Je možné jíst jablka s pankreatitidou - všechny klady a zápory
Slinivka produkuje enzymy, které rozkládají tuky a uhlohydráty, a produkují hormony inzulín a glukagon. U pankreatitidy, zejména ve fázi exacerbace nebo ve fázi nestabilní remise, musíte do stravy striktně vstoupit jakýkoli produkt - jinak může dojít ke zintenzivnění zánětlivého procesu. Je možné pacientům jíst jablka a jaká je přípustná norma za den? Zvažte tyto problémy v článku..
Obsah
Obecná doporučení
U chronické pankreatitidy se do stravy zavádějí jablka až po schválení ošetřujícím lékařem.
- Červené sladké ovoce se považuje za méně nebezpečné. Čerstvé mohou být konzumovány 1-2 týdny po posledním útoku.
- Zelené odrůdy mohou jíst pouze pečené. Kyseliny, které dráždí stěny gastrointestinálního traktu, se ničí a snadnější vstřebávání prospěšných stopových prvků a vitamínů, tepelně zpracovaná vláknina přispívá k šetrnému čištění střev..
Podle statistik si asi 25% pacientů stěžuje na opakované epizody exacerbací - přísné dodržování diety a správná léčba pomohou zotavení, zabrání chronickému onemocnění.
Akutní průběh nemoci
Příznaky se mohou objevit náhle, trvající 2 až 3 hodiny až několik dní..
Uvolněné enzymy vyvolávají zánět, zpomalují trávení, způsobují intenzivní bolest a život ohrožující komplikace, pokud nechcete vyhledat lékařskou pomoc.
První 2-3 dny není povoleno jíst tuhé jídlo. K zajištění úplného zbytku trávicího systému se výživa podává parenterálně - intravenózně.
Po skončení akutního období přidejte do nabídky postupně jablková jídla:
- Jezte denně ne více než 1 ovoce.
- Kamna ve slupce - to je způsob, jak jsou prospěšné látky lépe chráněny před vysokou teplotou. Ale můžete jíst pouze maso.
- Sladké dezerty jsou povoleny po hlavní porci jídla - libová vařená pohanka, vodná ovesná kaše, zeleninová polévka.
Když biochemické krevní testy nepotvrzují přítomnost zánětu, nevyskytují se žádné potíže s bolestí v projekci žaludku, slinivky břišní, strava se rozšiřuje.
Povoleno přidávat potraviny s nízkým obsahem rostlinných, živočišných tuků.
Syrová zelenina, čerstvě vymačkané ovocné šťávy se mohou jíst, když je doba exacerbace u konce.
V přechodné formě od akutní pankreatitidy po subakutní průběh se doporučuje smíšené pěny: dušená dýně, mrkev, jablka, rozdrcená mixérem. Cukr, vanilka a koření by se neměly přidávat.
Chronická nemoc
Opakující se forma zánětu je obtížně léčitelná léky, hlavní terapeutickou roli hraje vyvážená strava, vodní režim.
Závažnost a frekvence příznaků se liší v závislosti na věku, stravě, aktivním nebo pasivním způsobu života. Zhoršení je vyvoláno jídlem s vysokou koncentrací žáruvzdorných tuků, ovocných kyselin, alkoholu a fyzického stresu.
Recepty Apple by neměly být kombinovány s produkty, které dráždí gastrointestinální sliznici:
- citrony, aromatické esence;
- jedlá soda, prášek do pečiva - přísady do pečiva;
- koření - skořice, vanilin, pepř, hřebíček, kardamom.
Důsledkem chronického průběhu onemocnění jsou potíže s absorpcí vitamínů, což vede k jeho nedostatku.
Během období remise je důležité dodržovat vyváženou stravu: jíst libové maso, vyrovnávat nedostatek tuku studenými lisovanými rostlinnými oleji, ořechy.
Zelené saláty vyvolávají zvýšenou sekreci žaludeční šťávy, aktivují funkci pankreatu.
Chcete-li zajistit, aby zdravé potraviny přinášely maximální užitek a nezpůsobovaly opakované záchvaty bolesti, musíte jíst čerstvé zeleninové saláty v malých zlomkových porcích.
Muškátový oříšek a kurkuma, přidané ne více než 1/2 lžičky. při pečení rostlinných vláken pomáhají předcházet bolestem pankreatu po jídle.
Cholecystopancreatitida
Zánět žlučníku a slinivky břišní současně během exacerbace vyžaduje přísné dodržování pravidel výživy, odmítnutí živočišných tuků.
