Korejská řepa na zimu
Řepa je zdravá a cenově dostupná zelenina. Přidává se do mnoha jídel, protože obsahuje mnoho vitamínů a minerálů. Ale někdy chcete nabídku rozšířit a korejská kuchyně přijde na pomoc. Korejská řepa na zimu je krásné, voňavé, obohacené a chutné jídlo, které osloví nejen dospělé, ale i děti..
Obsah
- Jak správně vařit řepu v korejštině
- Klasická korejská recept na zimní řepu
- Korejská řepa
- Korejská řepa na zimu bez sterilizace
- Jak vyrobit korejskou řepu s koriandrem
- Nejrychlejší a nejchutnější recept z marinované červené řepy v korejském stylu
- Korejská řepa s mrkví na zimu ve sklenicích
- Korejský řepný salát s cibulkou v korejštině
- Korejský recept na salát z červené řepy
- Jak ukládat korejské řepné saláty
- Závěr
Jak správně vařit řepu v korejštině
Korejská řepa má vzhledem k vysokému obsahu vitamínů a minerálů blahodárný účinek na člověka. Užitečné vlastnosti:
- reguluje tukový proces;
- posiluje krevní cévy;
- má protizánětlivé a bakteriální účinky;
- zlepšuje krevní oběh;
- zmírňuje otoky;
- obnovuje jaterní buňky.
Ale neměli bychom zapomenout, že předkrm je připraven s octem, kořením a kořením, takže by měl být používán s opatrností u lidí s gastrointestinálními chorobami.
Kalorický salát v korejštině je nízký. Pro 100 g produktu - 124 kcal, je tedy jídlo ideální pro hubnutí.
Aby byla příprava na zimu chutná a zdravá, je nutné se zodpovědností přistupovat k výběru ingrediencí:
- Všechny přísady musí být čerstvé, bez známek hniloby nebo poškození..
- Kořenové plodiny používají střední velikost. Nebudou přesyceny vlhkostí, mají méně hrubých vláken a více živin.
- Použijte lepší stůl a sladkou odrůdu, bohatou červenou.
- Chcete-li přidat koření, zvolte čerstvé mletí.
- Olej je zodpovědný za chuť obrobku v korejštině na zimu. Mělo by to být první zatočení, žádný zápach.
Tipy od zkušených kuchařů:
- Chuť a vůně salátu závisí na správně nasekané zelenině. Proto je lepší používat strouhadlo na vaření mrkve v korejštině.
- Před mořením důkladně opláchněte všechny ingredience..
- Olej se nedoporučuje smažit, pouze se vaří.
- Ocet se přidává na konci vaření. Může být nahrazena citronovou šťávou a sůl sojovou omáčkou..
- Předkrm lze ozdobit ořechy, bylinkami nebo semeny.
Klasická korejská recept na zimní řepu
Domácí korejská recept na červenou řepu vyrobený pouze z řepy, česneku a koření.
Ingredience
- kořenová plodina - 1 kg;
- česnek - 2 hlavy;
- slunečnicový olej - ½ lžíce;
- sůl a cukr - každý po 20 g;
- chili - 10 g;
- sušený koriandr a směs paprik - každá po 10 g;
- paprika - 20 g.
Způsob provedení:
- Kořenová plodina se čistí a tře na speciálním struhadle.
- Česnek a na pár sekund smažte v suché pánvi.
- Přidejte olej, koření a nechte několik minut hořet.
- Horká marináda, ocet se nalije do brčka červené řepy a sůl, cukr, paprika.
- Vše smícháno a vyčištěno v lednici.
- Po 3 hodinách se salát položí do čistých nádob a odešle se ke skladování.
Korejská řepa
Ne každý má rád křupavou, syrovou zeleninu, ale dává přednost jemné, změkčené chuti. V takovém případě existuje recept na předkrmy: vařená řepa na zimu.
Výrobky pro vaření:
- kořenová plodina - 2 ks .;
- česnek - 6 stroužků;
- citronová šťáva - 2 lžíce. l.;
- sůl a sušený koriandr - každý po 10 g;
- granulovaný cukr - 50 g;
- olivový olej - 70 ml.
Pokyny krok za krokem:
- Zelenina se promyje a vaří, dokud není měkká. Zatímco kořenová plodina chladí, připravte marinádu.
- Olej se zahřívá, zavádí se koření a citronová šťáva. Všechny mix.
- Chlazená zelenina se loupe a tře s tenkou slámou.
- Marináda se přidává do řezu a míchá tak, aby veškerá zelenina byla dobře nasycená.
- Připravený salát je rozložen v bankách a poslán do chladné místnosti.
Korejská řepa na zimu bez sterilizace
Salát bez sterilizace - obohacený, chutný a výživný. Tento předkrm se rychle připravuje a není škoda ho servírovat.
Produkty pro recept:
- kořenová plodina - 1 kg;
- olivový olej - 100 ml;
- cukr - 75 g;
- sůl - 10 g;
- citronová šťáva - 5 lžící. l.;
- česnek - 1 hlava;
- pepř, koriandr - každý po 10 g;
- ořech - 150 g;
- chili - 1 pod.
Metoda vaření:
- Nasekaný česnek a ořech.
- Zelenina se tře s malými brčkami a kombinuje se směsí česneku a ořechů a olejem s kořením.
- Nastavit útlak a nechat po dobu 24 hodin do šťávy.
