6 Nejlepších receptů na přípravu bramborové kaše na zimu pro děti
Pro přípravu zdravých a chutných přípravků pro děti na zimu ze zeleniny a ovoce je nutné pečlivě přistupovat k problematice výběru produktů, přípravě nádob. Dodržování jednoduchých pravidel vaření ušetří všechny vitamíny a živiny, které příznivě ovlivní trávicí a imunitní systém dítěte jakéhokoli věku..
Požadavky na přísady
První věc, kterou byste měli věnovat pozornost, je to, že veškerá zelenina a ovoce by neměly mít poškození, promáčknutí ani další známky hniloby. Před vařením musí být pečlivě tříděny, omyty a usušeny..
A za druhé - je žádoucí, aby veškerá ovoce nepocházela z trhu nebo ze supermarketu, ale ze samozásobitelského zemědělství, kde se pěstují bez přidání chemikálií..
Pravidla pro přípravu kontejnerů
Všechna jídla, která budou použita k vaření, musí být nejen důkladně omyta a usušena, ale musí být také přidána vroucí vodou.
Místo pracích prostředků se doporučuje jedlá soda..
Nejlepší recepty pro kojence
Jablečná omáčka
Komponenty
- 1 kg jablek;
- 125 g kondenzovaného mléka bez cukru;
- 80-100 ml čištěné vody.
Vaření:
- Důkladně umytá jablka bez prohlubní nebo poškození musí být loupána, vyříznuta a nakrájena na malé kostky.
- Vložte je do hrnce s tlustým dnem a stěnami, nalijte do vody a zapálte silný oheň. Počkejte, než se vaří, ohřev kamen omezte na střední a nezapomeňte se promíchat, nechte asi půl hodiny vařit.
- Do jablek přidejte kondenzované mléko a dobře promíchejte, několik minut vařte a vyjměte ze sporáku. Jakmile obrobek trochu vychladne, musí být rozdrcen mixérem, dokud nebude hladký, a znovu se vrátit do pece, aby se zahřál.
Umístěte horkou hmotu do čistých nádob a utáhněte víčka. Není nutná žádná další sterilizace.
Hruška pyré
Komponenty
- 1 kg ovoce;
- 125 g cukru;
- 100 ml čisté vody.
Vaření:
- Opláchněte a osušte hrušky, oloupejte.
- Po oříznutí jádra nakrájejte loupané ovoce libovolně.
- Vložte všechno do malého kbelíku, nalijte do vody, zapálte silný oheň, dokud se nevaří.
- Poté, co se vlhkost v pánvi začne vařit, omezte oheň a duste asi 15-18 minut.
- Přidejte granulovaný cukr, vše důkladně promíchejte a znovu zahřejte, dokud se zrna nerozpustí.
- Ochlaďte, drtte mixérem, přeneste na čistou pánev a přiveďte k varu.
Uspořádejte v čisté nádobě a zaklopte víčka. Bramborovou kaši můžete jíst okamžitě nebo po chvíli..
Šťouchaná švestka
Bude vyžadováno:
- 1-1,2 kg červených nebo žlutých švestek;
- 250 ml vody.
Vaření:
- Švestky pečlivě rozeberte a opláchněte, osušte a rozbijte na polovinu, abyste odstranili kámen.
- Přeneste do pánve, zalijte vodu, položte na sporák, dokud ne vaří.
- Snižte teplo, ovoce vařte asi 18–20 minut, mírně vychladněte.
- Masu protřete sítem, aby se odstranila slupka, a vše vraťte zpět na pánev.
Zahřejte asi 10 minut, poté můžete nalít do sklenic a ucpat se.
Protože obrobek neobsahuje cukr, doporučuje se jej uložit v lednici.
Dýňové pyré
Komponenty
- 1,5 kg čerstvé dýně;
- 250 - 300 ml čisté vody;
- 125 g cukru;
- malá špetka kyseliny citronové.
Vaření:
- Dýně důkladně umyjte, nakrájejte na velké kousky a pečlivě oloupejte.
- Každý plátek nakrájejte na malé kousky a přeneste je na plech potažený pergamenem.
- Pečeme asi 50 minut při teplotě 180 ° C, ale kousky nejsou smažené a zlacené. Tato metoda umožňuje uložit více vitamínů, chuti a šťávy do produktu..
- Chlazená dýně se přenese do směšovače s cukrem a kyselinou citronovou a bije se v smoothie.
- Uspořádejte hmotu v bankách, sterilizujte po dobu 7-10 minut a srolovat.
Díky kyselině citronové a cukru bude obrobek po celou zimu dobře skladován na chladném místě.
Cuketa pyré
Komponenty
- 3-4 středně velké (stále bez semen) tykev;
- 50 ml čisté vody;
- sůl - volitelné.
Vaření:
- Oloupejte cuketu a jádro nakrájejte semeny.
- Nakrájejte na malé plátky a přeneste na pánev.
- Přidejte špetku soli, nalijte do vody a přiveďte k varu..
- Vařte 15 minut a vyjměte ze sporáku, ochlaďte.
- Pošlete obrobek do mixéru nebo použijte kuchyňský robot, mixér. Rozemele na homogenní hmotu.
Vraťte se do sporáku, vařte a nalijte do čistých nádob, srolovat.
Mrkvové pyré
Komponenty
- 4 velká mrkev;
- 150 ml čisté vody.
Vaření:
- Oloupejte mrkev a nakrájejte je na kousky, přeneste do pánve a nalijte čistou vodu.
- Po varu vařte pod uzavřeným víkem, dokud nezměkne, a poté vychladněte.
- Drtit mixérem nebo mixérem.
- Přeneste do čistých sklenic a sterilizujte po dobu 7-10 minut, srolovat.
- Po vychladnutí skladujte na chladném místě..
Jak a kolik můžete hotový produkt uložit?
Neuchovávejte konzervy, ve kterých se cukr, sůl a kyselina citronová nepřidávají déle než 5-7 měsíců. A při nejmenším náznaku poškození (vzhled plaku na povrchu nebo otok víka) musí být obrobek zlikvidován.