Výhody a škody listů černého rybízu

Ale to vše je v nich obsaženo v nepatrně menším množství než v bobulích. Olej získaný ze semen keřů se používá v kosmetologii. Je velmi bohatý na vitamín E, omega-3 a omega-6, esenciální mastné kyseliny..

Výhody a léčivé vlastnosti

• Užitečné vlastnosti listů jsou způsobeny biologicky účinnými látkami, které jsou součástí jejich složení:
• Vitamin C jim poskytuje antivirové, antibakteriální a antioxidační vlastnosti.;
• jsou bohaté na rostlinné bílkoviny, které se používají v metabolických procesech v těle;
• nápoje z nich mají protizánětlivé vlastnosti, které bojují proti chladu.

Vitamin C je velmi užitečný pro zlepšení mikrocirkulace krve, a proto působí proti kapilární křehkosti, křečových žil, žilní nedostatečnosti, hemoroidů, zadržování vody a celulitidy. Kromě toho zlepšuje zrak a zabraňuje zhoršování zdraví očí, jako je krátkozrakost..

V lidovém lékařství jsou zaznamenány diuretické vlastnosti listů rybízu.. Listový čaj a bobule jsou užitečné při léčbě onemocnění ústní sliznice, krvácení z dásní a střevních poruch. Nápoje z listů mají alkalizující vlastnosti, takže mohou napomoci při léčbě ledvinových kamenů a zánětlivých procesů v genitourinárním systému.

Antokyany jsou zodpovědné za černou barvu bobulí. To jsou pigmenty. Čím více jich je, tím vyšší jsou antispasmodické, baktericidní, stimulační, choleretické, diuretické a dekongestivní vlastnosti. V listech jsou tyto látky méně než v bobulích, proto se do odvarů listů doporučuje přidat bobule. Antokyany aktivují metabolické procesy na buněčné úrovni, posilují krevní cévy, mají příznivý vliv na zrak. Stejné látky mohou redukovat zánět a mohou být použity k léčbě artritidy..

Pro muže

322 milionů mužů na celém světě má erektilní dysfunkci, která je také časným ukazatelem špatné vaskulární funkce a předchůdcem kardiovaskulárních chorob. Antokyany a flavonoidy obsažené v rybízu pomohou při řešení těchto problémů..

Pravidelná konzumace rybízových nápojů může snížit riziko erektilní dysfunkce o 10%. Pro ty, kteří pravidelně sportují a konzumují odvar a šťávu z rybízu, klesá o 21%.

Pro ženy

Rybíz je užitečný pro ty, kteří trpí onemocněním kardiovaskulárního systému. Ale také těm, jejichž vlasy zanechávají mnoho přání. Antioxidační vlastnosti čaje pomohou při řešení různých zdravotních problémů..

• Výhody rybízu pro ženy jsou následující:
• Flavonoidy a polyfenoly zabraňují tvorbě usazenin (hlavně toxických látek) na vnitřních stěnách krevních cév, což zlepšuje fungování kardiovaskulárního systému.
• Vitamín C a další antioxidanty přítomné v bobulích a listech zabraňují předčasnému stárnutí..
• Železo přítomné v listech a bobulích zvyšuje přísun kyslíku do mozku, čímž výrazně zlepšuje paměť.
• Pravidelné stravování černých rybízů může uložit vaše kadeře. Bobule obsahují kyselinu gama-linolenovou, která zabraňuje vypadávání vlasů a podporuje jejich růst. Stejná kyselina pomáhá při suché pokožce hlavy, štěpení vlasů a nadměrné křehkosti..

Těhotenství je velmi důležité období v životě ženy a jejího dítěte. Jeho imunita se vyvine během 9 měsíců. A v této době má žena zvýšenou potřebu vitamínů. Je lepší je získat z přírodních surovin než ze syntetických produktů..

• Černý rybíz je užitečný pro nastávající matku, protože je:
• ochrana proti rakovině díky vysoké koncentraci antioxidantů (vitamín C, antokyany a quercetin);
• ochrana proti nachlazením a virům (díky vitaminu C).

Dovoleno jíst až 500 g bobule denně. Ale pro ty s alergie, je lepší se poradit s lékařem. Nápoje z listů si mohou užívat všichni. Nejdůležitějším pravidlem pro konzumaci bobulí během těhotenství je jíst pouze bobule, které se pěstují ve vaší oblasti. Nejezte exotické ovoce, mohou způsobit průjem a nevolnost. A nejezte to, co jste nikdy nejedli.