- Vařený předkrm se rozloží na připravené nádoby a vyčistí se v lednici.
Jak vyrobit korejskou řepu s koriandrem
Tento předkrm je křupavý, šťavnatý s příjemnou vůní a sladkou chutí..
Výrobky pro vaření:
- řepa - 3 ks .;
- česnek - 1 hlava;
- koriandr - 1 svazek;
- nerafinovaný olej - ½ lžíce;
- ocet - 3 lžíce. l.;
- granulovaný cukr - 25 g;
- sůl - 10 g;
- nové koření - 5 hrách.
Provedení receptury:
- Kořenová plodina se tře a kombinuje s jemně nasekaným koriandrem.
- K oleji se přidá koření, jemně nasekaný česnek a ocet. Trvejte na 10-15 minutách.
- Nasekaná zeleninová sezóna s marinádou a důkladně promíchejte.
- Hmota je pevně zabalena do plechovek a odeslána do chladničky.
Nejrychlejší a nejchutnější recept z marinované červené řepy v korejském stylu
Chutné a zdravé předkrm z červené řepy se hodí pro každé jídlo.
Produkty:
- řepa - 1 kg;
- jablečný ocet - 3 lžíce. l.;
- černý a červený pepř - ½ lžičky;
- cukr - 25 g;
- semena soli a koriandru - každá po 10 g;
- extra panenský olivový olej - 70 ml.
Provedení receptury:
- Řepa se vaří po dobu 15 minut a umístí se do studené vody..
- Chlazená zelenina se tře na speciálním struhadle.
- Sůl, cukr se přidají do zeleninové slámy, promíchají se a položí na připravené sklenice, pečlivě se stlačí.
- Zatímco zelenina dává šťávu, pokračujte přípravou marinády.
- Všechna koření a mletý česnek jsou smíchány.
- Přiveďte olej k varu a přidejte směs česneku a koření.
- Červená řepa s horkou marinádou. Banky jsou obrácené a izolované. Po úplném ochlazení se salát vyčistí v lednici.
Korejská řepa s mrkví na zimu ve sklenicích
Sklizeň na zimu s přídavkem mrkve a česneku je chutná, vydatná a velmi voňavá.
Ingredience pro recept:
- řepa - 3 ks .;
- mrkev - 4 ks .;
- Korejské koření mrkve - 1 sáček;
- česnek - 1 hlava;
- 9% ocet - 1 lžíce. l.;
- nerafinovaný olej - 1,5 lžíce;
- cukr - 40 g;
- sůl 20 g.
Provedení:
- Kořenová plodina se umyje a otře se malými brčkami.
- K zelenině se přidá koření a promíchá se..
- Předkrm ochucený octem, olejem a česnekovou hmotou.
- Hotové jídlo je vyčištěno v ledničce pro naléhání.
- Zatímco salát dává šťávu, plechovky a víčka jsou sterilizovány.
- Po hodině je obrobek uložen v bankách a uložen do chladničky.
Korejský řepný salát s cibulkou v korejštině
Zimní cukrová řepa je originální a aromatická díky smažené cibuli.
Produkty pro recept:
- řepa - 1 kg;
- česnek - 1 hlava;
- slunečnicový olej - 1 lžíce;
- cibule - 2 ks .;
- ocet - 70 ml;
- cukr - 25 g;
- sůl a koření podle chuti.
Provedení receptury:
- Kořenová plodina se strouhá, přidává se cukr a ocet a trvá na tom.
- Smažte cibuli až do zlatohnědé.
- Po 2 hodinách vynikněte šťávou z červené řepy, přidejte česnek, koření a olej, ve kterém byla cibule smažena.
- Obrobek je uložen ve sterilních nádobách a uložen v lednici.
Korejský recept na salát z červené řepy
Takové prázdné pro zimu ochutnávají muže. Ukázalo se, že je pikantní s nezapomenutelnou vůní.
Ingredience pro recept:
- kořenová plodina - 500 g;
- jablečný ocet - 3 lžíce. l.;
- česnek - ½ hlava;
- sůl - 0,5 lžičky;
- granulovaný cukr - 10 g;
- olivový olej - 100 ml;
- černý pepř - 10 g;
- chilli - 1 ks..
Provedení receptury:
- Řepa se omývá, čistí a tře s tenkou slámou.
- Přidejte koření a česnekovou kaši.
- Nalijte ocet a vše promíchejte.
- Rostlinná hmota je rozložena v bankách a každá vrstva pečlivě stlačuje.
- Doplňte olej a zátku čistými víčky..
- Banky jsou zasílány do chladničky. Za měsíc bude občerstvení pikantní a bude mít příjemnou sladkokyselou chuť..
Jak ukládat korejské řepné saláty
Podmínky a doby skladování obrobku na zimu závisí na konkrétním receptu. Je-li salát správně uvařen a rozložen do sterilních nádob, může být uložen v lednici až šest měsíců.
Pokud bude předkrm uložen ve sklepě nebo suterénu, musí být banky sterilizovány. Pro plechy s půl litrem - 10 minut, za litr - 20 minut. Všechny sterilizované nádoby se ponechají při pokojové teplotě, dokud se úplně neochladí..
Závěr
Korejská řepa na zimu má příjemnou vůni a pikantní sladkou chuť. Takový salát se díky své krásné barvě stane ozdobou slavnostního stolu. Je vhodný pro pokrmy z masa, ryb a zeleniny. Budou se těšit dospělým a dětem..