Švestková šťáva na zimu
Švestková šťáva je nejen velmi chutný produkt, ale také zdravý. Protože u spotřebitelů balených šťáv není příliš oblíbená (což znamená, že je obtížnější najít ji na regálech než nápoje z jiného ovoce a bobulovin), je užitečnější a snadnější ji připravit sami.
Obsah
- Jak vyrobit švestkovou šťávu: obecná pravidla
- Švestková šťáva: výhody a poškození
- Švestková šťáva na zimu pomocí odšťavňovače
- Zimní švestková šťáva
- Švestková šťáva v džbánu
- Koncentrovaná švestková šťáva doma
- Švestková šťáva na zimu doma bez cukru
- Švestková šťáva s jablky
- Jak vyrobit švestkovou šťávu s hruškou
- Lisovaná švestková šťáva
- Zimní švestková šťáva s přidaným ovocem
- Jak uchovávat švestkovou šťávu
- Závěr
Jak vyrobit švestkovou šťávu: Obecná pravidla
Přes rozmanitost receptů existují také obecná pravidla pro výrobu domácí švestkové šťávy, na jejichž základě si můžete vytvořit vlastní variace polotovarů:
- První pravidlo platí pro jakoukoli konzervaci - přípravek musí být čistý, výrobky nesmí obsahovat žádné nečistoty a plechovky a víčka musí být nejprve sterilizovány nebo alespoň očištěny a opláchnuty vroucí vodou.
- Na jeden kilogram ovoce obvykle 100 gramů cukru.
- Plody určené ke sklizni musí být dobré kvality - zralé, ne shnilé a nezralé. Je vhodné používat sladké odrůdy, ale to je samozřejmě věcí chuti.
- V průběhu procesu se švestka nedoporučuje mísit s jiným ovocem.
- Aby ovoce získaly lepší šťávu, jsou před vařením opařeny vroucí vodou.
Švestková šťáva: výhody a poškození
Příznivé vlastnosti nápoje nejsou omezeny na jeho relativně nízký obsah kalorií (50 kcal na 100 gramů). Skládá se z:
- vitaminy B, A, C;
- draslík a fosfor;
- pektiny a taniny.
Nápoj má díky vysokému obsahu draslíku pozitivní účinek na nervový systém, posiluje krevní cévy, a proto jej lze použít k prevenci kardiovaskulárních chorob..
Antioxidanty obsažené v nápoji mají blahodárný účinek na tělo a zlepšují stav pokožky a vlasů. Nápoj je také užitečný pro lidi trpící vysokým cholesterolem v krvi, stejně jako s anémií, ledvinami a játry..
Tento produkt má však také nevýhody. Za prvé, nedoporučuje se v případě individuálních kontraindikací. Za druhé, navzdory nízkému obsahu kalorií jej nelze použít k hubnutí (a je přísně zakázáno pro obezitu nebo diabetes mellitus), protože poměr BJU v něm je extrémně nerovnoměrný - existuje silná zaujatost vůči uhlohydrátům. Zatřetí je lepší nezneužívat u nemocí zažívacího traktu a revmatismu.
Švestková šťáva na zimu pomocí odšťavňovače
K vaření budete potřebovat:
- švestka - 3 kg;
- granulovaný cukr - 300 - 500 gramů (podle chuti);
- voda.
Stejně jako odšťavňovač a pánev.
Připravte si šťávu ze švestek přes odšťavňovač na zimu takto:
- Plechovky a víčka předem sterilizovaná.
- Plody jsou umyté, sušené, zbavené semen. Potom nalijte vroucí vodu a nechte 2-3 minuty.
- Když byly plody ve vroucí vodě, prošly odšťavňovačem. Výsledkem je švestková šťáva s dužinou. Není-li vláknina potřebná, můžete šťávu přelít přes sýr.
- Objem výsledné kapaliny se změří a zředí se vodou 1: 1.
- Nalijte směs do pánve, přiveďte k varu a přidejte cukr.
