Vlastnosti jíst meloun s dnou

Dna se může objevit u kterékoli osoby a je doprovázena bolestivým zánětem kloubů, zarudnutím a otokem kůže na postižené oblasti. Chcete-li se s touto nemocí rychle vypořádat, musíte pečlivě sledovat svůj jídelníček a zahrnovat pouze zdravé potraviny, z nichž jedna je meloun. Tento článek popisuje chemické složení ovoce a jeho účinek na lidské tělo s dnou, pravidla a normy pro použití produktu a způsoby jeho skladování..

Přečtěte si také články k tomuto tématu:
  • vitaminy - A, B1, B2, B4, B5, B6, B9, C, E, K, PP;
  • makroprvky - draslík, vápník, křemík, hořčík, sodík, síra, fosfor, chlor;
  • stopové prvky - hliník, bór, vanad, železo, jód, kobalt, lithium, mangan, měď, molybden, nikl, rubidium, selen, stroncium, fluor, chrom, zinek, zirkonium;
  • stravitelné uhlohydráty - škrob, glukóza, sacharóza, fruktóza;
  • nasycené mastné kyseliny;
  • Mastné kyseliny Omega-3 a Omega-6.

Je možné jíst meloun s dnou?

Pokud je metabolický proces narušen, kyselina močová se začíná hromadit v tkáních těla, což vede ke vzniku bolestivých příznaků dny. Aby se člověk zbavil tohoto onemocnění, musí dodržovat dietu doporučenou lékařem a zcela odstranit škodlivé produkty z denního menu, které způsobují tvorbu solí.Melouny a melouny obsahují hodně vlákniny, vody a vitamínů, proto se doporučují pro dnu.

Zároveň však potřebujete vědět o možných kontraindikacích a dodržovat opatření Přečtěte si více o užitečných a škodlivých vlastnostech ovoce - dále v článku..

Benefit

Maso melounu má díky svému bohatému chemickému složení velké výhody pro lidský organismus, pomáhá v boji proti mnoha nemocem a zabraňuje komplikacím..

  • Hlavní léčivé vlastnosti tohoto plodu jsou uvedeny níže:
  • posiluje imunitní systém a tónuje tělo;
  • zlepšuje trávení a zabraňuje zácpě;
  • je účinný profylaktikum proti červům;
  • zlepšuje stav vlasů a pokožky a přispívá k vymizení černých teček;
  • zvyšuje hemoglobin a eliminuje anémii;
  • příznivý účinek na stav kardiovaskulárního systému;
  • zmírňuje zánět sliznice horních cest dýchacích při nachlazení;
  • pomáhá bojovat proti depresi a zlepšuje náladu;
  • podporuje hubnutí a čistí zažívací trakt;
  • eliminuje nespavost a má uklidňující účinek na nervový systém;
  • blahodárný účinek na ženské tělo během těhotenství, protože obsahuje kyselinu listovou;
  • pomáhá léčit onemocnění ledvin a jater;
  • posiluje kosti a svaly.
Je důležité! Kvalitní meloun si můžete vybrat podle externích charakteristik - zralé ovoce vyzařuje jemnou vůni, má sušený stonek a jeho kůže je při stlačení mírně pružná.

Škody a kontraindikace



Zralý meloun má mnoho léčivých vlastností, ale v některých případech může být jeho použití pro tělo nežádoucí a dokonce i nebezpečné. Proto před použitím ovoce k léčbě dny se doporučuje konzultovat se svým lékařem.

  • Dužina melounu by neměla být konzumována v přítomnosti takových tělesných podmínek:
  • urolitiáza - přípravek má silný močopudný účinek na tělo a může vyvolat zhoršení tohoto onemocnění;
  • laktace u žen - látky obsažené v plodu přecházejí do mateřského mléka a mohou u dítěte způsobit zažívací potíže;
  • střevní nebo žaludeční vřed, gastritida - šťáva z tohoto bobule dráždí sliznici těchto trávicích orgánů a může způsobit zhoršení nemoci;
  • diabetes mellitus - sladká dužina plodu významně zvyšuje hladinu cukru v krvi;
  • individuální nesnášenlivost produktu - v tomto případě se po konzumaci buničiny může objevit alergická reakce ve formě vyrážky nebo poruch trávení.

Účinnost léčení melounů

Pro léčbu dny je nutné snížit koncentraci kyseliny močové v moči a krvi. Deriváty této látky jsou kyselé urátové soli, které se také ukládají v kloubech a způsobují bolest. Proto k léčbě tohoto onemocnění lékař předepisuje léčbu, která podporuje vylučování kyseliny močové a solí močoviny močí. Buničina tykví má podobné vlastnosti a může být použita jako adjuvans pro dnu.

