Jak brát tinkturu petrželky?

Petržel je zahradní rostlina známá v našich zeměpisných šířkách, která se aktivně používá při vaření. Pikantní tráva je známá svým bohatým obsahem vitamínů a infuze a odvary z ní úspěšně zvládají kosmetické a lékařské problémy..

Vitamín a minerální rovnováha

Všechny části rostliny jsou nasyceny užitečnými látkami: od oddenku po semena.

Banda petrželky na 100 g může uspokojit každodenní potřebu prvků: V malém množství jsou také:
  • A (retinol);
  • beta karoten;
  • C (kyselina askorbová);
  • K (fylochinon).
  • thiamin;
  • riboflavin;
  • foláty;
  • pyridoxin;
  • tokoferol.

Ve složení jsou také obsaženy minerály, které jsou pro člověka cenné: Nutriční hodnota (v gramech na 100 g produktu):
  • draslík;
  • vápník-
  • křemík-
  • hořčík;
  • fosfor;
  • železo;
  • fluor;
  • zinek.
  • tuky - 0,4;
  • proteiny - 3.7-
  • sacharidy - 7.6;
  • popel - 1.1;
  • vlákno - 2.1;
  • voda - 85.

Obsah kalorií - 49 kcal / 100 g produktu.

Víš?? Ve starém Římě byla petržel před bojem dána gladiátorům, aby zvýšila jejich sílu a poskytla jim nebojácnost.

Výhody a poškození petrželky a její infuze

Infuze petrželky v alternativní medicíně se používá k léčbě onemocnění mnoha tělesných systémů.

  • Produkt pomáhá s následujícími vlastnostmi a akcemi:
  • je expektorans pro onemocnění plic a průdušek;
  • posiluje obranyschopnost těla a zvyšuje odolnost proti virům a infekcím;
  • vykazuje antiseptické a antibakteriální vlastnosti;
  • zlepšuje oběhový systém;
  • snižuje hladinu krevního cukru a cholesterolu;
  • zlepšuje metabolismus a trávení-
  • posiluje srdeční sval;
  • zvyšuje hladinu hemoglobinu;
  • usnadňuje odstraňování pískových a ledvinových kamenů a bolesti spojené s tímto procesem.

U dospělých je jednou z komplikací doprovázejících onemocnění břišní dutiny břišní kapka (ascites). U dětí se toto onemocnění může vyvinout v raném věku kvůli vrozeným problémům s ledvinami, podvýživě (podvýživa a opožděný fyzický vývoj).

Infuze petrželky v mléce má silný diuretický účinek, který pomáhá eliminovat přebytečnou tekutinu.

  • Je kontraindikováno brát infuzi za následujících stavů a ​​onemocnění:
  • v akutní formě cystitidy a nefritidy-
  • s pankreatitidou;
  • s dnou;
  • s epilepsií;
  • s alergiemi.

Je důležité! Při zneužívání léčivého nápoje jsou možné negativní projevy: bolesti hlavy a svalů, nevolnost, nedostatek chuti k jídlu.

Pro dospělé



Vzhledem k tomu, že produkt je nízkokalorický, lze greeny konzumovat denně. Vzhledem k jeho schopnosti urychlit metabolické procesy, jemně očistit tělo toxinů a toxinů, je použití přípravku pro hubnutí více než zřejmé.

Petržel obsahuje určité látky, jako jsou hormony, které pomáhají normalizovat hormonální pozadí u mužů i žen a regulují funkci produkce pohlavních hormonů..

Ženy Je užitečné brát čaj z petrželky pro problémy během menstruace i během menopauzy ke zmírnění stavu během odlivů a průtoků. Infuze pomůže uklidnit nervový systém, odstranit úzkost, nespavost. Během plánování těhotenství se vyplatí zahrnout do stravy dietu, nasycuje tělo vitamíny a minerály, zlepšuje reprodukční systém.

Pro kosmetické účely je petržel častěji používána ženami ve formě:

  • vyživující masky;
  • bělicí tonery;
  • masky pro posílení vlasů.
Poslední lék je užitečný také pro muže, kteří trpí nepříjemným pocitem v důsledku časného plešatosti..
  • Léčivý nápoj je také užitečný pro udržení sexuální funkce:
  • normalizuje tón prostaty;
  • zvyšuje libido;
  • zlepšuje kvalitu spermií.

Pro děti

Petržel, čaj nebo její infuze posílí tělo dítěte, zvýší jeho odolnost vůči virům a infekcím. Produkt zvyšuje koncentraci, schopnost zapamatovat si a absorbovat vzdělávací materiál. Karoten ve směsi zvýší zrakovou ostrost.

Je důležité starat se o zubní a ústní zdraví již od útlého věku. Protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti infuze podporují zdraví sliznice, ničí patogenní bakterie. Přítomnost fluoridu a vápníku ve složení zeleně pomůže posílit dásně a sklovinu. Infuze pomůže vyrovnat se se stresem, zlepšit trávení, endokrinní systém. Používá se externě, pomůže se zbavit dospívajícího akné.

Pro těhotné

Od prvních dnů těhotenství začíná restrukturalizace ženského těla. Existují změny v hormonálním systému, žena zažívá nervovou zátěž, úzkost, často - problémy se spánkem.

