Makrela salát na zimu
Makrela je dietní ryba se spoustou užitečných vlastností. Z celého světa se připravuje celá řada jídel. Každá hostitelka chce diverzifikovat své každodenní menu. Salát s makrelou na zimu nebude jen předkrm, ale také plný oběd nebo večeři. Správně připravený salát lze skladovat celou zimu.
Obsah
- Jak správně vařit salát s makrelou
- Klasický recept na makrelový salát se zeleninou na zimu
- Zimní makrela se zeleninou a rýží
- Makrela zimní salát se zeleninou a řepou
- Makrela salát s rajčaty na zimu
- Dušená makrela se zeleninou na zimu
- Zimní salát s makrelou a ječmenem
- Zimní recept na makrelu a lilek salát
- Makrelový salát se zeleninou na zimu: recept s rajčatovou pastou
- Salátový recept s makrelou, cibulkou a mrkví na zimu
- Zimní makrela ve sklenici se zeleninou a rajčaty
- Chutný zimní předkrm s makrelou a kořením
- Makrela na zimu v bankách v tlakovém hrnci
- Trouba na zimu s makrelou a zeleninou v troubě
- Zimní zeleninový salát s makrelou, koriandrem a hořčičnými semínky
- Pikantní zimní předkrm makrely a zeleniny
- Jak vařit makrelu se zeleninou na zimu v pomalém sporáku
- Pravidla skladování salátů se makrelou
- Závěr
Jak správně vařit salát s makrelou
Salát s makrelou na zimu je velmi chutný a výživný. K vaření použijte vařenou, uzenou, čerstvou a solenou svíčkovou část ryb. Můžete také použít konzervované ryby.
Pro přípravu rybího zeleninového salátu s makrelou na zimu nejsou nutné žádné zvláštní dovednosti. Hlavní věcí je vybrat a správně nakrájet ryby a vybrat vhodné další ingredience.
Nejprve musíte udělat rybí filé. Postupujte takto:
- Je to tání.
- Proveďte řez podél břicha, vyjměte vnitřnosti a důkladně opláchněte, odstraňte film a sraženou krev.
- Odřízněte kůži a odstraňte punčochu.
- Sejměte hlavu a ploutve.
- Uřízněte řez podél páteře a od břicha k ocasu.
- Opatrně oddělte filet od hřebene.
- Řezané hrany filé a zbytky žeber.
- Zkontrolujte malé kosti.
- Filet se promyje a znovu vysuší.
Jak rychle vytvořit filet:
Maso je docela mastné, obsahuje mnoho stopových prvků, vitamíny a mastné kyseliny. Má nízký obsah kalorií a je vhodný pro všechny věkové skupiny. Správným výběrem dalších přísad získáte originální svačinu, která se hodí každý den, zejména v zimě za studena.
Vzhledem k vysokému obsahu živin se doporučuje pro děti, těhotné a kojící ženy, jakož i pro lidi s diabetem a kardiovaskulárními chorobami.
Tipy od zkušených kuchařů:
- Před kombinací se zeleninou se ryby nakrájejí na kousky a vaří.
- Aby se během vaření nerozpadl, filet zůstane na kůži.
- Pro zlepšení chuti se do vařící vody během vaření přidají umyté cibule a citronová šťáva.
- Pokud je obrobek vyroben z obilovin, musí být svařen až do poloviny.
- Je lepší nakrájet zeleninu na proužky a nastrouhat mrkev na speciální struhadlo.
- Salát je často doplněn rajčaty a rajčatovou pastou. U těstovin je snadné si ho vyrobit, u rajčat je to chutnější..
- Doba skladování závisí na čistotě produktů, plechovek a víček..
Klasický recept na makrelový salát se zeleninou na zimu
Jeden z nejlepších receptů na rybí salát s makrelou na zimu:
- filet - 500 g;
- cibule, mrkev - 1 ks .;
- rajčata - 400 g;
- sůl - 20 g;
- nové koření - pár ks .;
- bobkový list;
- granulovaný cukr - 50 g;
- citronový olej a šťáva - každý po 50 ml.
