Prášek z artyčoku jeruzalém: recenze, aplikace

Na jaře každému chybí prospěšné živiny, zejména vitaminy. Existuje však krásná artyčoková rostlina Jeruzaléma, která brzy na jaře může tento deficit zaplnit. Často se pěstuje na osobních pozemcích a obchoduje se na přírodních trzích. K dispozici je komerčně dostupný artyčokový prášek Jeruzalém. To také těží tělu ohromně a lze jej snadno zakoupit v lékárnách a obchodech se zdravou výživou..

Nutriční hodnota, složení a obsah kalorií v topinamburovém prášku Jeruzalém

Výhody a poškození jeruzalémského artyčokového prášku jsou v lékařském prostředí známy již dlouho. Mouka topinambur je jiné jméno. Jedná se o jedinečný a zdravý potravinářský produkt obsahující nízkokalorické bílkoviny (1,5 kcal / 1 g), má nejvyšší koncentraci draslíku a křemíku mimo jiné zeleniny.

Charakteristickým rysem artyčokového prášku z Jeruzaléma je vysoký obsah inulinu. Jedná se o užitečný polysacharid, který se skládá převážně z fruktózy (95%). Pod vlivem žaludečních enzymů je kyselé prostředí hydrolyzováno. V důsledku toho se promění v fruktózu, pro asimilaci, kterou tělo nepotřebuje inzulín. Tím kompenzuje energetický deficit tkání a produkt přináší neocenitelné výhody pacientům s diabetem.

Díky němu je zabráněno rozvoji mnoha kardiovaskulárních chorob, obezitě, intoxikaci. Inulin má komplexní účinek, to znamená, že přichází do styku s radioaktivními prvky, těžkými kovy, jedy a odstraňuje je z těla.

Čisticí vlastnosti a přínosy artyčokového prášku z Jeruzaléma jsou vylepšeny přítomností pektinu v něm. Adsorbují toxické látky, „špatný“ cholesterol a odstraňují je z těla. Pektin má další užitečné vlastnosti, například svíravý a želatinový, stimuluje životně důležitou aktivitu prospěšných mikroorganismů ve střevě a pomáhá odstraňovat patogenní mikroflóru.

Co je užitečný jeruzalémský artyčokový prášek

Inulin také těží z dalších vlastností. Prostředí je silně znečištěno toxickými prvky, které pronikají do těla a způsobují dysbiózu. Toto onemocnění se v poslední době velmi rozšířilo a stalo se epidemií. Faktor věku také ovlivňuje lidské tělo. V průběhu let se přirozeně snižuje počet bifidobakterií v lidském střevě. Sušený artyčokový prášek z Jeruzaléma pomáhá obnovit zdravou rovnováhu mikroflóry a je užitečným živným prostředím pro přátelské bakterie.

Normální střevní mikroflóra obohacená komplexem bifidobakterií zase zlepšuje funkci jater, čistí krev toxických prvků a zabraňuje absorpci dusíkatých sloučenin do krevního řečiště. Pomáhá regulovat acidobazickou rovnováhu, která zabraňuje vývoji hnilobných a patogenních bakterií. Výhody Jeruzalémský artyčokový prášek a pro imunitu.

Tím, že neutralizuje toxické sloučeniny uvnitř člověka, prášek tím posiluje tělo, aktivuje jeho obranu. Reguluje funkce a procesy trávicího traktu, zlepšuje vstřebávání a vstřebávání živin, včetně vitamínů (až 70%), stopových prvků, snižuje GI (glykemický index) příchozí potravy. Zvyšuje odolnost vůči střevním infekcím, snižuje chuť k jídlu, chuť na sladká, rafinovaná jídla, poskytuje významnou pomoc při léčbě obezity.

Zlepšuje práci mnoha vnitřních orgánů, zejména ledvin, jater, centrálního nervového systému a kardiovaskulárního systému. Vyživuje srdeční sval draslíkem, zabraňuje rozvoji aterosklerózy, minimalizuje riziko rakoviny. Pomáhá omezovat alergické projevy, zabraňuje vstupu potenciálních alergenů (bílkovin a komplexů protein-sacharid) do krevního řečiště a obnovuje narušené funkce imunitního systému. Neutralizuje příznaky plynatosti, mnoha dalších nemocí a poruch v těle.

Použití mouky z topinambur z Jeruzaléma je také známé v domácí kosmetologii. Maškarní artyčoky Jeruzalémské masky chrání před změnami souvisejícími s věkem, akné, vyživují pokožku.

Jak vzít artyčokový prášek v Jeruzalémě

Prášek z topinambur Jeruzalém se používá jako užitečný nástroj v boji proti dysbióze, zejména u dětí a starších osob. Chcete-li obnovit normální střevní mikroflóru denně, stačí jíst jednu polévkovou lžíci prášku a použít ji jako doplněk stravy. Jedna polévková lžíce prášku (7,5 g) obsahuje až 6 milionů bifidobakterií, vlákniny (1 g), sodík (6 mg), uhlohydráty (6 g).

U obou typů cukrovky by se mělo s jídlem užívat 1-2 lžičky. To sníží GI potravy vstupující do těla a také sníží pravděpodobnost rozvoje aterosklerózy.

1-2 polévkové lžíce jeruzalémského artyčokového prášku na páru 0,5 litru vroucí vody. Vypijte šálek 2-3krát denně na lačný žaludek se zhoršením chronických onemocnění, oslabenou imunitou.

Vezměte 1 polévkovou lžíci jeruzalémského artyčokového prášku a lékořice. Směs se vaří půl hodiny v 0,5 l silikonové vody. Roztok zfiltrujte před jídlem na 150 ml.