- Poté, co se cukr úplně rozpustí, vařte dalších 5–10 minut (v závislosti na množství), poté vyjměte z tepla a nalijte do sklenic.
- Plechovky jsou srolovány, převráceny na víčka a zabaleny do přikrývky, ponechány zcela vychladnout a poté přeneseny na chladné místo..
Zimní švestková šťáva
Ingredience
- švestka - 5 kg;
- granulovaný cukr - 1 kg (podle chuti);
- voda - 5 litrů.
Příprava švestkové šťávy s dužinou doma:
- Předsterilizované plechovky.
- Ovoce se umyje, rozmíchá, nalije do pánve, nalije do vody a zapálí.
- Vařte do varu, po zahřátí snižte teplotu na minimum a vařte půl hodiny.
- Vypusťte tekutinu do pánve a dejte ovoce přes síto.
- Kombinujte dužinu a tekutinu, nalijte cukr, přiveďte k varu a vařte dalších 5-10 minut za pravidelného míchání.
- Nalijte do bank, roll je.
- Banky se nasadí na víko, zabalí se a nechá se vychladnout. Poté převeden na chladné místo.
Švestková šťáva v džbánu
K vaření budete potřebovat:
- švestka - 5 kg;
- cukr - 500–700 gramů (podle chuti).
Šťávu připravte v odšťavňovači následujícím způsobem:
- Před vařením se sklenice sterilizují.
- Ovoce se promyje, ukamenuje, pak se nechá 2-3 minuty ve vroucí vodě a nechá se trochu vyschnout.
- Naloží ovoce do vařiče šťávy, vloží ho do ohně a nahradí nádobu, do které šťáva odtéká.
- Cukr se nalije do pánve, výsledný nápoj se nalije, pak se zapálí a vaří, dokud se cukr nerozpustí.
- Kapku nalijte do plechovek, srolovat, nechat vychladnout a skladovat na chladném místě..
Koncentrovaná švestková šťáva doma
K vaření budete potřebovat:
- švestka - 6 kg;
- cukr - 4 až 6 kg (podle chuti);
- voda - 6 litrů.
A také pánev a síto (nebo odšťavňovač nebo mixér).
Koncentrát se připravuje podle následujícího receptu:
- Plody jsou umyté, ukamenované a poslány na pánev. Nalijte vodu (voda by měla zcela pokrýt ovoce) a zapálit.
- Vařte, dokud nejsou švestky svařeny - dokud se nevarí nad velkým ohněm, oheň je snížen. Pěna, která se objeví během procesu vaření, se odstraní.
- Hotové ovoce se vyjme z pánve a nechá se projít sítem (dvakrát) nebo odšťavňovačem. Můžete je posouvat v mlýnku na maso nebo v kuchyňském robotu.
- Výsledné ovocné pyré (dužina) se smísí se zbývající tekutinou, přidá se cukr a vaří se 10-15 minut. Během vaření důkladně promíchejte.
- Poté se koncentrát nalije do sterilizovaných nádob, převalí se a vyčistí na tmavém chladném místě.
Švestková šťáva na zimu doma bez cukru
Pro přípravu šťávy ze švestek doma potřebujete švestky - v jakémkoli množství.
Připraveno podle následujícího receptu:
- Banky jsou před vařením sterilizovány.
- Plody jsou promyty, loupány, loupány a opařeny vroucí vodou.
- Potom šťávu vymačkejte jakýmkoli pohodlným způsobem. K tomu můžete použít odšťavňovač..
- Pokud neexistuje odšťavňovač, můžete připravené ovoce zahřát v kastrolu (nad nejmenším ohněm), nechat 10-15 minut a prosévat se sýrem. Před zahřátím můžete ovoce také posunout v mlýnku na maso nebo v mixéru a poté zahřátý výsledný materiál zahřát a vytlačit tekutinu skrz sýr.
- Hotový produkt se nalije do kastrolu, zapálí se a zapálí 3-4 minuty. Potom se nalije do plechovek a sterilizuje se po dobu 15 minut.
