Nejoblíbenější způsoby sklizně zelí s jablečným octem

Nakládané zelí - Oblíbená svačina v období podzim-zima. Chutné a křupavé, je vhodný jak pro slavnostní stůl, tak pro každodenní použití. A pokud nahradíte stolní ocet jablkem, bude toto jídlo užitečnější. Některé z populárních a jednoduchých receptů jsou uvedeny níže..

Příprava přísad

Pro moření musíte si vybrat pouze zelí s šťavnatými listy. Vařit salát, které se budou jíst v blízké budoucnosti, letní odrůdy jsou docela vhodné. Ale pro dlouhé skladování a zimní polotovary musíte si vzít kopie střední a pozdní zrání. Při nákupu zelí musíte pečlivě prozkoumat a cítit to. Hlava zelí by měla být hustá, bez poškození, praskliny a rozpadu, šťavnatá. Než začnete fermentovat, vidlice je třeba vyčistit horní listy a opláchnout. Lze jej rozdělit na tenké proužky, velké čtvercové kusy a dokonce i velké segmenty. Čím jemnější je řez, tím rychleji jsou nakládané listy nakládány.

Mrkev pro solení musíte si vybrat tvrdý a sladký (můžete to zkusit před vařením). Loňské loupané kořenové plodiny je lepší neužívat, protože mohou zničit chuť celé misky. Před vařením je třeba mrkev dobře umýt a oloupat. Nejčastěji se tře na struhadle, někdy se rozřeže na tenké proužky nebo plátky.

Víš?? Aby byl zelí užitečnější, musíte jej nakrájet ne na tenké proužky, ale na velké kousky. U velkých kousků vitamínů a minerálů může být dvakrát tolik než u malých.

Absolutně všechny recepty na marinády na zelí obsahují ocet. Ve většině případů je to stolní ocet (9%) nebo octová esence (70%). Mohou však být bezpečně nahrazeny jablkem nebo jiným ovocným octem. Dává misce pikantní chuť a činí ji zdravější..

Kromě mrkve lze do zelného svačinu přidat další ingredience, které změní chuť: česnek, řepa, greeny, cibule a různé koření. Někdy přidat paprika nebo jablka. Dodatečné produkty musí být také čerstvé, ne stagnující, rozmazlené a bez poškození..

Recepty na sklizeň zelí s jablečným octem na zimu

Nakládané zelí podle chuti není horší než kysané zelí: drtí, osvěží a také si zachovává prospěšné vlastnosti zeleniny. Obě občerstvení jsou ideální pro jakékoli ryby a masová jídla.. Nakládaná a nakládaná zelenina může být nedílnou součástí jiných složitějších salátů.. Výhodou marinády je však to, že urychluje přípravu zelí a moření je delší proces.

Je důležité! Horká nakládaná zelenina se vaří velmi rychle, během několika hodin nebo 1-2 dny Tento proces zpomaluje studená okurka.

Marináda se obvykle připravuje vařením vody se solí a cukrem (proporce se mohou lišit) a poté k ní přidáme slunečnicový olej a ocet. Nakrájenou a pevně zabalenou zeleninu v nádobě lze nalít horkou i chlazenou solankou.

1 plechovka 3 l30 min / 24 hodin
10 přísad
Video recept
bílé zelí

1 průměrná hlava zelí

  • mrkev

    1 ks.

  • červená řepa

    ¼ kořenová zelenina

  • česnek

    5 zubů

  • černý pepř

    15 hrách

  • sůl

    3 lžíce. l.

  • cukr

    3 lžíce. l.