  • Použití zralého melounu v potravě během tohoto onemocnění má pozitivní vliv na lidské tělo:
  • zastavuje zánětlivý proces v kloubech;
  • dobře odstraňuje tekutinu z těla, což snižuje otoky;
  • přispívá k normalizaci metabolismu;
  • má diuretický účinek, přispívá k rychlému vylučování kyseliny močové a solí z těla;
  • zabraňuje rozvoji komplikací nemoci.
Víš?? Největší meloun byl pěstován v roce 2009 v Rakousku - hmotnost plodu byla asi 200 kg.

Pravidla a předpisy pro spotřebu

Ošetřující lékař pomůže vypočítat přípustnou denní dávku melounu pro dnu, protože tento ukazatel závisí na věku a obecném stavu těla.V průměru je dospělému povoleno jíst 200-300 g šťavnaté ovocné buničiny denně.

Hlavní doporučení pro konzumaci melounu pro dnu jsou uvedena níže:

  • pro nejlepší terapeutický účinek se doporučuje konzumovat plod čerstvě;
  • musíte jíst meloun mezi jídly jako nezávislé jídlo - v kombinaci s jinými produkty může v žaludku způsobit fermentační procesy;
  • doporučuje se rozřezat bobule na kousky těsně před použitím, protože při vystavení vzduchu v buničině se škodlivé bakterie rychle rozmnoží;
  • ovoce lze použít k přípravě ovocných náplní pro pečení, jakož i v pečené, sušené a sušené formě;
  • Nejezte meloun s alkoholem, studenou vodou a mlékem - to může způsobit vážné zažívací potíže..
Tento produkt se často používá během půstu. V tomto případě je povoleno konzumovat až 2 kg buničiny během dne, přičemž se toto množství rozdělí na 6–8 jídel. Tyto půstní dny můžete uspořádat maximálně jednou za 2 týdny.

Metody skladování produktu

Meloun je uložen v nezkrácené podobě nejdelší dobu, ale různé odrůdy mají různé doby uchovávání, které se mohou pohybovat od 2 týdnů do několika měsíců. Na dlouho skladování vhodné jsou mírně zralé plody, které nemají mechanické poškození pokožky a známky hniloby.

Je důležité! Při teplotě vzduchu blízké 0°S dužinou zralého melounu se vytvoří toxická látka ethylen, která může vyvolat otravu organismu.

Základní pravidla pro ukládání melounů jsou uvedena níže:

  • celé ovoce lze skladovat až několik měsíců (v závislosti na odrůdě) v temné místnosti s teplotou +6 ... + 8 ° С a vlhkostí asi 80%;
  • meloun pohlcuje cizí pachy dobře, proto je lepší udržovat jej odděleně od jiné zeleniny a ovoce;
  • bobule by se měly ukládat na měkké stelivo pilin nebo písku, aby se plody navzájem nedotýkaly;
  • můžete dát ovoce do krabice s pilinami nebo pískem - zatímco jsou umístěny svisle a jejich stonky musí být pod;
  • dobře uložené melouny, zavěšené samostatně v mřížce od stropu suterénu - v místnosti je třeba zajistit dobrou cirkulaci vzduchu;
  • v lednici celé ovoce lze skladovat až 2 týdny - doporučujeme je položit na nejnižší polici, zabalit hadříkem nebo vrstvou přilepené fólie s otvory pro přístup vzduchu;
  • při pokojové teplotě mohou celé bobule zůstat čerstvé po dobu 1 týdne, pokud jsou uchovávány ve stínu;
  • Doporučuje se jíst nakrájené ovoce okamžitě, ale v případě potřeby může být skladováno v chladničce po dobu dvou dnů;
  • můžete zmrazit meloun rozříznutím loupané buničiny na tenké proužky - jsou rozloženy v určité vzdálenosti od sebe a vloženy do mrazničky a po zmrazení jsou vloženy do sáčků. Takový produkt můžete uložit do mrazničky po dobu 1 roku.
Sladký a šťavnatý meloun nás nejen potěší svou vynikající chutí, ale působí také jako efektivní pomocná látka při léčbě dny. Pomocí doporučení pro použití ovoce uvedených v tomto článku můžete obohatit své tělo o vitamíny a rychle se s nemocí vyrovnat.
Podíl na sociálních sítích:
Vypadá to takto