Oblasti použití

Listy černého rybízu se používají hlavně kvůli jejich diuretickým vlastnostem.. Čaj z nich se pije pro artritidu, problémy s močením, průjem, krvácení z dásní a kašel. Šťáva z bobulí může podporovat léčbu urolitiázy díky svým alkalizujícím vlastnostem. Sirup a čaj z listů a bobulí se používají k léčbě nachlazení, bolestí v krku.

Kosmetologie

Listy jsou bohaté na třísloviny, které poskytují odvar svíravý. Z nich se vyrábějí pleťové vody a také se přijímají lázně k léčbě kožních onemocnění, zánětlivých procesů a drobného poškození epidermis. V adolescenci může člověk trpět akné a zapálit se. Pro léčbu se doporučuje použít rubdown a pleťové vody.

K normalizaci pokožky obličeje použijte čisticí masky.. Jsou vyráběny z kyselého mléka smíchaného s listy. Ten se rozdrtí, přidá se kyselé mléko a nanese se na pokožku. Délka procedury je 20 minut. Může vám pomoci zbavit se akné..

Semena černého rybízu jsou bohatá na cenné oleje.. Používá se jak v profesionální kosmetice, tak i doma. Olej má jemnou aroma rybízu. Jeho hydratační vlastnosti spočívají v tom, že obnovují ochrannou funkci pokožky, zvlhčují nejhlubší vrstvy a eliminují peeling. Použití oleje pomůže zesvětlit pokožku obličeje, zbavit se pihy a neestetických věkových skvrn.Olej dodává vlasovým folikulům živiny, dodává vlasům zdravý lesk, zlepšuje kvalitu nehtové destičky a vlasů díky obnovení pružnosti keratinových šupin. Je schopen si zachovat své léčivé vlastnosti po celý rok, takže si tento produkt nekupujte ve velkém množství. Skladujte na tmavém, chladném místě v těsně uzavřené lahvičce z tmavého skla..

Lidová medicína

Po mnoho staletí se z listů rybízu vyrábějí léčivé odvarky, které se používají k léčbě srdečních chorob a cév, ledvin, posílení těla a zvýšení imunity.. Později byly takové odvary a infuze uznávány oficiálním lékem kvůli velkému množství vitamínů C, B, fosforu, železa, organických kyselin, pektinu a taninů..

Dnes byla jejich terapeutická účinnost prokázána mnoha vědeckými studiemi. Kromě aktivního použití v receptech domácí krásy se používají také jako tonizující a regenerační nápoje..

V lidovém lékařství se odvarové vody používají k léčbě revmatických bolestí, otoků, artritidy. Vdechování bylinných infuzí s přídavkem oleje pomáhá s bronchitidou a pneumonií. Naolejujte postižená místa různými dermatologickými chorobami: ekzém, dermatitida, psoriáza. V nepřítomnosti oleje bude komprese z rybízového vývaru vykonávat stejnou funkci.

Sběr listů a správný sklizeň

Pro léčebné účely, bobule, listy a ledviny. V průmyslovém měřítku se suroviny nezískávají. Pokud tedy chcete listy sušit, musíte to udělat sami. Období sklizně - červen a červenec.

Sbírejte ty listy, které nejsou poškozeny chorobami (nemají skvrny). Odtrhněte keř rukama. Vysušte v místnosti s dobrou ventilací. K tomu jsou položeny na papíře s vrstvou ne silnější než 3 cm, výtěžek suchých surovin bude 34–37%. Suché listy jsou baleny v papírových nebo textilních (prodyšných) sáčcích. Skladujte na větraných místech. Skladovatelnost sušených surovin je neomezená.

Vaření recepty

Bylinná léčba je užitečná při různých tělesných stavech..

Formy použití se mohou lišit:

• odvar;
• infuze;
• čaj.

Způsob použití by měl zajistit maximální extrakci živin při zpracování surovin. Bylinné nápoje doplňují tělo vitamínům a mají hojivý účinek. Nemají žádné vedlejší účinky a nikdy se nedají velmi obtížně připravit. Ať už vaříte cokoli, mějte na paměti, že poměr vody k surovinám je pouze v poměru 10: 1. Voda na vaření by měla být čistá, bez nečistot těžkých kovů. Proto, pokud je použita voda, musí být brána. Listy se vaří několik minut nebo se vaří ve vodní lázni po dobu 10 minut.

