Čištění střev s citronem a solí

Citron je citrusová rostlina, jejíž prospěšné vlastnosti umožňují její použití v medicíně. Ovoce obsahuje mnoho vitamínů a minerálů. Citron a sůl se používají k očištění střev, jejichž práce je narušena nesprávným jídlem a vodou. Způsobuje bolest žaludku, závažnost, zpomaluje metabolismus.

Čištění střev s citronem a solí

Citronové složení a obsah kalorií

Citron obsahuje tyto prospěšné látky:

• Makronutrienty. Citrusové plody jsou bohaté na draslík, vápník, fosfor, zinek a sodík..
• Vitamíny Citrony obsahují vitaminy skupin A, B1, B2, B5, B9, C, E, PP.
• Stopové prvky. To zahrnuje železo, zinek, fluor, měď a mangan..

Citrony také obsahují takové živiny (na 100 g produktu):

• organické kyseliny;
• proteiny - 1,09 g;
• tuky - 0,28 g;
• uhlohydráty - 10 g;
• dietní vlákniny;
• voda
• sacharidy;
• popel.

Obsah kalorií v citronu je 30 kcal na 100 g. To je nízký ukazatel, který umožňuje, aby ovoce bylo použito pro hubnutí..

Čištění střev s citronem

Prospěšné vlastnosti citrusových plodů vám umožní je použít při čištění střev. Citron se solí se neabsorbuje do segmentů gastrointestinálního traktu, prochází jimi, promývá spolu s ním toxiny, toxiny a zastaralé zbytky potravin.

Indikace a kontraindikace

Čištění střev s citronem a solí se provádí pomocí:

• otok obličeje a rukou;
• špatná výživa;
• obezita;
• nadýmání;
• průjem;
• nadýmání;
• zácpa
• závažnost v žaludku.

U onemocnění jater je čištění kontraindikováno

Čištění citronem a solí je zakázáno, pokud:

• suchost trávicího traktu;
• infekční onemocnění střev;
• onemocnění jater a slinivky břišní;
• dehydratace těla;
• podráždění tlustého střeva;
• individuální nesnášenlivost;
• těhotenství
• problémy se zuby a dásněmi;
• vřed.

Příprava fermentovaného citrusu

Fermentace je proces, který zlepšuje léčivé vlastnosti produktu a nasycuje jej užitečnými látkami. Tento účinek je získán fermentací..

K přípravě produktu je třeba nalít citrony solí. K tomu vezměte nádobu vhodné velikosti a opatrně ji otřete papírovou utěrkou. Ovoce se promývá ve vodě sodou. Na každém citronu se provede několik řezů a umístí se do nádoby. Top se solí.

Je důležité provést hluboký řez, aby sůl dosáhla drť. Nádoba s citrony a solí se umístí na temné a chladné místo na 3 dny..

Solný přípravek

Chcete-li vytvořit slaný roztok s citronem doma, musíte si koupit 2 litry čisté vody nebo vyčistit jednoduše filtrem. Kapalina se nalije do pánve a přivede se k varu, udržuje se v ohni po dobu 6 minut a poté se odstraní.

Do vody se přidá 200 g holé nebo mořské soli a nalije se 350 ml čerstvě vymačkané citronové šťávy. Roztok byl míchán a ochlazen na 35 ° C. Produkt je uložen v lednici.

Aplikace

Roztok se vypije ráno, před jídlem, každá po 400 ml. Pro sladkost přidejte med nebo trochu cukru. Při hubnutí vypijte čistý roztok. Pokud se k čištění použijí fermentované citrusové plody, konzumují se několikrát před jídlem nebo vymačkají 30 g šťávy.

Jak při čištění střev, tak při hubnutí, po požití solených citrusových plodů, jsou nutná cvičení. To umožní látce lépe působit na škodlivé depozity..

Po několika sklenicích roztoku začíná nutkání k vyprázdnění. To naznačuje práci prostředků, kterými se škodlivé látky odstraňují z těla. Pitný solný roztok je nutný, dokud z těla nezačne vytékat čistá voda.

Závěr

Aby se předešlo střevním onemocněním, je třeba do masa a rybích pokrmů přidávat citron a sůl. Takový lék také pomáhá proti nachlazením a bolestem v krku díky antibakteriálnímu účinku..

Při konzumaci citronů v potravinách je nutná norma. Velké množství citrusů poškozuje zubní sklovinu. Před použitím produktu je také lepší zkontrolovat alergie.