Výhody zázvoru pro tělo

• Kořen této rostliny má na lidskou kůži následující účinky:
• Díky přítomnosti přibližně 40 antioxidantů ve svém složení neutralizuje působení volných radikálů a pomáhá v boji proti předčasnému stárnutí;
• zlepšuje metabolické procesy, aktivuje vylučování toxinů, dodává pokožce zdravý vzhled;
• éterické oleje stimulují krevní oběh, který vyživuje pokožku kyslíkem, prospěšnými látkami a zvyšuje její pružnost;
• snižuje strie a zlepšuje pružnost pokožky;
• odstraňuje přebytečnou vodu z buněk, napíná pokožku a snižuje vzhled celulitida.

Boj proti celulitidě se zázvorem

Anticelulitidový účinek kořene je způsoben jeho složením, které přispívá k rychlému zahřívání, zvýšenému krevnímu oběhu, zlepšenému metabolismu a tonizaci problémových oblastí těla.

Ginger se používá při masáži, maskování a zábalech těla..

Zázvorová masáž

Pro masáž by se měla míchat 2-3 lžíce. l práškový zázvor s přírodním rostlinným olejem. Je lepší použít za studena lisovaný extra panenský olivový olej.

Poté se směs nanese na problémové oblasti, které se jemně masírují po dobu 7-10 minut. Vzhled lehkého pálení naznačuje, že nástroj funguje.

Při příliš aktivní nebo dlouhodobé masáži se může objevit těžký pocit pálení. V takovém případě okamžitě omyjte produkt z pokožky a důkladně si umyjte ruce. Důležitá podmínka - masáž se provádí maximálně 1krát týdně.

Zázvorové zábaly

Zábaly jsou také založeny na vlastnostech rostliny pro zlepšení krevního oběhu, odstranění přebytečné tekutiny, intenzivního spalování tuků a napnutí kůže. Můžeme tedy říci, že tento postup má zdvihací a anti-aging účinek.

Pro jeho přípravu smíchejte kořenový prášek rostlin s jílem ve stejném množství a zřeďte směs minerální vodou. Naneste na problémové oblasti s celulitidou a nechte působit 10-30 minut. Poté masku omyjte studenou vodou a na tělo naneste zvlhčovač.

Ginger hubnutí Scrub

Ginger - Skvělý pomocník v boji proti nadbytku tělesného tuku. Proto se často přidává do různých tukových kosmetických přípravků. Kartáč na bázi tohoto kořene stimuluje krevní oběh, který aktivuje proces spalování tuků a vyhlazení pokožky.

Vaření recept

Existuje několik základních receptů na zázvorový peeling na hubnutí..

Se solí a kořením

Rozdrcený nebo práškový zázvor, muškátový oříšek, skořice a sůl se mísí ve stejných poměrech. Výsledná směs se zředí trochou teplé vody na hustý krém..

S medem

Smíchejte 1 lžičku. zázvorový prášek a 2 lžíce. l přirozené zlato.

S kokosovým olejem

Smíchejte 1 polévková lžíce.. pozemní zázvor s 50 ml nerafinovaného kokosového oleje a zahřejte na mírném ohni asi 7 minut. Kmen a přidejte 50 ml mandlového oleje. Po ochlazení přidejte 150 g hnědého cukru, 50 g mořské soli a 5 kapek pomerančového esenciálního oleje.

Způsob aplikace

Aby křovina přinesla maximální užitek, je třeba dodržovat následující pravidla:

1. Používejte domácí drhnutí po večerní sprše na dušené pokožce a ne více než dvakrát týdně.
2. Naneste nejméně 5 minut krouživým pohybem a věnujte zvláštní pozornost problémovým oblastem těla.
3. Na konci postupu opláchněte kartáč teplou tekoucí vodou.
4. Naneste zvlhčovač obsahující vitamíny A, E a B3.
5. Kombinujte procedury se správnou výživou a pravidelným cvičením.

Zázvor na kůži obličeje

Ginger lze použít na jakýkoli typ pleti, dokonale hydratuje, odstraňuje účinek těsnosti a odstraňuje přebytečný mastný lesk.

Maska proti stárnutí

Oloupejte a jemně nasekejte kousek kořene o velikosti asi 3 cm. Přidejte sklenici nasekaného špenátu a 0,25 sklenice čerstvé máty, 2 lžíce. med a šťouchaný banán. Vše dobře promíchejte, naneste na obličej po dobu 15 minut a opláchněte trochou teplé vody.

Relaxační maska

Vezměte 1 lžíce. pozemní koření, přidejte 1,5 lžíce. med a 1 polévková lžíce. čerstvý jogurt a pomerančový džus. Smíchejte vše. Naneste tenkou vrstvu na obličej a krk po dobu 15–20 minut. Opláchněte trochou teplé vody a jemně poklepejte tělo ručníkem.

Vitaminová maska

Smíchejte 2 lžíce. nasekaný zázvor šťávou z granátového jablka do zakysané smetany. Namočte na obličej po dobu 15–20 minut a opláchněte slabým zeleným čajem.

Ginger toe

Ginger hodně pomáhá v boji proti problémům nohou - zdrsnění kůže, staré mozoly a kuří oka. K přípravě nohy koupel by měla trvat 3-4 lžíce. l zázvorový prášek, nalijte ho trochou horké vody a trvat na tom, 15 minut. Poté zřeďte směs teplou vodou na požadovaný objem a nechte se asi 15 minut v lázni pro nohy. Ujistěte se, že voda není horká..

Nejsložitější keratinizované oblasti lze ošetřit parou drceného kořene s mořskou solí a olivovým olejem. Poté si opláchněte nohy teplou vodou, naneste jakýkoli změkčující krém a nasaďte bavlněné ponožky.

Zázvorové koupele

Zázvor lze použít jak k očištění těla, tak k relaxaci a uvolnění stresu..

Detoxikační koupel

K odstranění toxinů a urychlení metabolických procesů v těle je nezbytné: 1 šálek strouhaného kořene zalijeme malým množstvím vroucí vody a necháme 20-25 minut, pak se zázvorem přelije a přidá se ke šálku se dvěma šálky mořské soli, na půl hodiny leží a opláchne tělo pod sprchou.

Protistresová koupel

Vezměte 100 g čerstvého kořene, dobře se umyjte a bez loupání nastrouhejte. Nalijte vroucí vodu na litr a nechte 15 minut působit na mírném ohni. Naplňte vývar gázou, přidejte do vody o teplotě 37–40 ° C a koupejte se déle než 20 minut. Nakonec si lehněte na odpočinek po dobu nejméně půl hodiny..

Osvěžující koupel

Aby byla antistresová lázeň užitečnější a osvěžující, vyplatí se přidat 1 polévková lžíce. l med a 5-6 kapek citronu, pomeranče, meduňky, vanilky nebo santalového esenciálního oleje. Tento postup zlepší krevní oběh, zmírní únavu a dokonce i rozveselí.

Nyní víte, že zázvor je užitečný nejen pro vaření kulinářských mistrovských děl, ale také pro udržování krásy a zdraví těla. Pomocí tohoto koření můžete zlepšit stav pokožky, odstranit celulitidu a výrazně snížit tělesný tuk.