Výhody a poškození jablečných semen

Semena jablek obsahují mnoho užitečných prvků: sacharózu, bílkovinné sloučeniny, mastné oleje, jód, draslík, vitamín B17 atd. Ale mnozí pochybují, zda stojí za to jíst, jsou jedovatí a zajímají se, jaké vlastnosti mají pro tělo.

Výhody a poškození jablečných semen

Chuť a prospěch

Podle jejich chuťových charakteristik mají semena jablek hořkou notu, která se mezi sebou liší stupněm nasycení v závislosti na druhové rozmanitosti a oblasti růstu.

Semena jablek mají následující prospěšné vlastnosti:

• díky vzácnému vitaminu B17 se několikanásobně snižuje šíření rakovinných patogenů v těle;
• Vitamin B17 je také schopen obnovit energetické ztráty, které jsou často pozorovány u sportovců, kteří se aktivně podílejí na fyzické aktivitě;
• jód může nahradit chybějící množství tohoto stopového prvku v těle. V důsledku jeho nedostatku může člověk zažít neustálé bolesti hlavy, v některých případech se vyvíjí na migrény, pravidelnou změnu nálady a zhoršení trávicího systému;
• draslík je hlavní složkou pro zlepšení stavu kardiovaskulárního systému - krevní tlak se vrací k normálu a srdce pracuje v optimálním rytmu;
• jablko kosti jsou užitečné v boji proti vráskám, takže jsou široce používány v kosmetologii;
• prospěšné vlastnosti semen se také aktivně používají v čínské terapii, když se kosti aplikují na oblast chodidla, která je odpovědná za práci konkrétního vnitřního orgánu. Masáží touto složkou jsou nezbytné procesy v těle normalizovány..

Aby vaše tělo dostalo správné množství živin denně, není nutné jíst celé ovoce jabloní. Doporučují nejjednodušší metodu nasycení jódem, což lze provést doma..

K tomu je třeba vzít jablko a odstranit z něj zrno. Pak je třeba je rozdrtit jakoukoli nejpohodlnější metodou. Poté by k nim měl být přidán med v poměru 1: 2 a důkladně promíchat. Může být spotřebován v 1 lžička. denně s obilovinami, mléčnými výrobky atd..

Použití v tradiční medicíně

Léčitelé dokonce v minulých stoletích používali jablečná semena k léčbě takového známého onemocnění, jako je dna, a k preventivním opatřením v boji proti chorobám zažívacího systému..

Existují legendy o zázračném účinku omlazujících jablek, který by mohl člověku vrátit energii.

Aby semena prospívala v lidovém léčitelství, musíte sbírat zrna v hnědé skořápce. Jinak jsou škodlivé pro tělo. Vzhledem k tomu, že obsahují velké množství jodu, jsou zahrnuty do složení léčiv, které jsou předepsány při léčbě hypotyreózy..

Výhodou konzumace jablečných semen je, že obsahují organickou kyselinu, která má škodlivý účinek na cizí mikroorganismy, které způsobují zánět v játrech..

Zrna jablek se používají k léčbě následujících onemocnění: dna, hepatitida, anémie, hypotyreóza, kožní onemocnění atd. Kromě toho se používají k zácpě a nedostatku vitamínů..

Tinktura na jablečných semenech často působí jako lék lidového léčení. Pro jeho přípravu se odebírají čerstvá nebo sušená semena. Tato infuze aktivně bojuje proti ospalosti, letargii a depresivnímu stavu a může vás také trvale zbavit nedostatku jódu..

Můžete přidat trochu celeru a smíchat 2 přísady s vroucí vodou a výslednou směs přelít. Tento lék se používá 3-4krát denně k boji proti dny a artritidě..

V případě hypotyreózy se zrna smísí s balzamem citronu, levandulí, adonis a chmelem, načež se rozdrcený prášek mrtvého dřeva nalije vroucí vodou a nechá se vyluhovat po dobu 15 minut.

Aplikace v kosmetologii

Kosti jsou nejen dobré k jídlu

Blahodárné vlastnosti jablečných semen se široce používají v kosmetologii. Vzhledem ke skutečnosti, že složení zrn zahrnuje velké množství mastných olejů, používají se pro výrobu různých krémů a pleťových mlék doporučovaných pro aplikaci na suchou pokožku, protože mají nutriční účinek.

Po aplikaci pokožka vypadá zdravě a tonizovaně. Mohou ji omladit a dát jí pružnost.

K dosažení tohoto účinku je nutné připravit masku ze semen jablek, másla a žloutku. Nejprve připravte infuzi, poté do ní přidejte 1 žloutek a malý kousek oleje a vše důkladně promíchejte. Kosmetika musí být aplikována na očištěnou tvář a krk 3krát denně.

Vaření Apple Bones

Semena jablek mohou být snědena a ne v množství doporučeném lékaři. Je však nutné je zpracovat vroucí vodou.

Původní misku lze připravit ze semen dříve oloupaných z vnější skořápky a smažených na pánvi. Poté se smísí s práškovým cukrem a získá se nějaké občerstvení. Prášek může být nahrazen přírodní složkou, jako je například med. Tyto přísady jsou skvělé pro ovocné saláty a tvaroh..

Jablečné kosti dodávají alkoholu, vínu a kompotům zvláštní chuť.

Spotřeba a poškození

Denní norma jablečných semen v těle je 5 kusů. Pokud dávku překročíte, může to být pro člověka fatální. Podle doporučení odborníků na výživu je maximální přípustná dávka pro dospělé 6 semen.

Použití jablečných semen, stejně jako jiných produktů, může vést k nenapravitelným procesům. Pokud překročíte stanovený limit, určený k použití v potravě během dne, v některých případech lze zaznamenat i smrt.

Ale předtím bude mít člověk závratě, zvracení a zastavení některých vnitřních orgánů.

Použití jablečných semen je kontraindikováno u těhotných žen a kojících žen, protože jejich účinek může způsobit a zhoršit toxikózu a také výskyt bolestí hlavy. Kontraindikace se týkají lidí trpících gastrointestinálními chorobami a citlivou zubní sklovinou..

Otrava kyselinou kyanovodíkovou

Nadměrná konzumace jablečných semen je pro člověka škodlivá, protože v těle se chemickými reakcemi vytváří kyselina kyanovodíková, což je jedovatá látka, která přímo vede k otravě.

Hlavní příznaky otravy:

• bolesti hlavy
• narušení srdce a snížení / zvýšení krevního tlaku;
• ztráta vědomí;
• říhání;
• potíže s dýcháním
• přebytek slin.

Prvním krokem, který musí být proveden, když jsou tyto příznaky detekovány, je výplach žaludku. Musíte také okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Pokud se v těle vytvoří velké množství kyseliny kyanovodíkové, může člověk zemřít.

Pravidla skladování

Doporučuje se používat čerstvá jablková semínka. Známky semen vhodných pro použití v potravinách: hnědá, hniloba, plísně a známky škůdců.

Pokud si chcete produkt uchovat pro budoucnost, musíte okamžitě oddělit slupku ze semen, vysušit ji a vložit do suché nádoby, která neumožňuje průchod vzduchu. Po nějaké době mohou být kosti použity jako biologické přísady.