Kořen zázvoru pro klouby: léčivé vlastnosti obkladu, odvar, jak vařit

Zázvor je znám už od pradávna jako kořeněná koření se zvláštní chutí a vůní. Ale kromě kulinářských vlastností má kořen rostliny také terapeutický účinek, který pomáhá bojovat s vnějšími a vnitřními problémy těla.

Léčivé vlastnosti kořene zázvoru

Široká škála léčivých vlastností rostliny je dána jejím bohatým složením. Kořen zázvoru obsahuje téměř všechny potřebné vitaminy a aminokyseliny, zaměnitelné i nenahraditelné. Kromě toho obsahuje prospěšné etherové sloučeniny, minerály a fytosteroly, které zlepšují koronární systém.

  • Pravidelné používání přípravku v potravinách může pozitivně ovlivnit mnoho tělních systémů:
  • Trávicí. Nástroj urychluje metabolismus a spaluje tuky, reguluje rovnováhu voda-sůl, snižuje hladinu špatného cholesterolu. Hrubá dietní vláknina ve složení pomáhá eliminovat toxiny a toxiny.
  • Kardiovaskulární a oběhový systém. V rostlině jsou přítomny všechny minerály a vitaminy nezbytné pro zdraví srdečního svalu a krevních cév: C, draslík, hořčík, B1, fosfor, E, vápník, selen. Prvky regulují srdeční kontrakci, zlepšují pružnost stěn krevních cév a kapilár, posilují buněčné membrány a zlepšují přenos nervových impulzů. Díky efektu cévního zpevnění se zlepšuje krevní oběh a saturace buněk těla kyslíkem a živinami. Měď, železo a tokoferoly jsou potřebné pro tvorbu červených krvinek.
  • Imunitní. Produkt doplňuje vitamín-minerální rezervu, bez které jsou ochranné síly oslabeny. Kyselina askorbová je nezbytným prostředkem pro prevenci infekcí a virů. Jeho aktivita při ochraně těla spočívá v inhibici cizích buněk. Vitamin A, E a selen jsou účastníky syntézy a procesů tvorby protilátek, železo přispívá k produkci bílých krvinek. Vitaminy B, zinek a selen inhibují patogenní mikroflóru.
  • Kosti a svaly. Kromě minerálů důležitých pro kostní a svalovou tkáň obsahuje kořen také aminokyseliny. Arginin, valin, leucin vyživují svalové buňky, účastní se produkce růstového hormonu, zlepšují koordinaci pohybů. Histidin, lysin a cystein jsou zodpovědné za regeneraci buněk, urychlují regenerační proces, podílejí se na tvorbě kolagenu.

Místní léčba

Onemocnění kloubů se mohou objevit v jakémkoli věku a v jakékoli sociální situaci, životním stylu. Příčiny výskytu jsou velmi rozmanité: změny v hormonálním pozadí, podvýživa, špatné návyky, zranění, oslabená imunita, chronická únava a nedostatek vitamínů. Stručný popis nejběžnějších onemocnění:

  • artróza - degenerativní léze, způsobuje ztenčení chrupavky kloubů (kolena, ramena, lokty);
  • revmatoidní artritida - zánět pojivové tkáně kloubů;
  • dna - zánět kloubů způsobený ukládáním solí kyseliny močové;
  • Ankylozující spondylitida (spondylitida) - zánětlivé infekční autoimunitní onemocnění, které způsobuje zánět a fúzi míchy a kloubů;
  • zlomenina - porušení integrity kosti v důsledku velkého zatížení, nárazem nebo pádem.
Víš?? Čtyři druhy mouky jsou vyráběny z kořene zázvoru v tradiční indické kuchyni.

Pravidelný příjem zázvoru uvnitř doplní zásoby vitamínů a minerálů, posílí imunitní systém. Produkt pomáhá obnovit sílu po těžké fyzické námaze, normalizuje energetický metabolismus a rovnováhu voda-sůl. Tato vlastnost je zvláště důležitá pro dnu, zázvor je schopen rozpustit soli a odstranit jejich přebytek. Příznak bolesti a otok ve výše uvedených zánětlivých procesech jsou léčeny kořenem zvnějšku.

Komprimovat

Léčba artritidy, dny, artrózy bude účinnější s pomocnými lidovými metodami, například použitím obkladu. Připravte si to z dužiny drceného kořene, často přidejte med. Na čistou pokožku nemocné části těla se aplikuje ubrousek s léčivem, který se zahřeje plastickou fólií pro zahřátí a poté se aplikuje obvaz. Komprimace se udržuje asi hodinu. Během této doby účinné látky přípravku zázvoru pronikají póry kůže, zmírňují bolest a vnitřní zánět.