  • voda

    1,3 l

  • rostlinný olej

    100 ml

  • jablečný ocet (4%)

    250 ml

  • Nutriční hodnota na 100 g:
    Obsah kalorií
    74 kcal
    Veverky
    1 g
    Tuky
    4,7 g
    Sacharidy
    6,5 g
    1. Skartovaná zelenina: zelí - ve velkých čtvercových plátech, mrkev - v plátcích, řepa - v tenkých plátcích, česnek - v ne příliš malých plátcích.
    2. Kostky zelí pevně složte do připravené nádoby a posuňte je se zbytkem zeleniny.
    3. Připravte marinádu: nalijte vodu do gulášu, nalijte sůl a cukr, dejte do varu. Když solný roztok začne vařit, do něj nalijte olej a ocet. Přiveďte k varu, ale ne vařte.
    4. Nalijte upečenou zeleninu do sklenice s horkou solankou. Pokud se najednou celá tekutina nevejde, musíte počkat půl hodiny a přidat zbývající marinádu.
    5. Zakryjte nádobu víčkem a nechte ji při pokojové teplotě. Za den je připraveno nakládané zelí.
    6. Video recept

      Pokud do zeleniny přidáte papriku, nakrájenou na kostky nebo prsteny, bude svačina ještě chutnější.

    Recept číslo 2

    S česnekem

    1 plechovka 3 l45 min / 48 hodin
    10 přísad
    zelí

    1 hlava (2 kg)

  • česnek

    4 zuby (více možných)

  • mrkev

    3 ks.

  • sůl

    2 lžíce. l.

  • cukr

    200 g

  • černý pepř

    10 hrách

  • hřebíček

    5 ks.

  • jablečný ocet

    300 ml

  • slunečnicový olej

    100 ml

  • voda

    1 litr

  • Nutriční hodnota na 100 g:
    Obsah kalorií
    72-74 kcal
    Veverky
    1 g
    Tuky
    4,7 g
    Sacharidy
    6,6 g
    1. Marináda se připravuje: do vroucí vody se přidává cukr, sůl, ocet, olej a koření. Když se solanka vaří, musí být odstraněna z tepla a vychladnout.
    2. Zelí a mrkev jsou nakrájeny na tenké proužky (mrkev může být strouhaná), česnek by měl být nasekán a smíchán se zeleninou.
    3. Zeleninová směs je pevně zabalena do 3 litrové nádoby (nebo do 3 litrových sklenic) a nalita do studené solanky.
    4. Nádoba je uzavřena plastovým víčkem a vložena do chladničky na jeden nebo dva dny.
    5. Při podávání lze do misky přidat tenké plátky cibule..

    Víš?? Ve III. Století. BC e. nakládané zelí bylo ve starověké Číně oblíbeným pokrmem. Číňané používali rýžové víno jako marinádu.

    Recept číslo 3

    Pekingský styl

    1030 min / 1,5 hodiny
    7 přísad
    zelí

    1 ks.

  • paprika (červená a žlutá)

    2 ks.

  • chilli

    1 pod

  • sůl

    2 lžíce. l.

  • cukr

    4 lžíce. l.

  • jablečný ocet (6%)

    0,5 šálku

  • voda

    1 litr

  • Nutriční hodnota na 100 g:
    Obsah kalorií
    50 kcal
    Veverky
    0,9 g
    Tuky
    1,5 g
    Sacharidy
    6 g
    1. Vařte zeleninu: omyjte, osušte, oloupejte semena, vše nakrájejte na tenké proužky, promíchejte.
    2. Nalijte vodu do gulášu, osolte, přidejte cukr a ocet a přiveďte k varu.
    3. Vložte zeleninovou hmotu na pánev a nalijte horkou solanku.
    4. Po 1,5 hodině je předkrm připraven.
    5. Před podáváním lze jídlo ochutit rostlinným olejem a posypat bylinkami.

    Metody skladování

    Zelí marinované podle těchto receptů se vaří velmi rychle a je uložen docela dlouho. Metody skladování:

    • na pánvi s víkem a v lednici - několik dní;
    • ve skleněné nádobě s nylonovým krytem, ​​který je uzavřen na chladném místě, - do 3 měsíců;
    • ve sterilizované nádobě pod železným víkem - celou zimu a déle.

    Je důležité! Pro zimní polotovary musí být plechovky sterilizovány spolu s víky. Železné uzávěry s gumovými pásy a sešroubováním.

    Zelí marinované octem jablečného moštu je nepochybně velmi chutný a všestranný předkrm. Ovocný ocet mu dodává štiplavou chuť a příjemnou vůni. Kromě toho je salát zdravější než s octovou esencí..

    Podíl na sociálních sítích:
    Vypadá to takto