Řepná šťáva: léčivé vlastnosti a kontraindikace

Šťáva z červené řepy je výhodná, pokud ji nepijete čerstvě vymačkané, ale po dvou hodinách usazování v lednici. Níže jsou popsány jedinečné léčivé vlastnosti produktu z červené řepy a pravidla pro jeho použití..

Jaké je použití řepné šťávy pro tělo?

Nápoj je známý proto, že dokáže pomoci řešit zdravotní problémy. Předpokládá se, že léčí mnoho poruch v těle..

  • Čerstvě vymačkaná řepná šťáva je výhodná v:
  • posílení imunity;
  • snížení krevního tlaku s hypertenzí;
  • optimalizovat funkci štítné žlázy;
  • zvýšení flexibility malých plavidel;
  • snížení hladiny cholesterolu a odstranění plaků cholesterolu v krevních cévách;
  • eliminace křečí cév;
  • zvýšit účinnost celého organismu;
  • stimulace metabolismu;
  • eliminace anémie a zlepšení složení krve;
  • aktivace mozku;
  • zvýšené rozpětí pozornosti;
  • optimalizace trávicího systému;
  • zmírnit zácpu;
Víš?? Ve staré Evropě, ještě před naší dobou, se řepa používala jako lék a jako potrava se používaly pouze listy rostlin.
  • normalizace střevní mikroflóry;
  • uvolňování těla z toxických látek;
  • očištění ledvin a jater;
  • boj proti důsledkům onemocnění žlučových kamenů;
  • uvolnění oběhového systému z přebytečného vápníku;
  • stimulovat fungování lymfatického systému;
  • zvýšení erekce a prevence adenomu prostaty u mužů;
  • zmírnění procesu hormonálních změn v menopauze u žen;
  • eliminace nespavosti;
  • snížení hladiny cukru v krvi;
  • pomáhá tělu bojovat se záněty nachlazení;
  • úleva od stresu.

Video: Výhody a použití šťávy z červené řepy

Kontraindikace a poškození

Řepná šťáva, která ovlivňuje různé funkce v těle, musí být používána s opatrností, aby nedošlo ke zhoršení stávajících zdravotních problémů. Například schopnost tohoto nápoje snižovat krevní tlak způsobuje jeho použití nepřijatelné pro hypotenzi, když je již krevní tlak snížen..

  • Kromě toho je kontraindikován u osob, které mají individuální nesnášenlivost k produktu nebo trpí poruchami způsobenými:
  • průjem;
  • dna;
  • urolitiáza;
  • pyelonefritida;
  • osteoporóza;
  • nadměrná kyselost žaludku;
  • revmatoidní artritida;
  • žaludeční a duodenální vředy.

S čím lze kombinovat?

Nápoj je často doplněn šťávami z jiné zeleniny, ovoce nebo bobule..

Nejúspěšnější jsou kombinace džusů ve formě:

  • řepa a jablko, napomáhá ustavit práci žaludku a stimulovat trávení;
  • řepa a citrusové plody, přispívá k absorpci železa v těle a vitamínem C ho saturuje;
  • řepa a brusinky, očištění těla od toxinů a toxinů a uklidňující účinek na něj;
  • červená řepa-okurka-mrkev, příznivý účinek na srdeční činnost;
  • červená řepa dýně, obnovení procesů v zažívacím traktu;
  • okurka z červené řepy, přispívá k hubnutí;
  • červená řepa a mrkev, zvýšení hemoglobinu v krvi.

Jak aplikovat řepnou šťávu?

Výrobek aktivně ovlivňuje lidské tělo, proto je nutná znalost pravidel jeho použití. Například řepná šťáva pro těhotné ženy je uvedena v množství nepřesahujícím 2 polévkové lžíce denně. Ale i tak malá dávka zabraňuje anémii a stimuluje proces tvorby krve..

Jak již bylo zmíněno, tento nápoj nemusí být opíjen čerstvě vymačkaný, protože obsahuje škodlivé těkavé prvky, které mohou způsobit bolesti hlavy, nevolnost nebo zvracení. Tyto látky zmizí po dvou až třech hodinách expozice produktu v lednici..