Je důležité! Nemůžete dát kompresi, pokud dojde k otoku: oteplovací efekt může mít negativní účinek.

Ginger Oil Massage

Masáž je v zásadě nedílnou součástí léčby výše uvedených onemocnění kloubů. Hackování s artritidou, artrózou a jinými záněty přináší hmatatelnou bolest, kterou lze zmírnit pomocí postupu. Během sezení se svaly zahřívají, zlepšuje se průtok krve a lymfy, což je zvláště užitečné pro zotavení z poranění. Při zlomenině se obvykle používá sádra, což omezuje pohyblivost a masáž vrací tkání pružnost a citlivost..



Olej lze zakoupit, průmyslově připravený, je nasycen užitečnými látkami.. Vlastní recept:

  1. Mletý kořen se nalije slunečnicovým olejem.
  2. Nechte vařit po dobu 3 týdnů na tmavém místě.
  3. Filtrujte hotový produkt.

Kloubová mast a pasta

Pro artrózu kolenního kloubu se zvláště doporučuje masti nebo pasta z kořene zázvoru. Pomáhá zmírnit bolest a revmatismus. Lék se připravuje z drceného kořenového prášku smíseného s vařenou vodou a glycerinem (pro viskozitu). Lék zmírňuje stres, bolest, urychluje regeneraci buněk chrupavky a pojivové tkáně.

Zázvorové výrobky pro vnitřní použití

Uvnitř je naznačeno použití zázvoru při onemocněních kloubů. Díky bohatému složení poskytnou léčivé nápoje spolu s externími produkty větší hojivý účinek..

Čaj

Zázvorový citronový čaj doporučeno pro dnu, artritidu a artrózu. Nápoj pomáhá odstraňovat soli z těla, regulovat metabolismus a čistit játra a ledviny toxinů. Oba produkty obsahují vápník, který je nezbytný pro posílení pojivové a chrupavkové tkáně, rozšiřují a posilují krevní cévy, zlepšují krevní oběh. Připravte si čaj z čerstvě nasekaného kořene a dužiny citronu a nalijte je vroucí vodou.

Odvar

Příjem dobře teplého vývaru ředidlo krve, zmírňuje bolest a snižuje otoky. Pravidelná konzumace nápoje nejen tlumí zánětlivý proces, ale také eliminuje jeho příčinu - infekci. Díky zlepšené pohyblivosti se syndrom bolesti snižuje. Recept

  1. Roštový kořen.
  2. Vařte vodu (40 g / 1 l) a nalijte zázvor.
  3. Směs se zapálí, za stálého míchání se zahřívá na mírném ohni a nechá se 3-5 minut.
  4. Odstraňte z tepla, napětí.

Alkoholická tinktura

Podle recenzí má alkoholová tinktura stejné vlastnosti jako nápoje popsané výše, ale vzhledem k alkoholové bázi se vstřebává do krve rychleji, a proto úleva přichází rychleji. Kromě toho může být léčivo použito externě, jako obklad nebo tření.

Víš?? Obchodníci starověké Phoenicie používali zázvorový zázvor jako směnnou měnu.

Tinkturu připravte následujícím způsobem:

  1. Rozdrcený kořen 20 g, nalijte 200 ml alkoholu.
  2. Nechte působit 7 dní na tmavém místě..
  3. Filtrujte hotový produkt.

Podmínky používání

Pravidelné používání přípravku jako koření asi 4 až 6 g denně poslouží jako vynikající prevence mnoha chorob, včetně autoimunitních chorob, jako je Ankylozující spondylitida..

Pro léčebné účely se alkoholová tinktura užívá 10-15 kapek 2-3 krát denně po konzultaci s ošetřujícím lékařem (v závislosti na diagnóze).

Přečtěte si také články k tomuto tématu:

Kontraindikace a poškození

Ginger může být škodlivý, pokud jej zneužíváte nebo ignorujete kontraindikace. Výsledkem bude pálení žáhy, nevolnost, arytmie.

  • Lék nemůžete použít v těchto situacích:
  • současně s koagulanty;
  • onemocnění ledvin;
  • přítomnost krvácení;
  • alergie na produkt;
  • gastrointestinální vřed.

Je důležité! Před nadcházejícím chirurgickým zákrokem je vysoce nežádoucí užívat zázvor nebo přípravky na něm založené.

Ginger - nádherná rostlina, která doplňuje každodenní stravu jako koření a navíc podporuje zdraví. Pomocí receptů tradiční medicíny, kombinujících vnější a vnitřní prostředky, můžete zapomenout na bolest kloubů.

Podíl na sociálních sítích:
Vypadá to takto