená voda, čímž se objem zvýší na sklenici. Vývar kloktadlo nebo ústa.

Zbavit se parazitů

Granátové jablko kůra - účinný lék na hlístice. K přípravě léku vezměte 40-50 gramů rozdrcené kůry a zalijte 400 ml studené vody. Výsledná kompozice je infuze po dobu 6 hodin. Dále se musí vařit na mírném ohni na polovinu původního objemu. Vývar by se měl ochladit, filtrovat a pít v malých dávkách po dobu jedné hodiny. Po 1 hodině musíte vypít projímadlo a po 4 hodinách si vytvořte klystýr.

Podobně můžete udělat odvar z granátového jablka. Potom vezměte 50-60 gramů kůry na 0,5 litru studené vody a trvat na tom, 7 hodin, a pak vařit podle výše uvedeného schématu.

Pro hubnutí

Ke snížení hmotnosti existuje recept ze směsi semen granátového jablka s olivovým olejem, který snižuje hlad a urychluje metabolismus. Měli byste vzít dvě polévkové lžíce nasekaných semen granátového jablka a smíchat je se dvěma polévkovými lžícemi olivového oleje. Konzumujte 1 čajovou lžičku 30 minut před jídlem po dobu 30 dní bez přestávky.

Neocenitelné výhody granátového jablka v lidském životě. Bohatství vitamínů, stopových prvků a mastných kyselin z něj činí nepostradatelný nástroj pro tradiční medicínu. Granátové jablko pomáhá posilovat zdraví, bojovat s nemocemi a chrání před rakovinou. Široce se používá v kosmetologii, používá se při vaření, přináší svou jedinečnou chuť salátů, masových omáček, pečiva a zákusků. Dělá punč a chutné víno. Šťáva z čerstvé šťávy z granátového jablka nám dává nejen potěšení z chuti, ale také živost a dobrou náladu!