Odvar

Odvar je nápoj vyrobený vařením čerstvých nebo sušených bylin ve vodě po dlouhou dobu.. Obvykle je tento čas několik hodin. A tak připravují větve, kůru, méně často bobule nebo listy. Musíte vařit, dokud se objem kapaliny nezníží na polovinu. Účinnost odvarů je čtyřikrát vyšší než u bylinné infuze. Proto by se neměl konzumovat více než 3krát denně, 150-200 ml.

Technologie vaření:

1. Art. lžíce listů (30 g) vložená do pánve.
2. Nalijte do litru vody. Nechte 1 hodinu stát.
3. Zakryjte a přiveďte k varu.
4. Vařte na velmi nízkém ohni po dobu 15 minut..
5. Odstraňte z tepla a námahy.
6. Po ochlazení pijte okamžitě nebo chlazte.

Suché suroviny (listy) musí být před vařením rozdrceny. Větve nebo kořeny rostlin jsou namočeny po dobu až 12 hodin, aby se usnadnilo kvašení živin a jejich uvolňování do vody. V budoucnu se nápoj používá pro obklady a obklady kvůli své koncentraci. Často se vyskytuje v léčbě těch, kteří se snaží snížit množství syntetických drog používaných v léčbě..

Bujón by se měl použít ihned po přípravě nebo během prvních 24 hodin, aby se co nejvíce využilo. Můžete ji uchovávat v chladničce až 3 dny v těsně uzavřené nádobě.

Tinktura

Tinktury tónuje tělo a přispívá k obnově zdraví gastrointestinálního traktu. V jeho jádru jsou tinktury nasycenými bylinnými odvary přidaným alkoholem, chyba nebo džus. Původní formou léčivých nápojů byly dekorace. Tinktury se objevily teprve před 100 lety. Byly připraveny na základě nápojů s vysokým obsahem alkoholu, jako dávková forma jsou dobré, ale mají méně vitamínů..

Důvodem je skutečnost, že bylinné suroviny nezůstávají ve složení produktu, ale jsou odstraněny filtrací. Léčivý přínos závisí na vlastnostech suroviny. Pro správnou přípravu musíte zvětšit plochu suroviny při kontaktu s vodou, tj. Nasekat listy. Budete také potřebovat čistou vodu. Může to být destilovaná voda z vodovodního systému nebo destilovaná z lékárny. Připravte si skleněnou lahvičku z tmavého skla s uzavřeným uzávěrem.

Technologie vaření:

1. Omyjte 50 g čerstvých rybízových listů nebo 60 g suchých surovin.
2. Vložte do láhve.
3. Nalijte 1 litr vodky.
4. Cork pevně a místo na tmavém, suchém a chladném místě po dobu 2 dnů.
5. Použijte 1-2 lžíce. lžíce 2-3krát denně.

Infúzi můžete začít pít nejdříve po 24 hodinách. Skladujte na suchém, tmavém a chladném místě. Dávka léku vždy závisí na věku a stavu osoby. Musíte produkt používat velmi rychle. Toto je jeden z mála druhů tinktur, které nejsou určeny k dlouhodobému skladování..

Listový čaj

Čaj je jedním z nejjednodušších způsobů, jak získat malou dávku vitamínu a minerálů.. K jeho přípravě nemusíte dělat něco komplikovaného. Můžete do něj přidat med, který osladí a zvýší množství biologicky aktivních látek.

Výroba čaje:

1. Budete potřebovat francouzský tisk nebo kávovar.
2. Vezměte listy (čerstvé nebo suché) a vložte do francouzského lisu do objemu 1/8.
3. Přidejte vařenou čistou filtrovanou vodu na 1/4 objemu. Držte tak 15 minut.
4. Sledujte pomocí filtru.
5. K nápoji můžete přidat lžíci zlato nebo plátek citronu.

Je dovoleno pít teplé nebo chlazené. Spotřeba je až 1 litr čaje denně.

Škody a kontraindikace

Jíst listy černého rybízu nemá žádné kontraindikace. Při pití nápojů nedojde k žádnému poškození, protože koncentrace jakýchkoli látek v nich není zdraví škodlivá. Nezapomeňte však, že odvar a infuze s listy mohou mít vysokou koncentraci aktivních složek.

Například u těch, kteří jsou léčeni, kteří mají nízký krevní tlak, musíte být opatrní, protože nápoj je může dále snižovat. Také nápoje s listy by neměly být používány pro alergiky. V případě pochybností se poraďte se svým lékařem. Před použitím léčivých surovin si přečtěte informace o vlastnostech rostliny a kontraindikacích.