Co je užitečná březová míza pro lidské tělo

Jaká je výhoda a poškození březové mízy, které věděli již ve starověkém Rusku. Popularita lahodného nápoje v oblasti tradiční medicíny byla tak vysoká, že po dlouhých zimních mrazech obnovila sílu a energii..

Hodnota a složení přírodní březové mízy

Léčivý nektar je ceněn díky přítomnosti velkého množství vitamínů, jakož i dalších užitečných a výživných látek. Chemické složení březové mízy na 100 g zahrnuje:

• 5,8 g uhlohydrátů;
• 27,3 mg draslíku;
• 1,3 mg vápníku;
• 1,6 mg sodíku;
• 0,6 mg hořčíku;
• 0,2 mg hliníku;
• 0,1 mg manganu;
• 25 mcg železa;
• 10 μg křemíku;
• 8 mcg titanu;
• 2 mcg mědi;
• 1 mcg niklu.

Výhody březové šťávy spočívají také ve vysokém obsahu éterických olejů, fytoncidů, organických kyselin, saponinů a tříslovin.

Calorie Birch Juice

Březová míza je považována za dietní produkt, který se vyznačuje vysokými přínosy a velmi nízkým obsahem kalorií. 100 g tohoto zdravého nápoje obsahuje pouze 22 - 24 kalorií.

Proč březová míza chutná sladce

Březová míza je tekutina, kterou dřevo absorbuje a filtruje, čímž zdravému pití dává sladkou pachuť. Pohyb nektaru začíná během tání na jaře, kdy se sníh roztopí a voda začne vytékat do kořenového systému břízy. Proměňuje škrob, který se akumuloval během zimy v kmeni a kořeny stromu, na cukr, který se zase rozpustí ve vodě a pod vlivem tlaku stoupá podél vnitřních žil rostliny k ledvinám a krmí je. Tok mízy trvá od března do konce dubna..

Kolik cukru je v březové mízě

Základem sladkého nápoje jsou uhlohydráty. Nektar obsahuje od 0,5% do 2% cukru. Více cukru se nachází v březové šťávě, která roste v teplém podnebí na slunném a dobře osvětleném místě..

Užitečné vlastnosti březové mízy

Březová míza obsahuje následující zdravé vitamíny:

• Vitamin B6: zodpovědný za syntézu nukleových kyselin, která zabraňuje stárnutí kůže a má pozitivní vliv na nervový systém;
• Vitamin B12: účastní se procesu buněčného dělení a metabolismu energie, usnadňuje snášení stresu a přetížení, zabraňuje rozvoji anémie;
• Vitamin C: jeho obsah v nápoji je nejvyšší. Aktivně se podílí na syntéze kolagenu, který je nezbytný pro udržení zdravé pokožky a vlasů, a má také příznivý vliv na pankreatickou aktivitu..

Draslík a sodík, které jsou součástí nektaru, regulují rovnováhu vody a solí v těle a normalizují srdeční rytmus. Sodík aktivuje pankreatické enzymy, podílí se na produkci žaludeční šťávy a pomáhá udržovat normální rovnováhu kyselina-báze. Draslík zlepšuje přísun kyslíku do mozku, pomáhá snižovat otoky a udržuje koncentraci hořčíku v krvi.

Hořčík zase prospívá tím, že udržuje zdravé zuby a zabraňuje ukládání vápníku a kamene v ledvinách. Hořčík přispívá k normalizaci kardiovaskulárního a endokrinního systému, pomáhá odstraňovat toxiny a soli těžkých kovů.

Téměř veškerý vápník v lidském těle je soustředěn v zubech a kostech. Je zodpovědný za procesy excitability nervových tkání, svalovou kontraktilitu a koagulaci krve.

Hliník ve své normální koncentraci stimuluje tvorbu a růst pojivových, kostních a epiteliálních tkání, což přispívá k jejich regeneraci a regeneraci. Mangan je považován za užitečný, protože reguluje hladinu glukózy v krvi a stimuluje produkci kyseliny askorbové..

Železo je hlavním zdrojem hemoglobinu, chrání tělo před škodlivými účinky bakterií. Titan a křemík se po zlomeninách aktivně podílejí na opravě kostí..

Výhody březové mízy pro tělo

Užitečné látky a vitamíny obsažené v nápoji určují jeho léčivý účinek na tělo:

• březový nektar je prospěšný pro nachlazení doprovázené horečkou;
• má anthelmintický účinek;
• má regenerační účinek na tělo;
• normalizuje metabolismus;
• považována za užitečnou pro angínu, bronchitidu a tuberkulózu;
• používá se k léčbě kurděje, revmatismu, artritidy a dny;
• užitečná březová míza a nedostatek vitamínů
• nápoj je známý svým diuretickým účinkem, díky kterému se často používá k onemocněním genitourinárního systému;
• považován za účinný i pro sexuálně přenosné nemoci;
• výhody tohoto nápoje prokázaly na jaře, kdy většina lidí čelí snížení chuti k jídlu a zvýšené únavě;
• dřevěný nektar je již dlouho známý jako užitečný vnější prostředek pro vředy nohou;
• jako externí činidlo se také používá pro deprivaci kůže a ekzém;
• doživotní vlhkost břízy se doporučuje otřít obličejem akné.

