Použití vlašských ořechů s medem pro ženy

Určete přesný údaj med složení mnohem složitější, protože má desítky druhů, které mají významné rozdíly ve složkách. Nejběžnější z nich jsou akácie, pohanka, lípa, květiny, byliny. Můžete však přijít ke společnému jmenovateli, protože hlavními složkami jakéhokoli medu jsou fruktóza, glukóza, voda, sacharóza a stopové prvky, jako je vápník, fosfor, sodík, zinek, hořčík.

Některé druhy se mohou pochlubit téměř všemi prvky z periodické tabulky, protože jsou skutečným skladištěm nenahraditelných látek. V medu je také přítomen vitální jód, měď a železo. Mezi vitamíny patří vitaminy skupiny B, C, N. Honey - produkt, který se v těle zcela vstřebává a přináší lidem všechny výhody.

Nutriční hodnota medu na 100 g:

• kalorií: 329 kcal;
• proteiny: 0,8 g;
• tuky: 0 g;
• sacharidy: 81,5 g.

Směs med-ořech je pokladnicí vitamínů a minerálů nezbytných pro ženu, která má léčivé, preventivní a hojivé vlastnosti.

Výhody a poškození ořechů s medem

Za prvé, „nutriční unie“ slouží jako přírodní imunostimulant, který posiluje tělo před epidemiemi a viry. 1 polévková lžíce. l směsi každý den poslouží jako profylaktika nachlazení a únavy. Díky svým jedinečným vlastnostem a vysokému obsahu cukru ořechový med směs může učinit osobu energetickou a aktivní po celý den, zlepšit náladu, zvýšit hladinu hemoglobinu a zmírnit příznaky deprese. Použití směsi snižuje pravděpodobnost sklerózy a několik medových ořechů denně aktivuje duševní aktivitu díky zlepšenému krevnímu oběhu v mozku..

Je třeba poznamenat, že ořech - jedna z hlavních složek boje cukrovka, pokud však jde o doplnění medem, je nutné se poradit s lékařem. Nutriční vlastnosti směsi z něj však dělají populární součást mnoha diet vlašské ořechy s medem nejsou vhodné pro nízkokalorické diety. Směs se doporučuje pro použití v oslabených podmínkách, pro obecné posílení a protizánětlivý účinek.

Elixír však pro ženu hraje zvláštní roli, protože je reprodukční systém známý stimulant. Vlašské ořechy s medem mají příznivý vliv na hormonální rovnováhu, reprodukční funkci a mohou sloužit jako druh afrodiziakum. Kouzelná směs se doporučuje používat před plánovaným těhotenstvím, během něj a po něm ke zlepšení kvality mléka.

Výrobek je známý svými kosmetickými vlastnostmi, protože na etiketách krémů je často vidět med a ořechy.. Směs posiluje stav pokožky, vlasů, nehtů a zlepšuje pleť. Jakýkoli produkt má „rubovou stranu mince“, pokud je použit nesprávně a přehání. Protože koncentrace některých složek v medu a ořechech je vysoká, jedná se o silné alergeny. Z pochoutek by se také nemělo zhoršovat gastritida, vředy, slinivka břišní.

Zneužívání jakéhokoli produktu může vést k hypervitaminóze, a proto ve všem, co potřebujete znát, nevylučujte tuto výživnou sladkost

Recepty pro zdraví žen

Med s ořechy má léčivé vlastnosti, ale nezapomeňte, že se jedná především o lahodný dezert. A jako každý dezert má mnoho receptů a „variací na dané téma“, kde si každá hospodyňka může vybrat tu, která jí vyhovuje. Proces přípravy všech pokrmů je co nejjednodušší a netrvá dlouho.

Klasický recept

K jeho přípravě potřebujete dvě hlavní ingredience. Med lze použít jakéhokoli druhu a ořechy by měly být vybírány vysoce kvalitní: bez známek rozkladu, vad a nesušených. Vlašské ořechy mohou být ponechány v polovinách (takže si zachovávají příznivější vlastnosti), v malých kouscích nebo rozdrceny na prášek. Je lepší rozbít ořechy rukama, protože po interakci s kovem ztratí některé vitamíny. Receptura je následující.

Ingredience

• vlašské ořechy: 200 g;
• med: 100 g.

Pokyny pro postupné vaření:

1. Ořechy by měly být odloupnuty skořápky, opláchněte, osušte a opláchněte.
2. Nalijte ovoce do sklenice a nalijte med.
3. Nechte obrobek vařit po dobu několika hodin v ohni a potom chladit po dobu 24 hodin.
4. Pro lepší asimilaci produktu můžete v případě potřeby přidat 2-3 lžíce. l zakysaná smetana.
5. Produkt se používá pro 1 lžičku. 3krát denně pro preventivní a regenerační akce.

