Vlastnosti mrkve pro hemoroidy

Užitečné složení mrkve

• Pozitivní účinek mrkve na organismus je způsoben jeho bohatým obsahem vitamínů a minerálů:
• B vitaminy (beta-karoten, thiamin, riboflavin, cholin, kyselina pantothenová, pyridoxin, foláty, biotin) jsou hlavními stavebními kameny buněk lidského těla a podílejí se také na produkci enzymů - pomáhají zlepšovat pracovní kapacitu nervového systému, urychlují regeneraci tkání na buněčné úrovni, zvyšují pružnost kůže;
• kyselina askorbová podílí se na tvorbě buněk imunitního systému, což přispívá ke zvýšení celkové odolnosti organismu vůči negativním faktorům prostředí;
• vitamin e (alfa-tokoferol) - zpomaluje proces stárnutí a odumírání buněk, pomáhá posilovat stěny kapilár, podílí se na procesu obohacení krve kyslíkem a regulaci endokrinního systému;
• fylochinon (Vitamin K) - podílí se na regulaci koagulace krve, bez ní by se lidské tělo nemohlo vypořádat s hojením i malého škrábnutí, navíc pomáhá vstřebávání vápníku, zlepšuje fungování ledvin, jater, žlučníku;
• niacin (PP) - urychluje metabolismus, podporuje obohacení tkáně kyslíkem, podílí se na oxidačních reakcích;
• minerální látky (mikro- a makrobuňky) jsou životně důležitými složkami lidského těla, které hrají důležitou roli ve struktuře kosterních tkání, regulaci acidobazického metabolismu, vytváření určitého množství iontů vodíku v buňkách, tkáních, jakož i mezibuněčných a intersticiálních tekutinách, což zajišťuje jejich normální stav a plný tok metabolických procesů;
• vlákniny pomáhají zlepšit trávicí proces, usnadňují pohyb střev.

Je možné jíst mrkev pro hemoroidy

V první řadě je u hemoroidů nutné zvolit stravu, která pomůže normalizovat trávení, zlepšit pohyby střev a zabránit zácpě. Mrkev v takové stravě je nezbytným produktem. Může a mělo by být konzumováno alespoň jednou denně..

Co ve složení může nepříznivě ovlivnit zdraví

Pro všechny výhody této zeleniny by člověk neměl ztrácet ze zřetele skutečnost, že některé ze složek, které tvoří jeho složení, mohou poškozovat tělo. Patří sem karotenoidy - barviva, která způsobují jasně oranžovou barvu mrkve. Při překročení doporučené denní dávky (375 g pro dospělého) může dojít ke žloutnutí kůže.. Velké množství beta-karotenu je špatně absorbováno játry. V důsledku toho se hemoglobin nerozkládá úplně a jeho zbytky se hromadí v podkožní tukové tkáni..

Vlastnosti použití

S hemoroidy lze mrkev jíst čerstvé a zpracované. Hlavní věcí je sledovat denní dávky a zvážit kontraindikace. Kromě orálního podávání se obklady a klystýry vyrábějí na základě kořenové šťávy.

Čerstvé

Po celý den, čerstvé, můžete konzumovat 375 g mrkve jako lehké občerstvení mezi hlavními jídly. Tato částka se nejlépe rozdělí na několik částí. Před konzumací otřete jemný struhadlo.

Je třeba organizovat jídla takového plánu v kurzech - 2 týdny jíst mrkev denně, pak přestávku na 10-20 dní. Po dobu šesti měsíců můžete vést až 6 takových kurzů.

Vařené

Ve zpracované formě může být denní norma spotřeby kořenových plodin zvýšena na 500 g. Produkt, který byl podroben tepelnému zpracování, může být zaveden do stravy jako příloha nebo jako zeleninové nízkokalorické saláty. Je přípustné denně bez přerušení.

Mrkvové vrcholy

Užitečné vlastnosti mají nejen kořenové plodiny, ale také vrcholy. Používá se k přípravě odvarů (na 1 litr vroucí vody 1 lžička listoví). Pití se užívá 1-2 hodiny před spaním, 200 ml jednou denně po dobu jednoho měsíce. Odvar můžete také použít pro komprimace nebo mikrolytry..

Kdy je mrkev kontraindikována?

• Kontraindikace použití kořenových plodin a jejich vrcholů jsou:
• žaludeční a duodenální vředy;
• problémy v játrech a slinivce břišní;
• gastritida doprovázená zvýšenou kyselostí;
• enterokolitida;
• jakákoli gastrointestinální onemocnění v akutní fázi;
• dysbióza;
• těhotenství (přípustná norma není vyšší než 100 g za den).

Mrkev je zdrojem cenných vitamínů a minerálů nezbytných pro udržení zdraví těla. Aktivně se používá při léčbě nemocí, jako jsou hemoroidy, za účelem zlepšení trávicích funkcí a metabolických procesů..