Mohu dát dětem zázvor

Léčivé a posilující vlastnosti zázvoru jsou známy již od starověku. V Číně a Indii se používalo k léčbě všeho od kašle po zvracení. Dnes bez něj nemůže udělat ani jediný lidový recept. Tento kořen je vynikající protizánětlivé činidlo, které občas zvyšuje imunitu, ale je možné ho dát dítěti? Existuje mnoho nuancí, které je třeba znát..

Chemické a vitamínové složení zázvoru

Chemické složení kořenové plodiny každého překvapí, protože obsahuje více než 400 sloučenin. Hlavními a životně důležitými látkami jsou: hořčík, fosfor, vápník, draslík, sodík, železo, měď, zinek, sodík a mangan.

Charakteristická kořenitá a kyselá vůně pociťuje obsah 1-3% éterického oleje. Je založen na kořenech rostliny a má následující složení: 4% škrobu, až 70% zingiberenu, 1,5% gingerolu (dává kořenům pálivou chuť), cukru, tuku, gingerinu, linaloolu, fellandrnu, borneolu, bisabolenu, citralu a cineolu. Kořen je také nasycen threoninem, tryptofanem, fenylalaninem, valinem a dalšími aminokyselinami.

Víš?? Z důvodu přítomnosti asparaginu je zázvor považován za mírné antidepresivum. Tyto aminokyseliny mají správný účinek na nervový systém, udržují rovnováhu v centrálních procesech a stabilizují tok excitace a inhibice.
Koření je nasyceno velkým množstvím vitamínů C, K, E, A a B1 - B9.

Užitečné a škodlivé vlastnosti

Stejně jako většina léčivých rostlin má kořenová plodina řadu užitečných vlastností..

  • Nemohou jen zlepšit pohodu, ale také vyléčit nemoc:
  • kořen zvyšuje imunitu a používá se pro časté nachlazení;
  • Fenolové sloučeniny v kompozici eliminují nevolnost jak během těhotenství, tak i při nemoci z pohybu;
  • snižuje krevní tlak a cholesterol;
  • pomáhá v boji proti střevní nerovnováze (metabolismus, zácpa, těžkost);
  • odstraňuje toxiny, bojuje s kožními problémy;
  • užitečné jako protizánětlivé při artritidě nebo při zotavování se ze zranění;
  • Lék č. 1 pro rychlé a bezpečné hubnutí díky jeho příznivému účinku na trávicí procesy;
  • koření také prospívá mužské polovině. Používá se k obnovení účinnosti a prevenci prostatitidy.;
  • po jídle kousek kořene se může snadno zbavit zápachu a zlepšit si zuby.

Víš?? Podle jedné z teorií Marco Polo jako první přinesl zázvor do Evropy. Tam poté, co studovali léčivé a chuťové vlastnosti, začali je používat pro léčebné účely. Evropané považovali kořen za nejlepší způsob, jak zabránit moru.

  • Ačkoli zázvor je docela neškodný a nízký alergenický, má stále řadu škodlivých vlastností:
  • čerstvá konzumace může vést k obstrukci střev s vředem nebo jiným zánětlivým procesům;
  • kořen stimuluje produkci žluči a v případě onemocnění žlučových kamenů může způsobit útok;
  • produkt zvyšuje krevní oběh a krevní oběh, takže existuje riziko krvácení kvůli problémům s koagulací krve;
  • suché použití zázvoru může u těhotných žen způsobit kontrakce dělohy. V tomto případě se může konzumovat pouze ve formě čaje.;
  • při nadměrném používání hrozí pálení žáhy, průjem, srdeční arytmie, nespavost nebo naopak ospalost;
  • část léku má vedlejší účinek, pokud se používá ve spojení se zázvorem. Například je zakázáno brát s inzulinem nebo antacidy;
  • požití při akutních alergických reakcích na citrusové plody nebo jakékoli jiné produkty může vést k projevům kožních chorob.

Stojí za to dát dětem zázvor a jak je starý

Pediatrové jednomyslně opakují, že zázvor může a měl by být dáván malým dětem. Koneckonců, pomáhá vyrovnat se s imunitním systémem dětí s viry, bakteriemi a má antipyretický účinek. Mnoho rodičů poslouchá autoritativní názor Dr. Komarovského, který se domnívá, že použití přírodního a ekologického produktu ve formě zázvoru zlepší imunitu. To umožní tělu dítěte bojovat s infekcemi samostatně.



Zázvorové směsi se často používají při léčbě horních cest dýchacích. Ale jeho zavedení do stravy jednoletých dětí je přísně kontraindikováno. Nezapomeňte, že zázvor je především koření s ostrou chutí a vůní..

Před použitím takového bylinného léčiva je lepší se poradit se svým lékařem o alergiích a kontraindikacích.