Kroky vaření
- Kořenové plodiny se promyjí a vyčistí. Kostky nakrájejte na kostičky, mrkev v proužcích.
- Rajčata jsou blanšírovaná, loupaná a šťouchaná.
- Filet vařte půl hodiny a nechte vychladnout.
- Vše promíchejte, přidejte koření, sůl, cukr a máslo a vařte asi půl hodiny.
- Filé nakrájené na podlouhlé plátky a kombinované se zeleninou. Masa ryb a zeleniny se vaří 15 minut. Na konci vaření přidejte citronovou šťávu.
- Horké občerstvení je zabaleno v čistých nádobách, srolováno a ponecháno vychladnout při pokojové teplotě.
Zimní makrela se zeleninou a rýží
Makrela předkrm na zimu s přídavkem rýže, vařené podle tohoto receptu, je velmi výživný a může jít jako samostatné jídlo.
Základní ingredience:
- filet - 1,5 kg;
- rýže - 300 g;
- rajčata - 1,5 kg;
- olej na smažení - 20 ml;
- ocet - 50 ml;
- mrkev a cibule - každá po 300 g;
- sladká paprika - 700 g;
- sůl, koření podle chuti.
Způsob, jak dokončit recept:
- Vařená rýže až do poloviny.
- Filet vařte s kořením asi půl hodiny.
- Praní a sekání zeleniny: cibule - v kostkách, paprice a mrkvi - v proužcích.
- Rajčata jsou drcena a uvedena do varu..
- Ochlazený filet se nakrájel na plátky a poslal do rajčat.
- Kořenová zelenina se smaží, dokud není měkká a přidává se k rybám a dušené po dobu 10-15 minut.
- Přidejte rýži, koření, ocet, sůl, snižte teplotu a vařte ještě několik minut.
- Horký salát je rozložen v bankách a uložen v chladné místnosti.
Makrela zimní salát se zeleninou a řepou
Zimní rychlé občerstvení recept s makrelou a zeleninou. Základní ingredience:
- filet - 1 kg;
- řepa - 3 ks .;
- mrkev - 700 g;
- cibule - 300 g;
- rajčata - 1,5 kg;
- olej - ½ lžíce;
- jablečný ocet - 50 ml;
- sůl - 20 g;
- hořčičná semínka, koření - podle chuti.
Kroky vaření
- Kořenové plodiny se čistí a otírají malými brčkami.
- Nakrájejte cibuli na malé kostky a smažte, dokud se nezhnědnou, přidejte mrkev a smažte, dokud nezměkne.
- Nasekaná rajčata.
- Řepa, rajčata, sůl a 25 ml octa se přidají do cibule a mrkve, smísí se a nalije se rajčatovým pyré.
- Přidejte vařenou makrelu, nakrájenou na střední plátky.
- Omezte oheň a zhasněte pod uzavřeným víkem po dobu asi 1 hodiny. Na konci vaření přidejte koření a 25 ml octa.
- Hotové jídlo je uloženo v nádobách a po ochlazení je uloženo.
Makrela salát s rajčaty na zimu
K přípravě tohoto receptu nejsou nutné velké dovednosti. S trochou úsilí můžete získat chutné a ústní zalévání občerstvení.
Základní ingredience:
- filet - 0,5 kg;
- rajčata - 300 g;
- cibule a mrkev - 1 ks .;
- olej - 250 ml;
- sůl - 60 g.
Fáze vaření:
- Omyjte a nasekejte filé. Vařte 20-30 minut.
- Zatímco se ochladí, připravte zeleninu.
- Jsou vyčištěny a otírány.
- Rajčata jsou blanšírovaná a nasekaná.
- Nalijte olej na pánev, přidejte zeleninu a dušte čtvrt hodiny.
