Mohu jíst celer s pankreatitidou
Obsah
Celer (Apium graveolens) je dvouletá nebo víceletá bylina z čeledi Umbrella. Jeho zdravotní přínosy jsou způsobeny velkým množstvím enzymů a antioxidantů ve složení. V článku najdete informace o prospěšných vlastnostech této zeleniny a jejím využití pro léčebné účely.
Užitečné vlastnosti celeru
Nutriční hodnota a zdravotní přínosy celeru jsou dobře známy. Po staletí se používá při vaření a alternativní medicíně. Jeho pravidelné používání může chránit kardiovaskulární systém. Díky protizánětlivým a antioxidačním vlastnostem je navíc ideálním pokrmem pro pacienty s vysokým cholesterolem a krevním tlakem a srdeční choroby.
Zelenina je také dobrá pro kůži, játra, oči a kognitivní zdraví. Každá část rostliny, včetně stonků, semen a listů, je jedlá a bohatá na živiny. Zelenina je nasycena vitaminem B6, vápníkem, vitamínem C, draslíkem, vitamínem A, foláty, vitamínem K, vlákninou a bílkovinami.
Příznivý účinek celeru na tělo je:
- při léčení chronických onemocnění, včetně srdečních chorob, rakoviny nebo artritidy, jakož i těch, která jsou výsledkem zánětlivých procesů;
- při operativním snižování cholesterolu;
- při snižování vysokého krevního tlaku v důsledku antihypertenzních vlastností;
- při čištění jater a prevenci jeho nemocí;
- při urychlování metabolismu lipidů;
- při léčbě bakteriálních infekcí, zvýšení imunity a inhibice bakteriálního růstu;
- při zlepšování trávicího systému;
- při prevenci tvorby vředů na sliznici trávicího traktu.
Je možné jíst celer s pankreatitidou a cholecystitidou
Pankreatitida je poněkud oslabující onemocnění, které může vést k intenzivní bolesti a chronické podvýživě. Mezi příčiny pankreatitidy patří jaterní kameny, alkoholismus a další. Ke zvládnutí bolesti a zmírnění zánětu slinivky břišní je třeba zvládnout bolest a nízkotučné a slané stravování..
Konzumace zeleniny bohaté na antioxidanty je velmi prospěšná pro obnovení funkce pankreatu. V seznamu modelů jsou obvykle uvedeny všechny kříže rostlin: bílé zelí, brokolice, květák, pekingské zelí, řeřicha řeřichová. Rovněž byliny, které mohou zmírnit zánět, nejsou nadbytečné - zázvor, celer, koriandr, petržel, ostropestřec mariánský, skořice, kardamom, pampeliška. Míra spotřeby takové zeleniny nebo bylin je asi 100 g za den..
V akutním stadiu pankreatitidy
U akutní pankreatitidy je třeba dodržovat následující doporučení:
- Konzumujte tekutinu: zředěný kostní vývar, bylinný čaj, antioxidační extrakt.
- Nezapomeňte na 3 dny vyloučit tuhá jídla, cukr, bílkoviny a mastná jídla. Takové produkty zvyšují zátěž slinivky břišní a zhoršují stav..
- Byliny konzumované ve formě čaje nebo zředěné šťávy vodou. To snižuje zánět. Pro získání šťáv použijte zázvor, pampelišku, okurku, celer a zelí.
Chronická pankreatitida a remise
Jídlo má významný vliv na stav těla. To je obzvláště důležité, když dojde k zánětu orgánu, který produkuje trávicí enzymy. Aby mu pomohli se zotavit, pečlivě si vybrali dietu. U pacientů s mírným nebo chronickým onemocněním stačí dodržovat dietní pravidla a režim předepsaný lékařem.
V chronickém stadiu nemoci je povoleno konzumovat:
- zelenina;
- ovoce;
- celá zrna;
- fazole, čočka;
- nízkotučné mléčné výrobky.
S cholecystitidou
Cholecystitida je zánět žlučníku. Nemoc může být zhoršena některými potravinami: mastné mléčné výrobky, mastné maso a smažená jídla. Doprovázeno bolestí a nepohodlí po jídle. Užitečnost produktu ve stravě u pacienta s cholecystitidou je množství vlákniny, které obsahuje.
V nabídce by mělo být jen velmi málo, takže odborníci na výživu doporučují konzumovat fazole, zelí, květák, brokolici a celozrnné výrobky, které obsahují vlákninu v malém množství. Celer není uveden v seznamu těchto produktů, ale není zakázán. V souladu s tím může být konzumována bez překročení normy 100 g pro protizánětlivou zeleninu.
Jak si vybrat celer
Chcete-li koupit čerstvou zeleninu, vyberte si tuhé, husté stonky. Listy by neměly být zvadlé. Jejich barva je jasná, zelená, ne bledá. Semena se obvykle nejlépe kupují celá. Jsou poměrně malé a používají se při vaření bez mletí..Chcete-li koupit kořen, vyberte nejhladší s nejmenším počtem konvexních říms. Tím se sníží množství odpadu při čištění. Kořen by měl být těžký, pevný, ne houbovitý.
Když je celer kontraindikován
Celerový olej a semena jsou obecně bezpečné, pokud se užívají orálně. Je také bezpečné nanášet olej na pokožku..
- Není však vhodné je používat v následujících případech:
- alergická reakce na celer;
- přecitlivělost na sluneční světlo;
- během těhotenství, aby nedošlo k vyvolání alergie, i když jste nikdy žádnou neměli. Tato zelenina může také způsobit kontrakce dělohy a potrat.;
- s poruchami krvácení, aby nedošlo ke zvýšení rizika krvácení;
- onemocnění ledvin - aktivuje zánět;
- nízký krevní tlak - celer jej dále sníží;
- s blížícím se chirurgickým zákrokem - celer může reagovat s léky na anestezii a zpomalit nervový systém.
Potvrzené informace o tom, zda je během kojení povoleno jíst zeleninu, nestačí. V tomto ohledu omezte jeho použití na nejvýše 100 g za den.
Užitečná doporučení pro použití
Chcete-li zachovat celer několik dní k jídlu, zvažte následující doporučení:
- Odstraňte zbarvené listy.
- Nechte stonky připojené ke kořeni, dokud nejsou připraveny k použití..
- Někteří doporučují zabalit celer do polyethylenu a před použitím jej umýt. Jiní trvají na nutnosti praní. To naznačuje, že můžete bezpečně použít obě metody..
- Celer může být skladován v zeleninové nádobě v lednici po dobu 7-14 dní, v závislosti na použité metodě..
- Ujistěte se, že je skladujete na spodní straně chladničky, mimo nadměrný chlad. Jinak zamrzne a kulhá.
- Před použitím ořízněte špičku, opláchněte a nakrájejte na několik kusů. Kořeny lze skladovat v polyethylenu až 10 dní.
- Semena skladujte v uzavřené skleněné nádobě. Ujistěte se, že kryt dobře sedí. Nezapomeňte zvážit dobu skladování koření.
Nakonec je ovládání vaší stravy nejlepším způsobem léčby pankreatu a močového měchýře. Proto, bez ohledu na to, v jakém stadiu je nemoc, ujistěte se, že minimalizujete zátěž těchto orgánů.