Užitečné vlastnosti a kontraindikace feijoa

Zpočátku byla feijoa použita v krajinném designu, parkové plochy byly zdobeny vždyzelenými kvetoucími keři. Dnes to tak je exotická rostlina s úžasnou chutí ovoce.

Feijoa získává popularitu ne tolik kvůli chuti, ale kvůli výhodám. Výběr úžasných faktů se na toto tropické ovoce svěží podívá..

Listy jsou husté, tmavě zelené. Plody připomínají nezralé ořechy. Uvnitř bobulí šťavnatá dřeň. Chutná dobře sladkost jahod a koláč kiwi.

Úžasné vlastnosti keře umožňují, aby byl vždyzelený. Rostlina snáší mrazy do -14 ° C. Sklizeň má schopnost dlouho kazit. Dobře transportovaný.

Vzhledem k nedostatečným informacím nebyl zárodečný plod u nás rozšířen. Ti, kteří jsou obeznámeni s feijoa, jíst syrové ovoce, připravovat džemy a konzervy. Můžete koupit feijoa na trzích a velkých supermarketech.

Díky úsilí chovatelů se v Rusku rozšířila tropická rostlina - na Krymu, Krasnodaru, Gruzii, Ázerbájdžánu, na Ukrajině.

V závislosti na podmínkách pěstování, nacházejí se malé, střední a velké plody. Jíst celé ovoce nebo seškrabat buničinu lžičkou.

Díky svému složení se tropická kultura používá k léčbě řady nemocí. Zvláště se oceňují léčivé vlastnosti ovoce při nedostatku vitaminu u oslabeného organismu.

Jak si vybrat feijoa:

Výhody ovoce, užitečné a léčivé vlastnosti ovoce a listů

Chemické složení feijoa naznačuje jeho přínosy. Toto ovoce lze právem nazvat nejen „zázrakem tropů“, ale také všelékem na mnoho problémů.

Mezi Evropany získaly bobule oblibu v době, kdy našli vysokou koncentraci jodu.

Pěstování květin feijoa nezaručuje bohatý obsah jódu, je hojný pouze u ovoce rostoucího na pobřeží. Přínos:

• feijoa má vysoký obsah živin, vitamínů C, P a B;
• éterické oleje jsou přítomny v ovocích s protizánětlivým účinkem;
• extrakty a feijoa oleje jsou široce používány v dermatologii i kosmetice;
• obsahují železo, zinek, mangan, měď, organické sloučeniny jodu;
• pokud jde o hodnotu, ovoce se rovná mořským plodům obsahujícím jód;
• éterické oleje podporují omlazení;
• šťáva a dužina pomáhají bojovat proti růžovce, po použití masek zmizí kapilární sítě na obličeji;
• u depresivních poruch se používají ovocná semena;
• užitečný čaj se připravuje z listů.

Přední odborníci na výživu doporučují zavádět ovoce do stravy lidí, kteří mají problémy s nadváhou. Zdůvodňují své rozhodnutí nízkým obsahem kalorií, hodnotným složením, nedostatkem tuku.

Štiplavá chuť feijoa není náhodná, je spojena s obsahem antioxidantů. Jsou považovány za cenný produkt pro prevenci rakoviny..

Endokrinologové souhlasili tropické plody jsou potřebné pro štítnou žlázu.

Při pravidelném používání je díky nižší hladině cholesterolu pozorováno zlepšení složení krve. Vzhledem k obsahu fenolových sloučenin v kůži jsou přijímány ke stimulaci metabolických procesů v zažívacích orgánech.

Příznivé vlastnosti Feijoa pro muže jsou na nezaplacení. Urologové doporučují používat pro problémy s prostatou.

Díky exotickému ovoce si ženy budou moci udržet svou postavu a mládí. Nahrazením cukrovinek feijoa můžete ztratit další libry.

Důležité: na 100 gramů Feijoa, 0,5 mg sloučenin jodu, které jsou okamžitě rozpustné v těle.

Co je užitečné feijoa berry:

Škody a kontraindikace pro použití

Zralé feijoa mají pozitivní vliv na tělo, v nezralé plody negativně ovlivňují trávicí systém. Může dokonce způsobit otravu.

Pokud se kupuje nezralé ovoce, je lepší nechat je dozrát při pokojové teplotě.

Tropická rostlina je kontraindikována:

• přímá kontraindikace - s přebytkem jódu v těle;
• používat opatrně při cukrovce;
• nedoporučuje se míchat s mlékem (může způsobit zažívací potíže);
• kvůli špatné stravitelnosti nedávají feijoa dětem do jednoho roku;
• těhotným a kojícím matkám používat minimální množství.

Velké množství konzumovaného ovoce může být škodlivé - způsobit nervovou podrážděnost, úzkost.

Důležité informace: abyste se vyhnuli následkům, buďte opatrní při zacházení s feijoa pro děti.

