Jak vybrat sůl pro solení zelí?
Obsah
Je nemožné správně fermentovat zelí bez soli, protože právě díky tomu zelenina vylučuje šťávu a v bance vznikají příznivé podmínky pro tvorbu kyselých mléčných bakterií. Kromě toho zlepšuje chuť okurek. V tomto materiálu zvážíme, která sůl je lepší zvolit pro kvašení zelí, a také se seznámíme se základními pravidly tohoto procesu..
Chemické složení
Kysané zelí je obohaceno o 34% vitaminem C a 12% draslíku. Vitamin C zase zlepšuje imunitní systém těla a pomáhá lépe vstřebávat železo. Draslík normalizuje tlak, příznivě ovlivňuje nervový systém.
Tento produkt také obsahuje velké množství kyseliny mléčné, která pomáhá navázat střeva, zlepšuje jeho mikroflóru, odstraňuje dysbiózu a čistí žaludek hnilobného prostředí.
100 g zelí obsahuje pouze 28 kcal. Součástí tohoto množství produktu je 0,1 g tuku a 4,7 g uhlohydrátů. Zelí okurky obsahují bílkoviny, škrob, monosacharidy, disacharidy, organické kyseliny a popel.
Tato nakládaná zelenina může tělu obohatit vápník, hořčík, sodík, fosfor, síru, zinek, jód a měď a může se pochlubit významným obsahem manganu, kobaltu a fluoru..
Jakou sůl je lepší zvolit pro solení zelí
Nejčastěji 1 kg zeleniny vyžaduje asi 1 polévková lžíce. l sůl, ale pokud nechcete udělat okurku, pak musíte vzít více koření. Chcete-li připravit zelí na zimu, musíte správně určit, jakou sůl ji solit. Existují typy, které nejsou kategoricky vhodné pro přípravu tohoto pokrmu.
Z pohledu
V souladu se státními předpisy je veškerá sůl na regálech rozdělena do několika typů. Jsou stanovovány v závislosti na způsobu výroby, způsobu zpracování, kvalitě a distribuci velikosti částic.
Jídlo
Nejlepší možností pro sklizeň zelí je ochutit jedlou stolní solí bez přísad. Někdy to lze identifikovat nápisem na „moření“ na obalu a modrou barvou balení.
Takové koření nevyžaduje více než 25 g na 1 kg zeleniny. Pokud ji přeháníte přídavkem tohoto konzervačního činidla, bude kvašení probíhat velmi pomalu a samotný produkt výrazně změní chuť.
Toto ochucení byste však neměli opomenout, protože to může vést k plesnivým okurkám a samotný produkt bude velmi měkký.
Marine
Pravidelná sůl, i když je velmi vhodná pro moření zelí, ale je to pouze konzervační látka. Chcete-li do jídla přidat více zdravých minerálů, je lepší použít mořskou sůl. Obsahuje více než 40 mikro a makro prvků, což vám umožní zachovat svěží chuť zeleniny. Produkt navíc není oxidován, protože mořská sůl neobsahuje velké množství sedimentu.
Iodized
Mezi hojnost produktů na policích najdete jodizovanou sůl. K jeho složení se přidává umělý jód. Takový produkt se však nedoporučuje pro přípravu zelí, protože jód zabraňuje rozvoji bakterií mléčného kvašení a je nezbytný, aby produkt měl příjemnou kyselou chuť a drtí. Pokud se tento zvláštní konzervační prostředek přidá do zelí, nenastane normální fermentační proces. a produkt může být nenapravitelně poškozen. V okurce se může objevit hniloba a plíseň a mísa bude hořká a měkká, vůně špatná a rychle se zhorší..
Broušením
V závislosti na mletí a způsobu těžby surovin je minerál rozdělen do 2 kategorií: velký a malý. Kvalita budoucích okurek závisí na správném rozhodnutí o tom, kterou sůl je třeba vzít, takže je důležité pečlivě porozumět charakteristikám každého z nich.
Velké (kámen)
Tato odrůda je nejčastější a nejoblíbenější. Vklady tohoto minerálu se nacházejí po celém světě. To je obvykle těženo v podzemí, v hloubce až 1000 m.
Obrovské bloky jsou rozdrceny speciální kombajny, po kterých se získají krystaly různých velikostí. Největší se používají pro výrobní účely. Menší krystaly se však používají jako doplněk stravy.
Tato sůl má nejmenší množství nečistot a nečistot, prakticky v ní není žádná vlhkost, navíc se skládá téměř výhradně z chloridu sodného, což je příčinou její bohaté a výrazné chuti. To je její nejlepší použít pro výrobu zelí.
Malý (Extra)
Extra sůl je vyrobena z kamenné soli, ale v tomto případě je silně bělená hydroxidem hlinitým a ferokyanidem draselným. Tyto prvky zabraňují spékání krystalů a shlukování..
Odborníci nedoporučují používat k fermentaci zelí podobný produkt.
Základní pravidla solení
Existuje několik jednoduchých pravidel pro solení zelí doma, pozorovat, které můžete správně připravit vysoce kvalitní produkt:
- Pro solení musíte vybrat nejbělejší hlávku zelí z pozdních odrůd zelí, pak bude okurka co nejkřežší.
- Hlava by měla být pevná a křupavá, bez známek omrzliny.
- Pro sklizeň zelí je nejlepší použít dřevěný nebo skleněný obal. Můžete brát smaltované nádoby, ale v tomto případě je důležité, aby nedošlo k poškození povlaku. Použití nádob z nerezové oceli a plastových nádob se nedoporučuje.
- Sůl je třeba brát pouze kámen nebo moře. V jiných případech může sůl poškodit kvalitu jídla..
- Zelenina musí být jemně nasekaná, ale ne příliš tenká, protože produkt bude měkký. Stopku lze také jemně nasekat a přidat k obrobku. To lze provést pouze tehdy, pokud jste si jisti, že hlava zelí sama o sobě nenakumulovala dusičnany..
- Chcete-li nakládat, musíte přidat mrkev. V tomto případě ji můžete dát ve velkém množství, protože tato kořenová plodina přidá do misky pouze příchuť a křupnutí.
- Do zelí můžete přidat řepu, pak má okurka neobvyklou nasycenou barvu.
- Koření se někdy přidává do koření ve stejném množství jako sůl. Můžete přidat jakékoli kyselé bobule.
- Pokud se rozhodnete kysané zelí ve slaném nálevu, může být teplé i studené. V tomto případě zeleninu rozemelte a teprve potom zalijte tekutinu.
- Na horní stranu okurky je třeba dát útlak, pro který můžete použít kámen (čistý) nebo sklenici vody.
- Za nejlepší teplotu pro skladování startovací kultury se považuje teplota v rozmezí 0 ... + 2 ° С. Ale zmrazení tohoto produktu se nedoporučuje, protože může zjemnit, proto byste měli zelí skladovat ve sklepě, lednici nebo na balkóně..