Populární odrůdy pomelo
V přírodě existují 3 odrůdy pomelo: červená, růžová a bílá. Toto exotické ovoce patří k citrusovým plodům a roste v jižních zemích. Má zdravotní přínosy. Je však důležité správně vybrat zralé ovoce a před použitím se seznámit s kontraindikacemi..
Obecná charakteristika
Název „pomelo“ má svůj původ z „pampa limāsu“ tamilského (indického) jazyka a znamená „velký citron“, z anglického „pomelo“ a nizozemského „pompelmoes“ se překládá jako převedený meloun s jablkem.
Existuje ještě jiné jméno - Sheddock, které ovoce získalo jménem námořníka z Anglie, Sheddock, který ho poprvé přivedl do Indie.
Závod
Stálezelená tropická rostlina roste v průměru až 15 m. Má kulovitou korunu tvořenou velkým listím. Kvetou s jednotlivými bílými květy o průměru 3 až 7 cm nebo z nich odebírá 2 až 10 kusů květenství.
Jeho domovinou je jihovýchodní část asijského kontinentu a malajských ostrovů. O něco později se objevil na ostrovech Fidži a Tonga, pak v Číně. V evropských zemích přišlo až v 15. století díky námořníkům.
V místech, kde roste citrus, začíná ovocná fáze v únoru a může trvat až 7 měsíců.
Ovoce
Ovoce je považováno za jedno z největších na světě (z rodiny citrusů). Dosahují 10 kg váhy s průměrem až 30 cm.
Vnitřní vláknina sestává z elastických ovocných vláken a je rozdělena na velké segmenty. Externě chráněno silnou kůrou.
Mezi citrusovými laloky je husté septum, které není vhodné pro potraviny. Buničina má sladkou a kyselou chuť s hořkými náznaky podobnými chuti grapefruitu. Struktura vnitřku je sušší (ve srovnání s dužinou jiných citrusů).
Barva zralých plodů - od světle zelené do žluté.
Barva buničiny závisí na rozmanitosti pomelo - hlavně je světle žlutá, ale vyskytuje se také v růžových odstínech a dokonce i červené. Semena se obvykle vyskytují uvnitř ovocných laloků..
Odrůdové odrůdy
Odrůda odrůdy má asi 20 odrůd.
Nejoblíbenější typy pomelo:
- Khao roh je v chuti podobný grapefruitu. Chuť kulovitého ovoce s bílou dužinou je sladká. Barva slupky žluto-zelená.
- Khao paen má výraznější hořkou chuť a má zploštělý ovocný tvar se zelenou kůrou.
- Khao namphung je další klasická odrůda se žlutou a bílou dužinou, která má sladkou chuť. Plody jsou žlutozelené, hruškovitého tvaru, vypadají jako zvětšený citron.
- Khao phuang získal v důsledku selekce na Filipínských ostrovech. V její bílo-žluté buničině je kyselost. Má podobné hruškovité ovoce se žlutozelenou kůrou.
- Thongdi - růžová pomelo. Thais byl uměle vyšlechtěn. Je přiděleno se sladkou dužinou. Průměr ovoce je až 15 cm, kůra je tenká, až 1 cm, tmavě zelená.
Užitečné vlastnosti
Prospěšné vlastnosti pomelo jsou poskytovány kompozicí bohatou na vitamíny a minerály. Má skupinu B, kyselinu askorbovou, A a PP, draslík, fosfor, sodík, železo a vápník.
Díky prvkům v něm obsaženým:
- čistí krevní cévy;
- normalizuje srdeční sval;
- reguluje krevní tlak;
- zvyšuje hladinu hemoglobinu a snižuje hladinu cukru v krvi;
- působí jako prostředek prevence aterosklerózy;
- zvýšením úrovně kyselosti žaludeční šťávy aktivuje produkci trávicích enzymů a zlepšuje metabolické procesy;
- zlepšuje výkon;
- zvyšuje imunitu proti virovým onemocněním a nachlazením, doporučuje se při nedostatku vitamínů.
Pomelo je užitečné pro použití v čerstvé i v tepelně upravené formě. Díky své vynikající chuti je často považován za přísadu do thajských a čínských jídel. Kandované ovoce je také zdravé..
Kvůli nízkému obsahu kalorií (asi 35 kcal na 100 g) je citrus často jedním z potravin doporučovaných pro stravu. Pro léčebné účely jsou nejen plody vhodné a nesou samy o sobě, ale také listoví, které pomáhá při žaludečních vředech a jako prostředek k eliminaci otoků.
Harm
Denní sazba pomelo není více než 100. Při zneužití může mít projímadlo laxativní účinek nebo způsobit závažnou alergickou reakci.
Nedoporučuje se pro děti do 3 let..
Aby nedošlo k poškození těla, musíte zvážit všechny kontraindikace:
- vysoká žaludeční kyselost;
- žaludeční vředy a gastritida;
- onemocnění ledvin;
- střevní choroby;
- alergická tendence.
Omezit množství pomelo ve stravě je pro ty lidi, kteří jsou předepisováni léky, protože s některými léky vstupuje do chemické reakce, což narušuje proces jejich stravitelnosti nebo naopak zvyšuje jejich účinek.
Nejezte rozmazlené ovoce. Skladovatelnost v lednici je asi 1 měsíc. Oloupané pomelo kazí za 2-3 dny.
Jak vybrat správné ovoce
Přínosy pro zdraví poskytuje pouze správně vybrané ovoce. Jeho vnější znaky jsou:
- hustá slupka, hladká a s charakteristickým leskem, bez růstu a mechanického poškození;
- bohatá vůně s citrusovými tóny;
- hustá horní část plodu s průměrem do 1 cm;
- rovnoměrné zbarvení ovoce, bez skvrn a skvrn, což může naznačovat jeho nezralost.
Není vhodné koupit s hnědou barvou slupky, protože s vysokou pravděpodobností byl takový plod vystaven nemoci. Nebude schopen poškodit zdraví, ale nezaručuje dobrý vkus a jeho výhody jsou minimální..