Těhotenství a kojení

Nejbohatší přírodní zdroj živin se doporučuje pro těhotné a kojící s opatrností. Aby nedošlo k nežádoucím účinkům v důsledku přebytku jódu, nepřeháňejte to jejich používáním.

Pokud jde o exotické ovoce, znalecký názor byl rozdělen, někteří je doporučují během těhotenství, jiní je spojují s riziky. Ve všem, co potřebujete znát opatření.

Feijoa je zvláště užitečná ve 12. týdnu těhotenství. Během tohoto období se vyvíjí štítná žláza dítěte..

Je obtížné předvídat, jak se bude těhotné tělo chovat, pokud zkusíte bobule poprvé. Totéž lze říci o kojení. Pokud máte pochybnosti, lepší Poraďte se s lékařem a sledujte reakci těla.

Kulinářské a kosmetické recepty

Níže uvedené téma je věnováno receptům z exotického ovoce. Dělají džemy, pěny, želé. Popularita těchto receptů je způsobena bohatým obsahem pektinu..

Užitečné odvarky jsou připraveny k ošetření, broušené medem, ořechy. Přidejte jako aroma do salátů. Vytvořte obličejové masky.

Plátky cukru

Proporce: na 1 kg feijoa vezměte 1 kg cukru. Plody jsou zralé. Omyjte je dobře, osušte ručníkem.

Jemně nasekané nožem, přidejte cukr. Tře dřevěnou špachtlí. Uchovávejte v chladničce. Použít podle potřeby. Kandované ovoce je skvělý způsob, jak chránit imunitní systém..

Feijoa jam bez vaření na zimu:

Dietní salát

Proporce: pro 5 druhů ovoce vezměte hrst vlašských ořechů a 1 vařenou řepu. Feijoa a řepa nakrájené na proužky. Matice osušte v troubě a rozdrtte. Šaty salát s olivovým olejem.

Pro zvýšení chuti přidejte koření, bylinky nebo česnek. Snadno připravitelný salát vám pomůže zhubnout..

Opevněný koktejl

Proporce: 4 feijoa, kiwi, jablko, skořice, kefír nebo jogurt bez tuku 150 ml. Do mísy mixéru vložte ovoce exotického ovoce, kiwi, apple. Předpírka, loupání, řezání.

Nalijte do fermentovaného mléčného výrobku, přidejte špetku skořice. Broušte míchačkou, dokud není hladká. Obohacený koktejl - perfektní začátek dne místo snídaně.

Feijoa s medem

Proporce: med s feijoa v poměru 1: 1. Rozemelte dužinu zralého ovoce s medem, uspořádejte do sterilizovaných nádob. Zakryjte víčky nebo papírem. Uchovávejte v chladu.

Použití ráno na lačný žaludek 1 polévková lžíce. lžíce. Složení vám umožňuje rychle se zotavit z minulých nemocí. Zbytek venku lze zmrazit nebo vysušit..

Kompitujte s medem

Proporce: na 1 šálek cukru 180 g. feijoa, větve balzámu citronu. Omyjte ovoce, píchněte je párátkem. Nalijte do vody, přidejte cukr. Přiveďte k varu, snižte teplo v troubě. Vařte 3-5 minut.

Odstraňte z horka, napněte, přidejte do melissa. Nalijte do sklenic. Uchovávejte uvnitř chladničky. Chlazený nápoj - tóny, zklidňuje nervový systém.

Listový čaj

Proporce: 1 lžička. suché listy na 250-300 ml vroucí vody. Listy uschnou v částečném stínu. Fermentujte na čerstvém vzduchu nebo na suchém, dobře větraném místě až do čajového lístku.

Pijte jako běžný čaj, můžete přidat cukr nebo med. Čaj chutná velmi neobvykle, s mírně slabou chutí.

Dužnina s citronem

Proporce: 1 kg zralého ovoce potřebuje 1 kg cukru a půl citronu. Umyjte Feijoa, píchněte párátkem. Vařte sirup z cukru a 200 ml vody. Nalijte jim ovoce.

Vařte ve 3 stupních s úplným ochlazením džemu po dobu 5 minut po vaření. V závěrečné fázi přidejte citronové klíny.

Balené v čistých a suchých nádobách. Kork a v chladu. Jam pomůže zvýšit imunitu při onemocnění dýchacích cest.

Maska na obličej

Proporce: 2 ks feijoa, žloutek z jednoho vejce, 5 gr. med a 5 ml. olivový olej. Porazte komponenty, mírně teplé ve vodní lázni. Teplota masky by měla být 36-37 stupňů.

Naneste na očištěnou tvář. Stát půl hodiny. Opláchněte. Vitaminová kompozice zvlhčuje, zjemňuje a napíná pokožku. Lze použít pro růžovku.

Materiál věnovaný výhodám feijoa bude zajímavý jak pro muže, tak pro ženy. Pomocí doporučení pro prevenci a léčbu nemocí můžete trvale udržovat své zdraví!