- Ukládejte ryby, sůl a nechte vařit dalších 10 minut.
- Horký předkrm je rozložen na kontejnery.
Dušená makrela se zeleninou na zimu
Dušený rybí salát na zimu připravený podle tohoto receptu se připravuje velmi rychle a vyrovná se s ním i mladá hospodyňka..
Základní ingredience:
- ryby - 2 kg;
- mrkev, paprika a cibule - každá po 1 kg;
- řepa - 2 ks .;
- rajčata - 3 kg;
- olej - 250 ml;
- cukr - 200 g;
- sůl - 30 g;
- ocet - 1 lžíce. l.
Technika:
- Kořenové plodiny se tře a smaží, dokud nejsou měkké. Nalijte sůl a cukr.
- Papriky a rajčata se nasekají a naskládají na zeleninu. Vše se promíchá a vaří se 5-10 minut.
- Nakrájejte makrelu, přidejte zeleninu a vařte pod uzavřeným víkem asi půl hodiny.
- Na konci vaření se ocet nalije do bank.
- Po ochlazení se svačinu uloží v lednici.
Zimní salát s makrelou a ječmenem
Pearl ječmen je dobrý vkus za nízkou cenu.
Základní ingredience:
- filet - 1 kg;
- rajčata - 700 g;
- ječmen - 150 g;
- cibule a mrkev - každá po 200 g;
- olej - ½ lžíce;
- sůl - 20 g;
- cukr - 50 g;
- ocet - 50 ml.
Podrobná instrukce k receptu:
- Cereálie jsou promývány a namočeny přes noc.
- Kořenová zelenina se naseká, smaží a vloží do dušených pánví.
- Rajčata se nasekají a přidají do zeleniny.
- Krmný ječmen se nalije, ryby nakrájené na kousky se položí na vrchol a cereálie se vaří, dokud se nevaří. Nakonec nalijeme ocet.
- Horký předkrm se nalije do plechovek.
Zimní recept na makrelu a lilek salát
Recept na občerstvení makrela se zeleninou na zimu se snadno připravuje a nevyžaduje mnoho úsilí a času..
Základní ingredience:
- ryby - 2 kg;
- mrkev a lilek - 1,5 kg;
- cibule - 1 kg;
- rajčatová pasta - 200 g;
- granulovaný cukr - Art. l se skluzavkou;
- sůl - 40 g;
- ocet - 20 ml.
Podrobná instrukce k receptu:
- Filet nakrájíme a vaříme.
- Lilek se nakrájel a namočil po dobu 20 minut, aby se odstranila hořkost.
- Cibule a mrkev jemně nasekané.
- Vše se vloží do pánve, přidá se rajčatová pasta, sůl, cukr a půl hodiny se vaří.
- Naskládejte kousky ryb, ocet a nechte je v ohni dalších 5 minut.
- Jsou uloženy v nádobách a uskladněny..
Makrelový salát se zeleninou na zimu: recept s rajčatovou pastou
Rajčatová pasta je nepostradatelným produktem, který se používá k přípravě mnoha jídel..
Základní ingredience:
- ryby - 0,5 kg;
- cibule a mrkev - 1 ks .;
- rajčatová pasta - 150 g;
- olej - 200 ml;
- sůl - 2 lžíce. l.
Pokyny krok za krokem:
- Ryby jsou vyčištěny, krájeny a vařeny půl hodiny.
- Kořenová zelenina se naseká a duší rajčatovou pastou po dobu čtvrt hodiny. Sůl, přidáme filet a vaříme dalších 10 minut.
- Horké občerstvení se balí do sklenic a odkládá se k uskladnění..
Salátový recept s makrelou, cibulkou a mrkví na zimu
Jídlo připravené podle tohoto receptu je velmi chutné..
Základní ingredience:
- ryby - 700 g;
- cibule - 200 g;
- mrkev - 2 ks .;
- nové koření - 10 hrách;
- olej - 2 lžíce. l.