S mírnou alergií je odvar (polibek) vyrobený ze silikonové vody a artyčokové mouky z Jeruzaléma prospěšný. Během dne musíte vypít až 2 šálky nápoje. Stejný nástroj, pokud k němu přidáte med, pomůže s arteriosklerózou. Berte to samé.

U alergií pomáhá léčba podle následujícího schématu. Trvejte na tom, že 5 hodin v lžíci termosky prášku v šálku vroucí silikonové vody. Užívejte 1,5 polévkové lžíce až 7krát denně na lačný žaludek. Délka přijímacího řízení je 2-3 týdny. Po stejné přestávce můžete opakovat.

V období zotavení po úderech, infarktech je dobré použít tento velmi užitečný lék. Namočte večer (v 16 hodin) do šálku křemíkové vody 3 lžíce prášku. Do oteklé kaše se přidají jemně nasekané vlašské ořechy (3 kusy) a lžíce rozinek. Ráno v 8 hodin jedí prázdný žaludek. Délka kurzu minimálně 2-3 měsíce.

Při nespavosti je výhodná kaše z artyčokového prášku z Jeruzaléma. Je zde až 5krát denně po 50 g.

Přiveďte 1,5 litru křemičité vody k varu. Poté přidejte 0,4 kg artyčokového prášku z Jeruzaléma a promíchejte. Přidejte med, pijte horké s bronchitidou, ztráta hlasu.

S hyperkyselinou gastritidou můžete připravit užitečný lék. 100 g jeruzalémské mouky z artyčoku nalít 1 litr vařené křemíkové vody. Pomalu vařte asi hodinu. Přidejte k chlazené směsi:

• med - 2 lžíce. l.;
• arašídy (vlašské ořechy) - 2 lžíce. l.;
• fenykl listy - 1 lžíce. l.;
• sůl - 1 lžička.

Rozdělte směs na 3 porce. Jezte před hlavním jídlem. Trvání léčby - týden.

U cukrovky je třeba 1-2 lžíce prášku rozpustit v 0,5 l horké infuze (na brusinkových listech), přefiltrovat a vypít několikrát denně před jídlem..

Použití artyčokového prášku z Jeruzaléma při vaření

Mouka topinambur je prospěšná nejen v medicíně, ale také se používá v různých recepturách pro kulinářské pokrmy. Pomáhá je učinit je co nejzajímavějšími a zdravějšími. Zlepšuje se nejen chutnost jídla, ale také proces asimilace. Prášek z artyčoku Jeruzalém je bezpečné pikantní koření, které má vynikající chuť a naprostou absenci konzervačních látek, těží výhradně pro tělo.

Prášek se hodí k sladkým pokrmům, takže jej lze přidat do pečeného zboží, včetně chleba, pečiva, obilovin, jogurtů, koktejlů. Vzhledem k přítomnosti artyčoků v Jeruzalémě nebylo domácí pečivo dlouho zatuchlé. Skutečností je, že fruktóza, která je v prášku, pomáhá zachovat čerstvost produktu..

Jak vyrobit artyčokový prášek v Jeruzalémě doma

Artyčok Jeruzaléma získaný ze země je velmi špatně uložen. Proto, pokud se pěstuje v průmyslovém měřítku, nejlepším způsobem skladování je tepelné (nebo kryogenní) sušení a následné zpracování prášku v kulových mlýnech.

Před sušením se artyčok Jeruzalém důkladně omyje a rozdrví na hobliny. Tepelná metoda spočívá v dlouhodobém vystavení surovin vysokým teplotám (až do +50 ° C). Během kryogenního zpracování se hobliny topinamburů dehydratují při nízkých teplotách. Současně dochází k obohacování surovin o biologicky aktivní prvky. V kryoprášku se tedy koncentrace minerálních látek výrazně zvyšuje. Kromě toho lze takovou mouku skladovat po dlouhou dobu bez ztráty užitečných vlastností..

Doma můžete připravit artyčokový prášek z Jeruzaléma podle stejného technologického schématu. Hlízy vyjměte ze země, umyjte je pevným kartáčem a usušte. Nakrájejte na velmi tenké talíře, sušte v elektrické sušičce, troubě nebo jiným způsobem. Poté se rozemele v mlýnku na kávu do práškového stavu. Použití domácího artyčokového prášku z Jeruzaléma je výrazně větší než u průmyslového analogu.

Jak uchovávat artyčokový prášek v Jeruzalémě

Domácí prášek je skladován v uzavřené nádobě z tónovaného skla na chladném místě. Skladovatelnost je krátká. Má-li být produkt prospěšný, nikoli škodlivý, musí se zakoupit malá množství..

Můžete si koupit hotový artyčokový prášek z Jeruzaléma. V tomto případě je doba skladování výrazně prodloužena. Mezi jeho výhody patří nízká cena a dostupnost. Jedno balení obvykle stačí jeden měsíc.

Kontraindikace

Před zahájením léčby artyčokovou moukou z Jeruzaléma je nutné se poradit s lékařem o tom, jak správně vzít artyčokový prášek z Jeruzaléma. Je možná individuální nesnášenlivost práškových složek. Při konzumaci ve velkém množství se projevují příznaky plynatosti.

Závěr

Prášek z artyčoků v Jeruzalémě je cenově dostupný a užitečný nástroj, který pomáhá předcházet mnoha chorobám. Lze jej zakoupit v lékárně nebo samostatně. V každém případě to bude krok k získání dobrého zdraví..