Je důležité! Nedoporučuje se užívat infuzi petrželky v přítomnosti potratů při předchozích těhotenstvích a při epilepsii..
Tělo matky utrácí dostupné vitamínové a minerální rezervy na tvorbu plodu, kvůli kterému trpí vzhled těhotné ženy, kosti jsou křehké a zuby se drobí. Časté jsou trávicí problémy, otoky a ztráta chuti k jídlu a nevolnost. Hladiny hemoglobinu se mohou snižovat, což vede k anémii, ztrátě síly a chronické únavě..

  • Použití čaje, infuze, čerstvé nebo zmrazené petrželky významně podpoří tělo budoucí matky:
  • zabránit nedostatku vitamínů a anémii;
  • zvýšit hladinu hemoglobinu;
  • normalizuje tlak;
  • snížit otok;
  • zvýšit chuť k jídlu;
  • normalizuje spánek, zmírňuje úzkost;
  • posiluje kosti a zubní sklovinu;
  • pomáhají vyrovnat se s trávicími problémy;
  • snížit pigmentaci kůže;
  • posiluje vlasové folikuly a dodává vlasům zdravý lesk.

Pokud má žena metabolickou poruchu nebo metabolismus vápníku, poraďte se s předním gynekologem.

Pro kojící ženy

V období po porodu potřebuje ženské tělo další vitamíny a minerály pro rychlé zotavení. V této době je zranitelný, náchylný k infekcím, sezónním nachlazením, nervóznímu stresu. Petržel je schopna doplnit vitamín-minerální rovnováhu, posílit imunitní systém.

  • Kromě toho má produkt následující akce:
  • normalizuje hormonální pozadí;
  • stabilizuje nervový systém;
  • doplňuje zásoby vápníku, posiluje kosti matky a dítěte;
  • zlepšuje vzhled, obnovuje zdraví pokožky, přirozenou pleť;
  • normalizuje hematopoetickou funkci;
  • stimuluje kojení (teplý čaj s medem).

Jak udělat infuzi

Infuze z kořene má výraznější účinek, je připravena jako externí činidlo i pro orální podání. Drcený kořen (1 až 2 polévkové lžíce) se nalije vroucí vodou (200 - 300 ml) a nechá se vyluhovat po dobu jedné hodiny. Poté se infúze filtruje a bere podle pokynů.

Další možnost: kořen v údajích o poměru receptů, které se mají vařit (1–2 minuty) ve vodní lázni, pak dát na vyluhování po dobu 30 minut. Spotřebujte po filtraci.

Pokud jde o greeny, je to předem rozdrcené (můžete brát zmrazené), nalijte vroucí vodu a trvat na 20-30 minutách. Obvykle trvat 1 polévková lžíce. l greeny ve 200 ml vody. Technologie přípravy semen je stejná, ale semena se odebírají v menším množství: 1 lžička. na 200 ml vody.

Tinktura může být připravena vodkou nebo alkoholem. V závislosti na účelu léčiva se složky berou v poměru 1 díl surovin k 5 až 10 dílům alkoholu. Suroviny naplněné alkoholem trvají 2-3 týdny na tmavém a suchém místě. Je vhodné vyjmout nádobu z tmavého skla. V některých případech se před užitím tinktury zředí vodou.

Víš?? Ve starověkém Řecku byla petržel oceněna tak, že bylo řečeno: „Hrstka zelené petrželky je hrstka zlata“..

Základní pravidla pro použití tinktury

Infuze petrželky může být podána dětem po adaptaci na základní stravu za 10-12 měsíců. Po prvním testu se musíte podívat: existují nějaké negativní reakce na tělo dítěte. Dávkování pro děti do 3 let - 2 lžičky, do 6 let - 2 lžičky. l., až 12 let - 60-100 ml denně.

Pro děti se tinktura alkoholu nedoporučuje. Dospělá denní dávka nápoje z bylin - 160 ml. Nejlepší je užít lék před jídlem, nedoporučuje se pít koncentrované infuze déle než 30 dnů. Mezi kurzy si můžete v závislosti na cíli odpočinout 14-30 dní.

Ve starověku byla petržel způsobena potratem, proto se v průběhu těhotenství tinktura přijímá až po konzultaci s lékařem. To platí zejména pro nápoje vyrobené ze semen nebo kořenů, kde je mnohokrát více éterických olejů než v zelených. Dávka více než jedné sklenice může zvýšit tón dělohy, způsobit silné svalové kontrakce, křeče. Nejhorším vedlejším účinkem je potrat. Tato vlastnost rostliny se používá při provádění plodu v posledních fázích ke stimulaci dělohy, ale pouze podle indikace a pod dohledem lékaře.

Kojící matky se mohou pokusit vzít terapeutický nápoj 4-6 týdnů po porodu. Nejprve musíte vyzkoušet 1 čajovou lžičku a poté, pokud nedojde k negativní reakci u dítěte, neberte více než 50 ml denně.

Doba použitelnosti infuze

Infuze petrželky na vodě si může zachovat svůj maximální přínos po dobu 3-4 dnů, ale pokud je uložena v lednici. Skladovací teplota - do + 4 ° С. Alkoholická tinktura se uchovává mnohem déle - až rok.

Tradiční medicína může být užitečná v případech, kdy je užívání farmakologických léčiv nežádoucí. Musíte si však pamatovat vedlejší účinky při nadměrném používání a kontraindikace. To platí i pro tak zdánlivě bezpečnou rostlinu jako je petržel.

Podíl na sociálních sítích:
Vypadá to takto