Provedení receptury:
- Nakrájejte ryby na plátky a vařte asi půl hodiny.
- Kořenové plodiny se očistí a nasekají tenkou slámou. Naskládané na pánvi, přidejte koření, sůl, olej a dušené na čtvrt hodiny.
- Ryby jsou položeny do sklenice, zelenina je položena na vrchol a srolována.
Zimní makrela ve sklenici se zeleninou a rajčaty
Jídlo připravené podle tohoto receptu bude ozdobou slavnostního stolu a bude perfektním občerstvením pro neočekávané hosty..
Základní ingredience:
- filet - 700 g;
- cibule - 1 ks .;
- mrkev - 2 ks .;
- rajčatová pasta - 4 lžíce. l.;
- nové koření - 10 ks .;
- olej - 2 lžíce. l.;
- bobkový list.
Krok za krokem provedení receptu:
- Omyjte a nakrájejte filé.
- Kořenové plodiny se čistí a seká se malými brčkami.
- Do připravených nádob položte ryby, koření a zeleninu ve vrstvách.
- Vařte vodu, přidejte sůl a rajčatovou pastu.
- Do každé nádoby nalít trochu oleje a nalít vroucí vodu.
- Rychle se sbalte, otočte a přikryjte přikrývkou. Odejděte na noc. Občerstvení je uloženo na tmavém místě..
Chutný zimní předkrm s makrelou a kořením
Sklizeň zeleniny s makrelou na zimu diverzifikuje denní menu. A zelení svou barvou a vůní vám připomenou léto.
Základní ingredience:
- filet - 0,5 kg;
- rajčata - 0,25 kg;
- cibule - 1 ks .;
- petržel - 1 svazek;
- olej - 1 lžíce;
- sůl - 2 lžíce. l.
Recept na vaření:
- Vařený filet nakrájený na kousky.
- Nasekaná rajčata a cibule se dají do pánve, přidají se nakrájená zelenina, sůl, olej a dušené maso, za stálého míchání, míchání 25-30 minut.
- Hotové jídlo je uloženo v bankách a uloženo do skladu.
Makrela na zimu v bankách v tlakovém hrnci
Vaření v hluboké pánvi je velmi pohodlné a rychlé. Pro jednu 500 g sklenici budete potřebovat:
- filet - 300 g;
- olej - 1 lžíce. l.;
- nové koření - 5 hrách;
- sůl - 1 lžička;
- bobkový list.
Provedení:
- Ryba je nakrájena a naskládána do sklenice..
- Koření, sůl jsou položeny na to a nalije se rostlinným olejem.
- Otočte víka. Zakryjte dno pánve ručníkem, postavte sklenici a zalijte 250 ml vody.
- Vaření v dusném režimu 2 hodiny.
Trouba na zimu s makrelou a zeleninou v troubě
Recept na zeleninový salát s makrelou na zimu, vařený v troubě, se ukazuje být chutný a výživný.
Základní ingredience:
- ryby - 2 ks .;
- olej - 2 lžíce. l.;
- mrkev a cibule - 1 ks .;
- sůl - 2 lžičky;
- pepř a bobkový list podle chuti.
Technika provedení:
- Ryby se umyjí a nakrájejí na malé kousky.
- Kořenové plodiny jsou nakrájeny na proužky a kombinovány s rybami.
- Koření a rybí a zeleninová hmota jsou rozloženy do sterilních nádob..
- Nalijte studenou převařenou vodu, nalijte do oleje a přikryjte víčky.
- Banky vložte do trouby, nastavte teplotu na 150 stupňů a vařte asi hodinu.
Zimní zeleninový salát s makrelou, koriandrem a hořčičnými semínky
Předkrm připravený podle tohoto receptu je chutný a aromatický..