Je důležité! Použití kořene zázvoru ve věku méně než 1 rok způsobí podráždění nezralého gastrointestinálního traktu u dítěte.

Přijímací pravidla

Výhody zázvoru závisí na kvalitě a čerstvosti. Hnědo-zlatá barva, hebkost, tvrdost, žádné poškození a silná kořenitá vůně svědčí o dobrém stavu kořene. Při použití koření v léčbě a prevenci nemocí u dítěte je důležité jej odlupovat. Další zpracování závisí na údajích o předpisu pro přípravu léčivé směsi.

Pro imunitu

Aby se předešlo nachlazením a virovým onemocněním, kořen zázvoru se užívá ve formě čaje nebo směsi s medem a citronem. Stojí za to zjistit, kolik receptů je vhodných pro děti a jaká je norma přijetí:

  1. Klasický zázvorový čaj. Kořen musí být loupaný, krájený a nastrouhaný. Pro větší pohodlí můžete místo strouhance použít rozdrcení na česnek. Dále musí být naplněna vroucí vodou. Můžete přidat cukr, plátek citronu nebo 2 lžičky. zlato, pokud dítě není na tyto složky alergické. Nápoj je vyluhován po dobu 15 minut. Denní norma pro teplé použití je 300 ml, ale ne více než 100 ml najednou.
  2. Zázvorový nápoj. Kořenovou plodinu je také nutné očistit a brousit, aby se připravila citronová šťáva, cukr, med. Potom přidejte směs do vroucí vody a vařte 10-15 minut. Poté, co je nápoj podán a ochlazen, lze jej vypít 2krát denně, 200 ml před jídlem nebo po jídle.
  3. Ginger Blend. Tato pěna výrazně posiluje imunitu dítěte a v létě se osvěžuje. Jeden kořen se oloupá a naseká, naloží se 100 g medu a 2-3 plátky citronu. Taková směs musí trvat na tom do jednoho dne. Dále je marináda uzavřena uzavřeným víkem a uložena v lednici. Pro posílení těla dítěte můžete přidat 0,5 lžičky. v jakémkoli pití.

Je důležité! Pro kojence by se zázvorová směs měla ředit ve vroucí vodě nebo černém čaji. Pivovarský kořen se zeleným čajem se doporučuje dětem starším 10 let.!

Se zimou

Léčba akutních respiračních infekcí zázvorem zlepší schopnost těla odolávat virům. Je důležité vzít přítomnou směs zázvoru, medu, citronu a cukru po prvních známkách (kýchání, rýma, zimnice, bolest v krku nebo celková slabost). Teplý nápoj by měl být podáván 5-7krát denně, 100-150 ml. Děti starší 6 let mohou přidat zázvorový olej přímo do vany nebo použít jako přísadu při přípravě pečiva, masa a rybích pokrmů.

Na kašel

S mírným onemocněním v krku je povoleno žvýkat dítěti malý kousek kořene nebo připravit směs kořenové šťávy a soli.

Kromě tradičních zázvorových nápojů pomůže dětem kašel. Při suchém kašli změkčuje hrdlo a při mokrém uvolňuje sputum a uvolňuje horní dýchací cesty. Tohoto účinku lze dosáhnout pomocí inhalace. Produkt se smísí se 2 ml fyziologického roztoku a přidá se do parního inhalátoru. Postup pro dítě by neměl přesáhnout 2-3 minuty (doba závisí na tom, jak staré je dítě).

Je důležité! Roztok musí být ochlazen, jinak dítě při vdechování výparů riskuje spálení sliznice dýchacích cest..

Pokud nemáte speciální zařízení, můžete použít rychlovarnou konvici nebo pánev. Do vody předehřáté na 40 ° C se přidají 2 až 3 kapky oleje. Na hubici konvice se umístí kartónová tryska ve tvaru kuželu a páry z pánve mohou být vdechovány přímo a zakryty ručníkem. Inhalace tímto způsobem by neměla být prováděna déle než 5 minut.

Vynikající lék na léčbu mokrého kašle u dítěte je zázvorová komprese. Strouhaný zázvor se mísí se špetkou hřebíčku a skořicí. Hmota se zahřívá ve vodní lázni a rozloží se v tenká. Podle principu hořčičných omítek je tedy možné ohřívat oblast zad a hrudníku.

Tyto manipulace by neměly být prováděny u dětí při zvýšené tělesné teplotě.. Je lepší koordinovat příjem léčivých směsí s lékařem.

Přečtěte si také články k tomuto tématu:

Použití zázvoru může posílit imunitu a vyřešit zdravotní problémy. Je však důležité si uvědomit, že se jedná o tradiční lék a používá se jako další zdroj v hlavní formě léčby. Samoléčení bez doporučení lékaře může poškodit zdraví vašeho dítěte..

Podíl na sociálních sítích:
Vypadá to takto