Objem nápoje se postupně zvyšuje, aby se tělo mohlo přizpůsobit jeho příjmu. Nejprve stačí dvě polévkové lžíce hodinu před jídlem. Pak můžete jít na třetinu skla, pak na polovinu. Po týdnu můžete vypít plnou sklenici léčivého přípravku.

Řepná šťáva se zobrazuje v různých množstvích podle chorob. Zvažte, v jakém množství a v jakých případech použití tohoto nástroje pomůže..

Je důležité! Neskladujte nápoj z červené řepy v lednici déle než 2 dny, protože to vede ke ztrátě živin obsažených v produktu..

Z nachlazení

Řepná šťáva je považována za uznávaný přírodní prostředek, který pomáhá v boji proti nachlazení. V tomto případě se napůl zředí převařenou vodou a stříkají se do nosních cest. Stačí jedna nebo dvě kapky najednou.

Z běžného nachlazení

Posílení imunitního systému těla, nápoj z červené řepy pomáhá v boji proti nachlazení. Za tímto účelem musí být smíchán s brusinkovou šťávou, medem a vodkou. Poté, co trvá na 3 dny, je droga přijata před jídlem po dobu 1 lžíce. l denně až do vyléčení.

S anginou se půl sklenice strouhané řepy kombinuje se 2 polévkovými lžicemi jablečného octa, na které se trvá půl hodiny, a pak se filtrují gázou. Byl přijat kloktadlo nápravy.

S hypertenzí

Lžička medu se vloží do sklenice červené řepy a třikrát denně před jídlem..

Pro zácpu

Půl sklenice řepné šťávy, opilá po probuzení před snídaní, může tento problém vyřešit.

S anémií

Pokud pijete půl sklenice červené řepy pít dvakrát denně po dobu jednoho měsíce, můžete se zbavit anémie.

Víš?? Kečup a jiné rajské omáčky vděčí za svou chutnou barvu ne rajčatům, ale práškům z červené řepy, s nimiž jsou tyto výrobky zabarveny.

Pro játra

Šťáva z červené řepy pomáhá odstraňovat toxiny, soli těžkých kovů, produkty rozpadu, stojatou žluč a špatný cholesterol z jater.

Za tímto účelem by měla:

  1. Vařte kořenovou plodinu 2 hodiny.
  2. Otřete ji a výslednou suspenzi smíchejte s litrem vody, ve které se řepa vaří.
  3. Směs se míchá další třetinu hodiny a potom se přefiltruje.
  4. Vezměte čtvrtou část výsledného produktu dovnitř a na játra naneste teplou topnou podložku.
  5. Postup opakujte třikrát každé 3 hodiny.

Pro hubnutí

Nápoj z červené řepy používají lidé, kteří chtějí zhubnout..

Schopnost produktu podporovat hubnutí je způsobena:

  • přítomnost vlákniny, která není trávena ve řepě, ale ve střevech plní hygienickou roli čističe od toxinů a toxinů;
  • laxativní účinek střeva-
  • optimalizace asimilace vitamínů a mikroelementů trávicími orgány díky destrukci škodlivé mikroflóry v nich;
  • nižší hladina glukózy v krvi díky nízkému glykemickému indexu produktu.

Je důležité! Lékaři nedoporučují konzumovat více než 3 sklenice řepy napít po celý den, i když je zředěna jinými šťávami.

Staré terapeutické činidlo se stále používá, protože je skutečně účinné pro různé nemoci a poruchy. Pro mnohé je také vhodné, aby se červená řepa mohla kombinovat se šťávami z jiné zeleniny a ovoce, což nesnižuje její léčivé vlastnosti, a chuť produktu se může přizpůsobit libovolným preferencím. Řepnou šťávu však nelze považovat za plnohodnotný lék na nemoci, lze ji však použít pouze jako doplněk k hlavnímu léčebnému postupu nebo použít jako preventivní opatření..

Podíl na sociálních sítích:
Vypadá to takto