Lemon: co je užitečné? A co by mohlo ublížit?

Citron - prospěšné vlastnosti a poškození.

Je citron dobrý? Je to opravdu citron - spíž vitamínů! Ale může to poškodit naše tělo?

Jaké je použití citronu?

Co je užitečné citron?

Složení užitečných stopových prvků

1. Vitamin C - ve velkém množství obsaženém přímo v šťávě, ve slupce 3krát méně, ale musí být spotřebován čerstvý, nelze jej skladovat.

Pod vlivem vzduchu se vitamín začíná rozkládat. Posiluje imunitní systém.

2. Vitamin P (citrín) - Je to nezbytné pro mozek, protože nedostatek může způsobit krvácení nebo otok. Ve zmrazeném ovoci není žádný vitamin.
3. Vitamin B- usiluje o normalizaci spánku.
4. Toto ovoce obsahuje kromě vitamínů také minerály: vápník posiluje kosti, zuby a nehty a přitom reaguje hořčík, ředit a čistit krevní cévy.

Draslík posiluje srdeční sval, má příznivý účinek na mozek a nervový systém.

5. Skvělý obsah karoten u ovoce může kompenzovat nedostatek vitaminu A..

Léčivé vlastnosti

1. Citron jako baktericidní činidlo. Při nachlazení zabíjí až 12 různých bakterií.
2. Ovoce hraje důležitou roli jak v zažívacím systému, tak ve fungování jater. Pomáhá produkovat enzymy a působí jako choleretikum.
3. Přestože chuť ovoce je velmi kyselá, citronová snižuje kyselost žaludku.
4. Antioxidant - čistí tělo od toxinů a kyseliny močové. Citronový čaj není jen diuretikum, ale také dobré tonikum.
5. Nenahrazujte citron při léčbě revmatismu, dny, rachit, tuberkulózy a zácpy.
6. Kyselina citronová se účastní štípání kamenů v ledvinách.
7. Antipyretikum. Citrus pomáhá eliminovat těžká toxická ložiska, zejména v játrech.

Před použitím je třeba citrón důkladně omýt, ale nečistit. Citronová kůra čerstvý není o nic méně užitečný než jeho vnitřní

1. Skvělé antiseptický kvůli hořkosti v něm.
2. Zlepšuje trávení, zabraňuje tvorbě plynu.
3. Pektiny, obsažené v kůře jsou malé zabijáky škodlivých mikroorganismů a rakovinných buněk.

Semena citronu a jejich výhody. Další součástí citronu je kost. Pokud ji kousnete, cítíte charakteristickou hořkost, je to kvůli vysokému obsahu éterických olejů v ní.

V kosmetologii

Doma citronová voda lze použít k mytí obličeje. Má změkčovací a bělicí vlastnost..

Citrusová šťáva posiluje nehty.

Harm

Citron má samozřejmě mnoho užitečných vlastností, ale i tak je zde mince otočená. Kdy a co může poškodit použití tohoto citrusu?

Mohla by být alergie na citron? Alergická reakce je způsobena specifickým proteinem ve složení citrusů a ne kyselinou citronovou. Takové reakce se vyskytují u dětí i dospělých. Nejčastěji jsou vystaveni lidé s onemocněním zažívacího traktu, jako je hepatitida, dysbióza nebo dyskineze..

Může to vypadat následovně: ze zažívacího traktu - kolitida nebo gastroenteritida a syndrom dráždivého tračníku, na kůži - dermatitida nebo kopřivka. Ve vážnějších případech Quinckeho edém a dysfunkce dýchacích cest.

Citron nelze použít pro nemoci trávicího traktu - chronická gastritida, pankreatitida a vředy v akutní fázi.

Čistá citronová šťáva může způsobit těžký zápal hrtanu a bolest v krku.

Zubní sklovina také trpí, i když je citron zředěn vodou. Dobrý tip pije se slámou..

Je kost jedovatá??

Kolik citronu obsahuje jedovatou látku? Citronová kost: Benefit, je jedovatá? Citrusová semínka, stejně jako mnoho jiných plodů, obsahují toxiny. Pití čaje je nejlepší s citronem bez semen. Tinktury by se měly používat také opatrně..

Otrava kostí se s největší pravděpodobností nestane, ale poškodí tělo. Mukózní membrána gastrointestinálního traktu trpí a použití jakýchkoli kostí může vyvolat rektální trhliny.

A tady je video, ve kterém ještě více informací o užitečnosti citronů.