Švestková šťáva s jablky
Ingredience
- švestky - 1 kg;
- jablka - 500 gramů;
- cukr - 200 gramů.
A také potřebují odšťavňovač.
Připravte jablečnou švestku podle následujícího receptu:
- Banky jsou předem sterilizovány.
- Omyjte švestky, vyjměte semena a nechte 3 minuty ve vroucí vodě. Omyjte a nakrájejte jablka na plátky (bez semen).
- Ovoce posláno k odšťavňovači.
- Výsledný nápoj se nalije do pánve, přidá se cukr a vaří se až do varu.
- Hotový produkt se nalije do plechovek, sroloval se a poslal na chladné místo.
Jak vyrobit švestkovou šťávu s hruškou
K vaření budete potřebovat:
- švestky - 3 kg;
- hrušky - 2 kg;
- skořice - 2-3 lžičky;
- odšťavňovač - 1 ks..
Nápoj si připravte podle následujícího receptu:
- Ovoce je loupané, umyté, zbavené semen (švestek) a nakrájené na plátky (hrušky).
- Projděte odšťavňovačem.
- Přidejte skořici a promíchejte..
- Nalije se do sterilizovaných nádob a znovu se sterilizuje ve vodní lázni.
- Sbalte víčka, zabalte plechovky do přikrývky a nechte úplně vychladnout.
- Skladujte na chladném tmavém místě..
Lisovaná švestková šťáva
K vaření budete potřebovat:
- švestky
- granulovaný cukr podle chuti;
- gáza.
Připravte si drink tímto způsobem:
- Ovoce se promyje, smísí a suší.
- Skalp a držte ve vroucí vodě po dobu 3-4 minut.
- Rozložte do nádoby, kde se nápoj, sýr a švestky připravují ve vrstvách. První vrstva je obložena gázou, poté jsou rozloženy plody.
- Poté se na nádobu umístí útlak a nechá se několik hodin na pokoji.
- Po objevení šťávy se nalije do kastrolu a několik minut posílá do ohně. V tomto okamžiku, pokud je to žádoucí, může být přidán cukr. Pokud se nedostane do varu, vyjměte pánev z tepla.
- Nápoj se nalije do sterilizovaných nádob, sbalí se, převrátí na víčka a zabalí se.
- Po ochlazení skladujte na chladném místě..
Zimní švestková šťáva s přidaným ovocem
Během přípravy nápoje můžete podle chuti přidat i další ovoce a bobule. Výjimkou je banán - vzhledem ke své struktuře je vaření nemožné, protože se ukázalo, že to není jen nápoj, ale pyré. Obecně je recept poměrně standardní a může se dobře změnit.
K vaření budete potřebovat:
- 2 kg švestky;
- 2 kg broskví (hrozny, jablka, třešně atd. - na žádost kuchaře);
- 600 gramů granulovaného cukru;
- voda.
Připravte si drink jako je tento:
- Ovoce se umývá, ukamenuje a nařeže na kousky (je-li to nutné).
- Nalijte vodu tak, aby ovoce bylo úplně zakryté.
- Vařte 30-40 minut (dokud se slupka nezačne oddělit).
- Voda se nalije do pánve a ovoce se mele sítem.
- Mletá hmota se nalije dříve vypuštěnou tekutinou, přidá se cukr a vaří se dalších 10-15 minut.
- Nalijte nápoj do sterilních sklenic.
Jak uchovávat švestkovou šťávu
Šťáva ze švestek je uložena na chladném tmavém místě (při teplotě nepřesahující +15 stupňů). Skladovatelnost nepřesahuje jeden rok. Je důležité si uvědomit, že při pití se musí ředit vodou.
Závěr
Švestková šťáva je zdravý a chutný nápoj, který se používá nejen při vaření, ale také v kosmetologii, ale neměli byste ho pít ve velkém množství, protože to může poškodit zdraví..