Základní ingredience:
- filet - 1 kg;
- mrkev - 700 g;
- rajčata - 1200 g;
- olej - ½ lžíce;
- hořčičná zrna a mletý koriandr - každý 1 lžička;
- sůl - 2 lžičky.
Technika pro recepturu:
- Rajčata jsou blanšírována, mleta a vařena po dobu 5 minut.
- Kořenové plodiny se nakrájí na proužky, smaží se a přidají se do rajčatového pyré.
- Filety umyjte, nakrájejte na plátky a odešlete na zeleninu. Přidejte koření, olej a sůl.
- Předkrm se vaří na mírném ohni s uzavřeným víkem po dobu 1,5 hodiny. Na konci vaření se nalije ocet.
- Horké jídlo se nalije do plechovek a uloží se v lednici.
Pikantní zimní předkrm makrely a zeleniny
Tento recept na makrový zimní salát osloví milovníky asijské kuchyně. Před podáváním je lepší pokrm zahřát.
Základní ingredience:
- ryby - 0,5 kg;
- mrkev - 300 g;
- chilli - 3 ks .;
- sladká paprika - 300 g;
- sůl - 60 g;
- olej - 1 lžíce.
Pokyny krok za krokem:
- Ryba se rozmrazí, očistí se od vnitřku a rozřeže na malé kousky. vaříme 25-30 minut.
- Mrkev a paprika se nakrájí na proužky, nakrájenou chilli.
- Vložili všechno do nádoby, přidali sůl, olej a nechali 20 minut vařit.
- Hotové občerstvení je srolováno do čistých nádob a odloženo k uskladnění.
Jak vařit makrelu se zeleninou na zimu v pomalém sporáku
Salát uvařený v pomalém vařiči se ukázal být chutný a něžný..
Základní ingredience:
- ryby - 1 ks .;
- mrkev a cibule - 1 ks .;
- rajčatová pasta - 1 polévková lžíce. l.;
- cukr - 1 lžička;
- olej - 1 lžíce. l.;
- sůl, pepř - podle chuti;
- bobkový list.
Pokyny krok za krokem:
- Ryba se umývá, čistí a nakrájí na malé kousky. Sůl, pepř a marinování.
- Kořenové plodiny jsou oloupané a nakrájené: cibule - na půl kroužcích, mrkev s tenkými brčkami.
- Olej se nalije do misky pro více vrstev, zelenina se rozloží a pasuje po dobu 10 minut v režimu smažení.
- Po 7 minutách nalijte 250 ml horké vody a pokračujte v zahřívání, dokud nebude vlhkost úplně odstraněna..
- Položte ryby na zeleninovou hmotu.
- Ve sklenici vroucí vody se rajčatová pasta, cukr zředí a nalije do varné misky..
- Zavřete víko a v režimu „Hasení“ ponechejte 20 minut.
- Na konci vaření se víko otevře, salát se převede do čistých nádob, převalí se víky a po ochlazení se vyčistí v lednici.
Jak si vyrobit salát na zimu:
Pravidla skladování salátů se makrelou
Salát připravený na zimu se nejlépe uchovává v lednici, protože při pokojové teplotě existuje možnost zkaženého konzervovaného jídla. Pro pohodlí a úsporu místa se svačina nalije do litrových plechovek.
Chcete-li se během vaření chránit, musíte používat pouze čisté produkty bez hniloby a poškození. Při výběru ryb dávají přednost čerstvým, ale pokud taková možnost neexistuje, můžete si koupit čerstvě zmrazené. Nesmí se rozmrazovat v mikrovlnné troubě, musí samo dosáhnout požadované teploty.
Závěr
Po připravení alespoň jednou salátu s makrelou na zimu podle vybraného receptu můžete zcela nakoupit zakoupené konzervy. Vzhledem k tomu, že vlastní předkrm je mnohem chutnější a zdravější a použité produkty jsou svěží a vysoce kvalitní. Bon chuť k jídlu a být zdravý.