Vlašská tinktura s medem

Tinktura ze směsi ořechů a medu má podobný princip vaření, ale zraje déle. K tomu se používají zralé, ale nikoli přezrálé matice.. Čím je ovoce mladší, tím více šťávy vyprodukují. Sklizeň se v chladném období stane nepostradatelným lékem a posilujícím elixírem proti virům. Tinktura může být použita s čajem jako dezert nebo samostatně jako profylaktika.

Ingredience

• med: 0,5 kg;
• ořech: 0,5 kg.

Pokyny pro postupné vaření:

1. Omyjte, osušte a jemně nasekejte ořechy v mixéru nebo ručně, dokud se nevytvoří homogenní hmota..
2. Vložte je do skleněné mísy a nalijte med tak, aby zcela pokrýval plody. Pod vlivem cukru obsaženého v medu začnou aktivně vylučovat šťávu.
3. Zavřete víko a nechte ho vyluhovat měsíc při pokojové teplotě.
4. Výsledná směs napněte a odstraňte přebytečné maso.
5. Výsledné léčivo se konzumuje 3krát denně po dobu 1 čajové lžičky. před jídlem.

V podobném vzorci pro tinkturu můžete použít zelené ořechy, které budou probrány později.

Zelený ořechový džem

Pro zachovává nejčastěji se používají zelené ořechy, které obsahují maximální množství vitamínů, které dají směsi během infuze. Výsledné léčivo může mít omlazující účinek na tělo a používá se jako protivředové a protinádorové činidlo.

Zelený ořech je bohatý na éterické oleje, minerály a jód, díky čemuž je léčba jedním z nejlepších léčivých a preventivních produktů proti problémům s štítná žláza a nedostatek jodu. Je také účinnou prevencí nedostatku vitamínů a chřipky. Vařte džem proto podle pokynů.

Chcete-li vyzkoušet vhodnost zeleného ovoce, proste je propíchněte párátkem nebo špízem. Pokud nástroj prochází jemně a z matice vytéká šťáva - plody jsou vhodné pro použití

Ingredience

• mladý ořech: 1 kg;
• cukr: 800 g;
• med: 200 g;
• voda: 1 l.

Pokyny pro postupné vaření:

1. Umyjte ořechy, ořízněte okraje a udělejte několik píchnutí párátkem nebo šnekem z různých stran.
2. Nalijte ořechy studenou vodou a držte 10 dní, pravidelně měňte vodu. To musí být provedeno, aby se hořkost zbavila. Voda bude vždy tmavá a ořechy také ztmavnou.
3. Po posledním vypuštění vody je nutné je znovu naplnit a vařit 2-3 hodiny. Během procedury budou ořechy zcela tmavé a měkké..
4. Po zahřátí vyjměte ořechy z tepla, vypusťte vodu a nechte vychladnout.
5. Během ochlazování ovoce se připravuje cukrový sirup (cukr se nalije do pánve, nalije se do vody, přivede se k varu a vaří na viskozitu, uprostřed procesu se přidá med)).
6. Ořechy se nalijí do hotového sirupu a vaří se 5 minut.
7. Po úplném ochlazení nechte 12 hodin vyluhovat při pokojové teplotě.
8. Poté postup několikrát opakujte..
9. S každým hovorem sirup zhoustne a plody budou pomalé, nasycené sladkou emulzí.
10. Připravenost produktu může být stanovena po získání jeho hustoty a viskozity. Po tomto posledním vaření se obrobek nalije do sterilizovaných skleněných nádob a objedná se. Skladujte na chladném místě..

Bezpečnostní opatření

I zdravé potraviny mohou být škodlivé, pokud jsou konzumovány neobvykle. Užívání sladké drogy se doporučuje začít s minimální porcí.. Za prvé, stačí 1 lžíce. l za den, poté sledujte reakci vašeho těla a postupně zvyšujte dávku. Aby se předešlo problémům, doporučená denní dávka by neměla překročit 5-6 lžíce. l za den.

Protože je produkt velmi výživný a ořechy obsahují hodně tuku, je lepší zdržet se používání směsi pro osoby s nadváhou nebo vzít malé dávky pro prevenci. Intenzivní používání může také způsobit alergické reakce. Ke zmírnění agresivních účinků alergenů lze do směsi přidat kyselou smetanu a krém, ale nebrání střevní funkci sušené meruňky, citronová nebo pomerančová kůra, rozinky, švestky.

Před tisíci lety lidé pochopili, že dary přírody skrývají jedinečné vlastnosti, které lze použít při vaření, osobní péči a léčení. Směs medu a ořechů může nahradit účinek mnoha přípravků zakoupených v obchodě. Proč používat pochybné léky, pokud jsou produkty na dosah ruky skladem zdraví, krásy a pohody.