Lékaři doporučují pít březovou mízu i při cukrovce 2. typu. Tento produkt se vyznačuje nízkou koncentrací cukru, jehož převážná část je fruktóza, která nevyžaduje absorpci inzulínu..

U pankreatitidy je březová míza považována za jeden z nejužitečnějších nápojů, které přispívají ke zlepšení trávicího systému. Pozitivně ovlivňuje činnost pankreatu, zabraňuje vzniku různých zánětů, obaluje, obnovuje a posiluje. Vzhledem k tak velkému množství prospěšných vlastností se březová míza také doporučuje pro posílení střev pro gastritidu.

Co je užitečná březová míza pro ženské tělo

Výhody březové mízy pro ženy:

• posiluje vlasy a pomáhá v boji proti lupům;
• má antioxidační vlastnosti a pomáhá čistit kůži toxinů;
• zmírňuje příznaky a špatné zdraví během menopauzy;
• zvlhčuje suchou pokožku jako součást krémů a krémů;
• s pomocí domácích masek s touto komponentou si můžete udělat vlasy hladké a hedvábnější.

Výhody a poškození březové mízy pro těhotné ženy

Nápoj prakticky neobsahuje silné alergeny, proto je vhodný i pro těhotné ženy. Nasytí ženské tělo velkým množstvím nezbytných stopových prvků. Vzhledem k diuretickému účinku pomáhá březová míza řešit otoky během těhotenství.

Je možné při kojení březovou mízu

Přínos březové mízy v HB je také vysoký, nicméně i přes své užitečné vlastnosti může poškodit tělo novorozence, protože je nebezpečné pro alergie na pyl.

Nejprve byste se měli pokusit vypít nejvýše 100 ml nápoje a sledovat stav dítěte po dobu 2 až 3 dnů. Pokud nedošlo k žádné reakci, můžete postupně zvyšovat dávku na 200 - 250 ml. Během prvního příjmu se také doporučuje zředit nápoj čistou vodou.

Co je užitečná březová míza pro lidské tělo

Přínos tohoto chutného nápoje pro muže spočívá v tom, že jeho pravidelným používáním v těle se zvyšuje produkce testosteronu, zvyšuje se libido a zvyšuje se aktivita varlat. To vše poskytuje řešení problémů s potencí, návrat do šťastného života, zbavení se nadměrné nervozity a podrážděnosti.

Jak starý může bříza míza pro děti

Tímto užitečným nektarem můžete začít krmit dítě po dosažení 1 roku. Během první dávky je lepší ředit tekutinu čistou vodou v poměru 1: 1. V případě dobré reakce dítěte s každým novým krmením můžete postupně snižovat množství vody.

Malým dětem se doporučuje dávat ne více než 150 ml nápoje ne více než 2 až 3krát týdně. Po dosažení tří let lze objem nápoje zvýšit na 250 ml.

Kolik březové mízy můžete pít denně

Přes všechny výhody můžete pít maximálně 1,5 litru tohoto léčivého nápoje denně. Musí být konzumováno výhradně čerstvé. Doba použitelnosti ve skleněné nádobě na polici chladničky není delší než 2 dny.

Využití březové šťávy v kosmetologii

Užitečnost březové mízy v kosmetologii je již dlouho prokázána. Existuje mnoho produktů pro péči o pleť a vlasy, které jsou vyráběny na jejím základě. Stejně populární je příprava domácích nektarových masek..

Chcete-li dosáhnout omlazujícího účinku, měli byste míchat nápoj s medem a zakysanou smetanou a výslednou hmotu nanést na obličej, nechat působit 15 až 20 minut. Akné se můžete zbavit každodenním třecím obličejem bavlněnou podložkou namočenou v nektaru. Jako účinná maska ​​na vlasy se často používá směs šťávy s koňakem a lopuchovým olejem..

Kontraindikace při užívání březové mízy

Pro zdravé tělo, březová míza nepoškodí. Kontraindikace pro jeho použití jsou ledvinové kameny a žaludeční vřed. Pokud máte tyto nemoci, měli byste se před pitím poradit se svým lékařem.

Mohla by být alergie na březovou mízu

Lidé, kteří jsou alergičtí na pyl březové, se mohou u nápoje vyvinout alergickou reakci. Jeho hlavní příznaky jsou:

• zánět sliznic a dýchacích cest;
• kýchání
• kašel
• zarudnutí a svědění v oblasti očí.

Závěr

Výhody a poškození březové mízy nejsou srovnatelné. Tento kouzelný nápoj pomůže posílit tělo a zbavit se mnoha nemocí. Na druhou stranu jsou jedinou kontraindikací žaludeční vředy, ledvinové kameny a osobní nesnášenlivost složek přípravku.