Vlastnosti použití melounu jako diuretika

Má meloun diuretický účinek?

Jeden z užitečné vlastnosti melounu je jeho diuretický účinek, tj. schopnost odstranit přebytečnou vodu z těla. Z tohoto důvodu je možné odstranit otoky způsobené problémy se srdcem, ledvinami nebo poruchou lymfatického systému. Diuretické vlastnosti bobule jsou spojeny se skutečností, že v buničině je vysoká koncentrace vody a alkalických sloučenin.Soli vysrážené v moči (oxalát, draslík, močovina) se tak alkálií přeměňují na rozpustný stav, což zabraňuje tvorbě písku nebo kamenů. Velké množství vody nutí diurézu, dokonale omývá soli a přebytek kyseliny močové z těla.

Pro jaké účely se meloun používá jako diuretikum?

Schopnost melounu odstranit přebytečnou tekutinu z těla se používá jak při léčbě některých nemocí, tak při hubnutí..

Léčba nemocí

Meloun - Nádherný přírodní lék, který pomáhá při léčbě mnoha nemocí. Někteří odborníci na výživu a naturopatičtí lékaři to dokonce srovnávají s „živou vodou“ z lidových příběhů.

• Hodnotné vlastnosti plodu:
• má výraznou čistící a diuretickou vlastnost, dokonale odstraňuje otoky;
• pomáhá rozpouštět písek a ledvinové kameny a odstraňovat je z těla;
• reguluje acidobazickou rovnováhu, což je zvláště užitečné pro lidi s chronickými onemocněními ledvin;
• vysoká koncentrace železa napomáhá procesu tvorby krve, práci srdce a krevních cév, fungování žláz s vnitřní sekrecí;
• hořčík je nezbytný pro správné fungování srdce a krevních cév;
• kyselina listová je nezbytná pro anémii, problémy s orgány vytvářejícími krev, během těhotenství a laktace;
• vláknina zlepšuje zažívací trakt, zlepšuje funkci střeva, pomáhá zmírnit zácpu;
• podporuje odstranění „špatného“ cholesterolu z krve, má mírný protizánětlivý účinek;
• dodává pocit sytosti a v kombinaci s diuretickým účinkem je velmi užitečný pro hubnutí;
• odvar krusty se používá k očištění žlučovodů s kolitidou a gastritida.

Kromě dužiny můžete jako diuretikum použít i odvar meloun slupky. Chcete-li to provést, vezměte 1 díl rozdrcených krust, nalijte 10 dílů čisté vody a několik minut vařte. Vezměte lék 3-4 krát denně na 0,5 šálku. Sušená ovocná slupka, odebraná po 0,5 lžičky, má také silný diuretický účinek. před jídlem.

Hubnutí

Dieters vědí, jak obtížné je rozhodnout o vhodné stravě a najít produkt, který je nejen chutný, ale také prospěšný pro hubnutí - skutečné štěstí. Tento produkt je meloun. Umožňuje rychle získat dostatek, necítit hlad a nespotřebovávat další kalorií. Diuretický účinek ovoce navíc zlepší účinnost hubnutí..

Mnoho hubnutí úspěšně zažilo následující dietu - meloun na snídani a oběd. Pokud máte hlad, můžete přidat několik plátků hnědého chleba. Je třeba poznamenat, že strava je vhodná pro lidi se zdravým gastrointestinálním traktem. Jinak je nutné se poradit s lékařem. A postupně přidávejte do stravy bobule, sledujte reakci těla.

Odborníci na výživu berou na vědomí následující pozitivní body z používání přípravku:

• prodloužené žvýkání a polykání vytváří pocit jídla s vysokým obsahem kalorií;
• chuť bobulí vám umožní vyrovnat touhu jíst něco sladkého;
• maso plodu vyplňuje žaludek a nutí vás zapomenout na hlad.

Jednou z dobrých metod použití tohoto bobule během diety je půstový meloun.. Skládá se z konzumace až 2,5 kg buničiny z melounu po celý den. Takové vykládání může být uspořádáno nejvýše 2krát týdně, při konzumaci předepsaného množství 5-6 recepcí.

Při zavádění ovoce do každodenní stravy můžete použít následující účinné metody:

1. Místo ovocných šťáv nebo sladké sody vařte šťáva z melounu - Zmrazené kousky buničiny nalijte čistou vodou. Výsledkem je příjemný, osvěžující nápoj s minimem kalorií..
2. Nahraďte část vysoce kalorického produktu několika plátky melounu stejného objemu. To „podvede“ mozek a sníží celkový příjem kalorií.
3. Jako dezert si vyberte meloun. Přidáním do ovocných salátů nebo nízkotučných jogurtů si můžete vytvořit dezert bez konzumace dalších kalorií..
4. Strávit den půstu meloun nejméně jednou týdně. Tím se odstraní přebytečná voda z těla a posunutí váhy v případě dlouhé náhorní plošiny..

Možné kontraindikace

• Přes velké výhody melounu se v některých případech jeho použití nedoporučuje. Kontraindikace jsou tedy:
• alergická reakce na produkt;
• diabetes mellitus;
• zažívací potíže a exacerbace kolitidy;
• exacerbace gastrointestinálních chorob;
• exacerbace nemocí močového ústrojí.

Pokud máte tyto stavy, měli byste dostat doporučení lékaře ohledně možnosti použití melounů. V žádném případě se vyhýbejte jídlu příliš brzy ovoce nebo mimo sezónu. Takové bobule mohou být přesyceny dusičnany a vést k otravě. Také jim nedávejte děti, dokonce i dobré bobule mohou způsobit koliku.

V jiných případech je meloun nejen chutnou a zdravou léčbou, ale také vynikajícím nástrojem pro léčení těla, zmírnění otoků a hubnutí. Nebojte se zahrnout do svého jídelníčku a užijte si výsledek.!