Feijoa s medem - recepty na zimu
Feijoa s medem je nejsilnější lék na mnoho nemocí, skvělý způsob, jak posílit imunitní systém a jen chutné ošetření. Před několika lety prakticky nikdo nevěděl o tomto bobule, které vypadá jako ořech a jeho chuť je podobná ananasu v Rusku. Dnes se feijoa nachází na jakémkoli trhu nebo na pultu supermarketu. Recepty na výrobu exotického ovoce jsou tak rozmanité, že se v nich snadno ztratíte. Je lepší začít se známostí s feijoa džemem, protože každý má rád sladkosti.
Obsah
Proč je třeba kombinovat feijoa s medem, jaké další recepty džemu lze použít k posílení těla - více o tomto v tomto článku.
Výhody medu a feijoa
Feijoa je stálezelený keř, různé druhy myrty. Rostlina má velké lesklé listy, kvetou velmi krásně od června do července, dává bohatou sklizeň cenných plodů. Keř začíná nést ovoce v polovině podzimu a plodům dává plody až do poloviny zimy.
Je obtížné přeceňovat výhody feijoa ovoce, protože obsahují maximální množství jodu, antioxidanty, vitamíny, minerály, pektin, ovocné kyseliny, enzymy a flavonoidy.
A každý ví o výhodách medu: obsahuje také spoustu vitamínů a minerálů. Kromě toho med podporuje rychlou absorpci látek, které tvoří feijoa. Proto feijoa jam a med je dvakrát užitečný, protože tento produkt:
- zabraňuje nedostatku vitamínů;
- zlepšuje trávicí systém;
- zvyšuje imunitu;
- příznivý účinek na lidský nervový systém;
- podporuje dobrý spánek;
- odstraňuje toxiny z těla;
- má tonizující účinek na krevní cévy;
- vyrovnává nedostatek jódu;
- zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi;
- urychluje metabolismus;
- bojuje s viry a zabraňuje množení bakterií.
To je důvod, proč feijoa jam recepty často obsahují složku jako med. Citrony, pomeranče, zázvor a ořechy mohou dokonce zvýšit „užitečnost“ takového léku, takže se také často přidávají do exotických bobulovin.
Feijoa s citronem a medem
Recepty na takové marmelády jsou velmi jednoduché, protože složky se často tepelně neomítají - tímto způsobem můžete ušetřit více vitamínů v hotovém výrobku.
Chcete-li připravit směs vitamínů na zimu, musíte vzít:
- 1 kg bobulí;
- sklenici medu;
- 1 velký citron.
Výroba syrového džemu je snadná:
- Citron je třeba očistit, snížit na polovinu a vyjmout z něj semena. Pokud tak neučiníte, objeví se zbytečná hořkost..
- Feijoa se promyjí, konce se odstraní a nakrájejí na malé kousky.
- Nyní je třeba nakládat bobule i citron do mixéru nebo je rozdrtit pomocí mlýnku na maso, dokud nebude smoothie hladká.
- Do výsledné kaše se nalije med, vše se důkladně promíchá do hladkého stavu.
- Surový džem se rozloží do sterilních nádob a vyčistí se v lednici. Produkt můžete jíst za několik hodin, když bobule začne šťávu. Celou zimu však můžete obrobek uchovávat také v lednici, takže podle potřeby doplníte nedostatek vitamínů.
Pokud v podzimním období budete jíst několik polévkových lžic takového vitamínového džemu denně, nemůžete se bát nachlazení a onemocnění dýchacích cest. Chcete-li prodloužit trvanlivost syrového džemu, můžete jej naplnit trochou cukru a naplnit sklenici až po okraj.
Feijoa s medem a ořechy
Jam recepty s ořechy jsou velmi populární, protože taková léčba osloví dospělé i děti. K přípravě tohoto džemu je třeba vzít:
- 1 kg ovoce feijoa;
- 1 sklenice medu;
- 1 šálek loupaných vlašských ořechů.
Vařit feijoa s medem podle tohoto receptu by mělo být následující:
- Smažte jádra v suché pánvi nebo v sušárně (asi 10 minut).
- Nyní musí být chlazené ořechy drceny, pro tyto účely můžete použít těsto na maltu nebo váleček. Plátky by měly být malé, ale neměli byste dosáhnout stavu kaše - ořechy by se měly cítit v džemu.
- Plody Feijoa jsou rozřezány na několik částí a rozemleté v mixéru..
- Poté můžete do výsledného pyré přidat ořechy a med, vše dobře promíchat.
Zbývá položit produkt do sklenic a odeslat do chladničky k uložení.
Feijoa s citronem, medem a zázvorem
Feijoa s medem - sám o sobě je silným imunostimulačním prostředkem, a pokud přidáte citron a zázvor, můžete získat opravdový koktejl zdraví.
K vaření budete potřebovat:
- 0,6 kg feijoa;
- 500 ml medu;
- 1 citron;
- 3 polévkové lžíce strouhaného zázvoru.
K přípravě směsi vitamínů na zimu potřebujete:
- Omyjte ovoce a odřízněte jejich hroty na obou stranách.
- Nařežte feijoa na několik částí a brouste mixérem nebo mlýnkem na maso.
- Loupejte citron, extrahujte semena a vymačkejte šťávu. Jemně nasekejte chuť.
- Ginger rošt.
- Do mísy mixéru kombinujte nasekané bobule, citronovou dužinu, džus a kůru, strouhaný zázvor. Vše důkladně brouste, dokud nebude hladké.
- Nyní musíte přidat med a dobře promíchat.
Hotová směs se rozloží do sklenic a uzavře se čistými víčky. Uchovávejte zaseknutý v lednici.
Poté se sbalte kovové kryty. Med lze nahradit cukrem, ale výhody tohoto džemu se sníží.
Kombinace kyselé feijoa a sladkého medu je velmi výhodná. Surové džemy z těchto produktů jsou proto chutné jako samostatná miska a jako náplň do koláče nebo jako impregnace pro koláče. Produkt může být přidán do zmrzliny a pěny, jen natřít na chléb nebo jíst lžičkou. V každém případě tělo dostane cenné vitaminy a bude schopné odrazit zákeřné viry.