Pro onemocnění žlučníku je nutná strava s úplnou výjimkou rostlinných olejů.
Po zastavení příznaků bolesti a zavedení trávení byste měli postupně začít přidávat strouhaná jablka s ostropestřecem mariánským, rakytníkem a lněným olejem do nabídky..
V případě chronické cholecystitidy (bez křečí na pravé straně a bolesti břicha v pletence) je vhodné připravit složení čerstvě vymačkané šťávy smícháním šťouchané jablečné hmoty s čerstvým z:
- bílé zelí, řepa,
- mrkev, banán, dýně, brambory;
- celer, petržel, kořen křenu.
Je lepší zředit nápoj 1: 1 převařenou vodou na 30 ° C, aby nedošlo k destrukci molekul vitaminu C obsažených v produktech.
Poté, co vzal, není nic po dobu nejméně půl hodiny sledovat, zda sekrece žluči byla doprovázena nepříjemnými pocity.
Pokud v zažívacím traktu nedošlo k nepříjemným pocitům, je možné pít šťávy nezředěné, ale první dávku omezte na 100 ml..
Pankreatitida a gastritida
V případě exacerbace je vhodné připravit pokrmy se strouhaným, dušeným nebo vařeným ovocným pyré.
Pití čerstvého jablka je nežádoucí - vyvolá uvolnění velkého množství trávicí šťávy, způsobí korozi stěn těla.
V akutním stadiu gastritidy a pre-ulcerózním stavu by mělo být přidávání cibule, česneku, ředkvičky a černé ředkvičky omezeno na saláty. Obsahují mnoho aktivních éterických olejů, které mohou způsobit bolest v epigastrické oblasti.
Jak jíst jablka:
- vylučují zelené, nezralé plody; pouze páry, červené, žluté odrůdy;
- pijte mírně vařenou jablečnou šťávu s předběžným loupáním;
- jíst hlavní ovoce po hlavním jídle tak, aby aktivní kyseliny neovlivňovaly zanícené stěny žaludku.
Je zcela nemožné vyloučit rostlinná vlákna - zabraňuje zácpě jemnou stimulací střevní motility. Železo, draslík a hořčík v buničině pomáhají zvyšovat hladinu hemoglobinu a rychleji se zbavují příznaků zánětu..
V jaké formě mohu jíst
Aby jídlo poskytovalo nejen výhody, ale mělo příjemnou chuť, doporučuje se smažení nahradit širší škálou způsobů vaření: sautéing, vaření, paření, dušení, pečení ve fólii.
Z nápojů, které neobsahují taniny, můžete připravovat jablka, ovocné ozdoby, želé a slabé čaje bez aromatických přísad.
Zaměřte se na středomořskou stravu s vysokým obsahem libových bílkovin, celých zrn, ovoce, zeleniny a nízkotučných mléčných výrobků..
Zdravé menu pro lidi náchylné k zánětlivým onemocněním gastrointestinálního traktu:
Může | To je nemožné | Povoleno v malém množství. |
kuřecí maso, krůta, nutria, hovězí maso- obiloviny, mandle, pistácie- libové ryby, mořské plody- 1-2% tvaroh, mléko, sýr feta- sušená a čerstvá švestka, hruška, jablka, meloun, třešně- řepa, brokolice, květák, paprika. | husí, kachna, jehněčí, hovězí maso- mastná, uzená, smažená jídla- alkohol, kofeinové látky, kakao, silný zelený, černý čaj- nikotin. | slunečnice, kukuřice, máslo- červená ryba, kaviár, konzervované sardinky- med, domácí zakysaná smetana, žlutý sýr- žloutky, játra- rajčata, špenát, cuketa, tykev, lilek- jahody, maliny, broskev, černý rybíz. |
Některé bobule: borůvky, brusinky, cornel, kdoule vyvolávají zácpu - je lepší snížit jejich použití.
Při častých recidivách zánětu slinivky břišní, stěn žaludku a střev je vhodné provádět každoroční krevní testy, aby se zjistil nedostatek nezbytných stopových prvků a v případě potřeby zavedly vitamínové doplňky do lékárny.
Jídla s přidáním jablek přinášejí velké zdravotní přínosy, takže je nežádoucí je vyloučit z potravy.
Chcete-li zajistit, aby strava nepoškozovala, měli byste se poradit se svým lékařem o načasování a množství čerstvých produktů.